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理财小知识及窍门篇1
为什么一当官朋友就多了。特别是官做得越大，朋友越多，一些素不相识的人从四面八方找上门来，拉关系，献殷勤，简直要门庭若市、踏破门槛了。为什么呢？是因为别人崇拜你的才能，羡慕你的人格，而与你交友吗？显然不全是。俗话说得好，穷居闹市无人问，富居深山有远亲。道理很简单，在世俗社会中，多数人都乐意做锦上添花的事情，而不愿意去雪中送炭。因此，当你做了官的时候，许多人主动找上门来交朋友，套近乎，主要看的是你手中的权力，目的是想通过你手中的权力获得一些不正当的利益。
如果官员们在这个问题上不能保持清醒头脑，误以为自己的朋友遍天下而沾沾自喜，整天沉溺于朋友们的阿谀奉承之中，满足于朋友间的迎来送往，长此以往，必然放松思想警惕，对是非变得麻木不仁，最终对朋友的要求和自己的行为麻痹大意，逐渐被引上邪路。
在这个问题上，有一个错误认识必须予以澄清，并得到及时纠正。即在一些官员思想上存在错误认识，有的把社会交往看作生活小事，觉得大家一起吃吃饭、娱乐娱乐、互相帮帮忙，没什么大不了的；有的把人际交往当作个人私事，认为交朋结友是个人的自由，与其他人没有关系，党组织也不应该进行干涉。其实不然。官员的社会交往绝对不同于普通人，因为它与权力的行使相联系，直接影响到官员形象、政府公信和权力绩效。
认真辨别朋友的类型和交往的动机
古人云：仗义规谏，直言不讳，诤友也；爱之益深，责之益切，益友也；管鲍分金，伯牙摔琴，挚友也；患难相依，荣辱与共，密友也；酒肉穿肠，逢场作戏，酒友也。投其所好，纵其所欲，损友也；阿谀奉承，口蜜腹剑，佞友也；利则相夺，患则相倾，贼友也；骗取信任，牟取私利，恶友也；为己私利，心狠手辣，毒友也。因为官员权力的吸引和利益的诱惑，主动上门交朋友的人往往各怀鬼胎，少诤友、益友、挚友和密友，而多酒友、损友、佞友、贼友、恶友和毒友。“以势交者，势倾则绝；以利交者，利穷则散；以色交者，色衰则尽。”交往动机有问题，动机不纯，情感就不可能真挚，甚至根本不存在付出真情，因此朋友就不可能长久。特别是那些一心想着利用别人、谋取好处的人，其交往行为必然出现偏差。如果官员对此能够做到心中有数，在众多的“朋友”中辨别忠奸良莠，在交往行为中保持一份清醒，自然能够远离贪腐和堕落。谁是真正的朋友，谁是貌合神离，谁是包藏祸心，心里应该有杆秤。
理财小知识及窍门篇2
窍门一，刚开始经营宠物食品时，一定是自己亲自做，这样才能真正熟悉市场。但在企业规模扩大时，则一定要带出几个得力干将（既可以是自己的家人、亲戚，也可以是聘请的业务员），要通过自己的言传身教，带出第一批队伍。因为只有队伍扩大了，自己才能壮大。
窍门二，当企业规模扩大到一定程度时，一定要通过设立相应的组织机构，招聘专业人员，实行专业化分工负责。专业化分工的好处：一是每个人都只做自己最擅长的事；二是每个人都只管部分事务，任何一个人的离开都不会给企业造成太大的损失。
窍门三，设立管理人员和监督机构。当企业规模太大时，则要实行分层管理。分层管理后，如果自己不放心，则可设立监督机构，以检查管理人员和相应机构的工作情况。
窍门四，制订相应的制度，按制度管理。当企业规模较小时，一切都装在自己脑子里，半小时就把事情安排妥当。此时，没有制度可能效率更高。但当企业规模扩大后，则应按制度进行管理，宠物食品经销商也要遵守制度。
窍门五，宠物食品经销商要有良好的心态，要能放开手主动让贤。即自己只做老板，做事聘请总经理，靠财务报表监控总经理、指挥总经理。经理主要是管理人，对会干想干的人进行授权，对会干不想干的人进行激励，对想干不会干的人进行培训，对不会干不想干的人让其走人。
第二，转变经销商与企业之间的关系。作为宠物食品经销商，要时常反思一个问题：经销商和厂家、企业之间到底是什么关系？目前，不少厂商关系只是简单的“买卖式”的货币交换关系；部分厂商关系是友好合作的“朋友式”的关系，除了钱还有一些感情；真正的厂商关系应该是“夫妻式”的利益共同体，长期的战略伙伴关系。如果企业确定的是“夫妻式”的关系，就必须从长计议，建立一整套厂商双赢的联销体系。因为合作双赢、互利互惠是经销商和企业之间合作的永恒守则。
第三，形成经销商赢利模式。作为宠物食品经销商，要想形成自己的赢利模式，可参考以下窍门：
窍门一，经营方向从“渠道运营”向“服务运营”转变是最好的出路。作为宠物食品经销商，应利用自身与用户、终端及当地社会资源“亲密接触”的优势，以“服务提供商”的身份连接着厂家和用户，通过对服务型产品的研发、推广，获得自己的核心竞争力。如：你可以举行爱宠推广活动，通过用户在现场感受到的服务质量，给自己企业做宣传。你可以在现场派遣专业人员给用户提供有关宠物营养、健康和喂养的知识，并鼓励宠物主人将宠物喂养心得和方法及与宠物相处获得的欢愉“分享”给他人。
窍门二，采用深度分销。在竞争激烈的消费终端，深度分销的意义不仅在于控制销售过程、掌握竞争动态。更重要的是，可以建立品牌稳固的表现平台、封闭的分销系统，为品牌的销售表现创造良好的硬件设施。作为区域市场的宠物食品经销商，应以积极的姿态开拓周边市场，开发自身势力范围内的及邻近的区域市场，加大网络的覆盖面，在更广阔的区域市场做更多的、精耕细作的市场深度分销工作。如：你可以寻找当地的合作伙伴来共同开发市场，以自己的成功经验来克隆新市场；运用自己的网络对周边市场形成辐射和覆盖，业务员对该区域市场形成固定的拜访：熟悉当地的重点渠道，能够协助重点渠道管理市场，掌握终端。
窍门三，通过资本运营形成赢利模式。目前，有一种新型的经销商赢利模式正逐步形成，其核心是通过资本运营。如：可由厂家派销售主管为你做职业经理人，一切管理和运营均由职业经理人负责。而你只是董事方，只提供资金，每月检查一、两次工作，提出一些意见，即可坐收赢利。
第四，确立自己的品牌优势。作为宠物食品经销商，在确立自己的品牌优势时，可参考以下窍门：
窍门一，知己知彼。即了解区域市场的模式，了解各种销售模式的优劣势，深刻分析自身企业的实际状况。如：在区域销售网络调查到饲养宠物狗的用户比较多时，你可将品牌宠物粮食作为自己的营销重点。
窍门二，建立区域市场经销的知名度、美誉度。即在区域市场，宠物食品经销商可运用自己在市场上拥有的强势网络，组织、团结一大批区域市场分销成员，建立稳固的业务关系。这种关系的确立，除了可拥有区域商家的人脉资源外，更重要的是拥有良好的信誉、良好的管理机制。
理财小知识及窍门篇3
增产节约运动已在工厂、矿山普遍开展起来，在机器设备利用率、操作方法、改进工具节省原材料等方面青年工人、团员与广大工人一道提出了许多窍门和合理化建议，并且有许多窍门与合理化建议，在工人与技术人员合作下，经过总结和提高；综合成了许多有决定意义的先进生产经验，这已经成为国家极可贵的财富。今后为着要不断地提高劳动生产率，就必须要不断地总结和推广先进的生产经验（包括学习苏联先进经验），就必须改善经营管理，实行经济核算制。这许多工作都需要技术人员，职员
和工人群众密切结合起来进行。因此，目前工厂、矿山青年团的组织，应协助党做好团结教育技术人员、职员的工作，特别是必须加强对青年技术人员、青年职员的工作，才能适应工作的需要。
某些工厂、矿山企业团的干部，对外办好工厂要依靠工人阶级这一概念，在认识上是不符完全的，他们没有认识技术人员利职员也是工人阶级的一部分。有的团干部对于青年技术人员和青年职员感到“办法不多”，自己胆怯，不敢接触，因而放弃了对他们的帮助和教育，以及向他们学习某些技术知识。也还有的干部错误地弹着“知识分子毛病多，落后”的调子，而却不去检查一下自己三年来对他们到底做了些什么工作，也忽视了三年来由于形势的发展及各种运动的教育，技术人民和职员，尤其是其中的青年人，思想已经有了不小的进步。
目前青年技术人员、青年职员的基本情况是：在历次运动中，特别是经过“三反”运动，思想上已经大大地提高了一步。很多是工作积极、愿与工人结合，知道要面向生产，面向车间，要克服自己脱离实际的缺点，但是不知如何具体去做。有人开始下车间了，但目的性还不很明确；有人觉得与工人结合无门而入。也有些人热情很高，下车间碰了钉子就灰心了；当然也有一部分人仍然瞧不起工人，存在着认为总结工人窍门、先进经验，会妨碍他自己技术提高等错误看法。这些问题都需要团的组织给予足够的关心，不但要帮助他们提高政治思想觉悟，而且要帮助他们解决某些实际困难，建议和帮助行政，很好地发挥他们在增高节约运动中的作用。
在加强青年技术人民、青年职员的工作中，同时要帮助工会对职工进行必要的教育。目前少数工人中存在着“技术人员可有可无”的看法，因有些技术问题技术人员不能立时解决，尚需经过进一步的分析，这些看法是不全面的。特别有些是属于科学试验性质的问题，有时不能立时得出结论，有时也难免会发生错误。对于这些情况，团的干部与团员应向群众解释。这在某些工厂、矿山是很需要的。
理财小知识及窍门篇4
一、传统视角下家族企业的代际传承
家族企业权力的代际传递是指企业的所有权和经营权由家族的掌门人传递给继承人的过程。这个过程实际上是家族的财产、声望和社会地位的传递过程。这个过程以继承人进入家族企业为开始点，以老掌门人完全退出企业、继承人接掌企业大权为终点。传统视角下家族企业的代际传承强调的是企业所有权和经营权的转移，其中所有权传递是指家族财富的传承，其对象一般是家族成员。而控制权传递的是企业的经营管辖权，将决定下一代由谁执掌企业，谁来执行决策。它的对象往往先从家族成员中挑选，如果没有合适的人选再由非家族成员的职业经理人承担。
二、外国家族企业代际传承的启示及经验借鉴
胡润2006年6月在《胡润百富》杂志上刊登出《胡润全球最古老的家族企业榜》。榜单的前两名都是日本企业。其中第一名是日本大阪寺庙建筑企业金刚组，它成立于公元578年，传到第40代已有一千四百多年的历史。第二名是日本小松市饭店管理企业粟津温泉酒店，它成立于公元718年，传到第46代已有一千二百八十八年的历史。100家长寿企业主要集中在欧洲、美国和日本，其中英国17家，法国16家，美国15家，意大利14家，德国14家，日本10家，荷兰3家和西班牙两家。这些国家的古老的家族企业传承经验是值得参考和借鉴的。
第一，注重和谐。在高度占有企业控制权的特点上，美国家族企业与我国有着相似性。对我国家族企业而言，创业者如果将家族荣誉感很好地融合进企业文化中，通过倡导维护家族和睦与财富的共同愿望来实现企业与家族的互荣互利，就能够较好地解决家族利益与企业利益的矛盾问题。
第二，弱化身份。对于我国家族企业接班人匮乏的问题，可以借鉴欧洲家族企业中第三代、第四代家族成员逐渐退出日常管理工作，只拥有股权收益权和对企业重大决策的终极控制权的方式。通过淡化企业家对于企业的家族身份，既可以实现创业者将财富留给子女的意愿，又能够将企业看作社会财产来经营和维护，有助于企业长远发展。
第三，强调贤能。与中国毗邻的日本注重家业的传续而不是单纯看重血缘的延续。对于宗族纯正问题没有顽强的坚持，而是更加注重选贤选能。日本家族在财产继承方面向家业的主要继承者高度倾斜，这使整个家业保持完整，从而集中了竞争力。所以日本的家族企业很容易世代延续下去。
三、基于默会知识的二代企业家代际传承
（一）默会知识的概念界定
长久以来，知识一直是哲学家最为关注的概念之一，古希腊时代的哲学家就 对其进行了各种界定。学者们对知识的分类方法有许多种，但是影响力最为深远的当属知识的显性与隐性二分法。知识内隐性的概念是由Polanyi（1962，1967）最先提出的，他根据知识的可表达程度将知识划分为显性知识与默会知识。显性知识通常是指相对比较客观的，可以用文字、数字、符号等清楚表达的知识，可以通过正式的和系统的方式实现转移，如官方声明、规则、程序等。默会知识又包括技术要素和认知要素两个主要组成部分。其中，技术要素主要包括应用于特定情境的知识诀窍和技巧，而认知要素则主要是指个人的心智模型，如心智地图、信念、范式、观点等。
（二）默会知识的代际传承
要实现企业家默会知识的成功传递，首先需要了解家族情境对默会知识代际传承的影响机理。在这方面，窦军生等的研究值得人们深入思考。他从家族亲密度、家族集体倾向和家族适应性三个指标来刻画家族情境。而企业家默会知识代际传承则用诀窍知识获取、心智模式领悟、诀窍知识承诺和心智模式承诺四个指标进行度量。结果发现家族亲密度对企业家默会知识代际传承的四个指标都具有显著的正向影响。并且在任者―继承人关系质量对家族亲密度和诀窍知识获取之间的关系存在完全中介效应。对家族亲密度和诀窍知识承诺之间的关系存在不完全中介效应。这个结论说明培养和保持知识源与接受方之间的良好关系是非常重要的。而且要实现企业家默会知识在代际间的成功传递，必须积极培养并保持企业家同其继承人间融洽、信任的合作关系。
四、基于关系网络的二代企业家代际传承
（一）关系网络的概念界定
长期以来，社会学家一直关注个人之间如何彼此建立联系，以及这些个人之间的联系如何既作为一种推动事物发展的催化剂，又作为一种对社会生活提供命令和意义的黏合剂而起作用的一系列问题。近十年来，人们更是对网络在经济中的作用产生了强烈的兴趣。从理论角度分析，可以将企业家关系网络中的关系节点分为由企业家与生俱来的血缘、亲缘、地缘等“先赋性关系”和其在后天根据不同需要而建立起来的各种“获致性关系”。借鉴企业家及其继承者经常提及的概念，也可以将企业家关系网络划分为企业家外部关系网络和企业家内部关系网络两大类。其中，外部关系网络主要包括企业家同政府部门、行业协会、银行、客户、供应商和销售商的关系，以及基于血缘、地缘和学缘等建立起的私人关系；内部关系网络主要包括企业家同股东或合伙人、员工（尤其是创业元老）建立起的各种关系。
（二）企业家关系网络代际传承的过程分析
在家族企业的代际传承过程中，企业家关系网络的部分节点可以传承给他的继承人。通常情况下，企业家关系网络的代际传承具有过程性、引导性、不完全复制性和重构性四大特征。在企业家关系网络的代际传承过程中，最受重视的外部关系网络节点是政府，其次是客户、银行和供应商。这表明，在制度不完善的市场环境中，非市场资源（比如政府和亲缘朋友）的利用对家族企业的成败至关重要。尤其是在政府尚未真正扮演起“服务者”角色的时候，他们拥有的资源配置权力仍被企业家们所看重。此外，目前第一代家族企业同银行、供应商和客户等建立起来的关系，很多时候也并不是单纯基于利益关系，非正式的人际关系在其中仍然扮演着非常重要的角色。在企业内部关系网络中，最需要传承的节点是由包括创业元老在内的核心技术人员和管理人员组成的团队。
理财小知识及窍门篇5
2.告诉他们你为什么要走。母亲说，永远不要说谎，但是她也说过，永远不要伤害别人的感情。在这种情况下，消极的情绪还是留给自己。可以说得含糊些，我打算追求其他方面的爱好。如果你坚持要公开抱怨，最好面对面，而不要写在信上。白纸黑字所具有的杀伤力可以让死人醒过来。
3.对过去接受的培训、取得的经验或者建立的关系向公司表示感谢。即便你真的生气或者不高兴，找些好的方面说。我认识的一个人在他的辞职信中说，他以前工作的公司有真正的好地毯，谁知道是真是假。
4.保持联络管道。你最不希望看到的是在新公司从前的不愉快再次发生，但是要知道，新公司不断在失败，风险项目常常不了了之，你可以面临几百种方式眼睁睁瞧着自己的新机会成为泡影。所以信中用最后几行保持联络渠道。可以这么写，我希望我们能再有共事的机会。希望不会是这样。但是你没有必要埋葬你的机会。 如果你让你现在的工作一直不熄火，你的事业就不会以失败告终。
附：简单的辞职信范文
尊敬的领导您好：
我进**已经有几个月了，由于我个人的原因。经过深思熟虑地考虑，我决定辞去我目前在公司所担任的职位。
我非常重视在**公司内这段经历，也很荣幸成为**的一员，特别是**的处事风范及素质使我倍感钦佩。在**这几个月所学到的知识也是我一生宝贵的财富。也祝所有**成员在工作和活动中取得更大的成绩及收益!
望领导批准我的辞职申请，并请协助办理相关离职手续(本人在2**年*月*日离职)。在正式离开之前我将认真继续做好目前的每一项工作。
愿祝**生意兴隆!
敬请领导同意并批复!
此致
理财小知识及窍门篇6
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理财小知识及窍门篇7
专属客户经理彰显尊贵
8n财富中心为每一位工商银行的贵宾客户配备了专职的财富经理人，提供一对一的全方位财富管理服务。帮助客户从繁琐的银行业务中解脱出来，通过全新的财富管理理念，协助客户进行现金流控制与管理，每位客户可以享受以下服务：
1、提前预约：客户直接拨打客户经理的联系电话提前预约，时间由客户掌握。另外还特别为贵宾准备了专享车位；2、银行新业务介绍：客户经理会在第一时间将银行同业的最新动态告知客户．并根据客户的需要提出合理化理财建议；3、贵宾客户专属理财产品预约：不定期地为贵宾客户推出专属高收益理财产品，为工商银行的贵宾客户创造出更多的价值；4、基金净值变动提醒：如果客户在财富中心投资了基金类产品，客户经理会替客户随时关注市场的变化，协助客户根据市场发展对投资进行及时调整，帮助客户轻松投资；5、季度综合收益报告书：整合客户的存款。贷款、基金，为客户提供余额明细，并在此基础上为客户提供资产配置图、投资报酬率等客户资产情况的详细数据，使客户的资产情况一目了然；6、年终投资市场分析报告；对全年金融市场走势做全面总结，通过对利率、汇率等各种指标的分析使客户把握市场的发展方向。此外，客户经理会按期为每位贵宾客户邮寄《投资理财》周刊。
理财小知识及窍门篇8
对太极的论述是非常困难的。正是这种困难的破译对太极拳水平的提高，将有莫大的助益。
人就是太极，自己就是太极。太极就是相互依存。依存是以对立统一的方式进行的。整个生命都是相互依存的，从精神到肉体都是如此。细胞是通过分子之间的作用相互依存，由细胞组成的器官和组织，通过各自的功能相互依存；由器官构成的系统，通过相互的关联相互依存。这种"作用"、"沟通"、"关联"，是医学研究的范畴，对这方面的认识已经构成相当庞大的学科，而且研究的深度随着时间的推移还将继续下去。人与自然的依存愈为人类所重视，突出表现为环境问题，人类为它所付出的代价将会是非常巨大的。而整个生命都是相互依存的，这是生命的最基本形式，也是最终形式。太阳系是相互依存的，整个宇宙或者说宇宙与宇宙都是相互依存的。所以，太极的另外一个名称就叫"相互依存"。这种依存不是人造的(人为)，客观存在本来就是那个样子。
中国历史上这种相互依存的意识早已建立起来了，并在历史的长河中发生着十分深刻的作用，这种建立是非常完整的，老子只用了五千言。而在西方，当这意识成为完整的时候，几乎用了整个图书馆的文字。
太极没有什么神秘，也并非深不可测，首先，大极是个圆，圆意味完整、全部，再者是相互依存，和普遍的对立统一的运动。相互依存不是两种东西，没有两分性，就象一分硬币的两面，只是以完整的"一"存在的。老子是这样讲的："圣人抱一为天下式。"
对立和统一的运动，其普遍性和特殊性，这种哲学领域重大命题，老子只用了六句话完全予以说明，这六句话是：
谷神不死，是谓玄牝。
玄牝之门，是谓天地根。
绵绵若存，用之不勤。
文义：自然法则不是僵化的。它是辩证运动的根本。这种辩证运动的自然规律，可以认为是天地间所有万物的根本。就是一种广泛的客观存在。应用从来没有间断、停止。
这里完全是一种比喻和象征的手法，用已知解释未知。
山谷就是自然的象征，法则是神圣的，自然法则具有神性，尊重它就会得到和谐，违背它就会遭受惩罚。
二、生命能量的太极运动
生命本身的客观存在决定它的能量运动是一种太极运动，没有其它第二种可能。因为生命的能量是以相互依存与对立统一的方式运动，用现代的意识诠释传统对生命的实践和认识同样是非常困难的事，或者说是十分勉强的。因为我们无法寻找、发现那未知的东西，只能感觉。一个人必须感觉到生命的能量，而不是知道有关知识。
第一种能量是生理能量，是外在的，通过食品转化而来，所以是有限的，作为力量可以测出其大小及方向，外家拳法使用的就是这种能量。
第二种能量是内在的能量，但它与外在的能量发生着相互依存的关系。内在的能量分为由初级到高级多种层次；能量产生及变化的位置，我们称它为能量的核心，即所谓的关窍。但又不是绝对的，有的人可能多一点，有的人可能少一点，所以感受不会相同，当然还有很多种说法，传统的学说几乎浩若烟海。总的来说，能量核心有两种含义。其一，能量运动被阻断，集中于这些位置，在这些位置能量的感觉非常明显，当能量运动通畅时，这些位置就不存在了，感觉也就消失。其二，能量在这些位置经过加工、净化、合成，从而品质得到改变，这个过程是潜移默化的，一般没有感觉。内部的关窍及外部的穴位都可作为能量核心，所谓的经脉是能量的通道，所有的核心由通道连通到一起。人所能感受的也仅仅是其中的一部分，若没有感受，并非是它们不存在，而是本来就通畅的。所谓的修炼就是通过能量品质的改变，以打通所有的阻碍。
最初级的内在能量是性能量(初级不是低级，而是最基本的意思)。性能量涉及生命的繁延，故造化使其非常敏感，易被开发。当人性成熟以后，这种能量必须释放。如何释放，这是众所周知的，但没有配偶的配合，这种释放就无法进行，抗拒和压抑就会产生。但总是占上风，能量一次又一次被释放。而造化使这种能量十分丰富，又会源源不断的产生。这时是主导，爱，这一伟大的人类生命意义为所掩盖。灵魂和肉体开战是生命中最没有价值的事情，但在这个层面上人世间却司空见惯。实际上，我们的内心世界只有进入了爱才是最有意义的。
性能量核心存在于人的会位，在会阴深层的这一区域内，医学上称其为前列腺，包括外生殖器(女性整个是生殖系统)。这就是性能量的核心，孕育生命的地方。这个地方不低级、不肮脏，通过这个地方，生命可以进入爱的殿堂，也可以掉进黑暗的深渊。性没有错，错只针对行为。
这个核心，传统的名称为阴跷，在谷道前一寸二分阴窝中，"八脉惟阴跷一动，周身俱动"。道家修持者对此非常重视。张伯端《八脉经》说："八脉者，冲脉在风府穴下，督脉在脐后，任脉在脐前，带脉在腰，阴跷脉在尾闾前阴囊下，阳跷脉在尾闾后二节，阴维脉在顶前一寸三分，阳维脉在顶后一寸三分。凡人有此八脉，俱属阴神，闭而不开；惟神仙以阳气冲开，故能得道。八脉者先天大道之根，一气之祖，采之惟在阴跷为先。此脉才动，诸脉皆通，总为经脉造化之源。"这里张伯端总论奇经八脉(武学上打通奇经八脉是一种至高无上的境界)最为主要的是阴跷，也就是性能量的核心位置。难道真的只有神仙以阳气方能冲开吗?这个道家重大的课题延续至今，今人尚无突破。迷信和保守是最大的障碍。既然神仙能开此脉，那么老子就更不在话下，因为老子这个凡人是所有神仙的祖师爷。
这个性能量的核心即是如此，依然是初级的，充满着辩证的关系。很简单，直接着手于这个核心，根本不可能达成，必须找到与其相互依存的另一部分。但几乎所有的能量核心都与其发生着相互依存的关系，最直接的只有一个，传统的名称为华池，也叫下丹田，为藏精之所(此精非之精)，位于脐下四指中间部位，范围约拳头大小。同样该核心与所有的能量核心都发生着相互依存的关系。这里几乎每一个穴位都可以认为是一个能量的核心，但我们只论及关键的。对于关键的核心，我们都可以称它为"玄牝"。
这二个核心构成能量的太极运动，与常见的太极图、阴阳鱼基本一致，以后的太极图就不是这样子。华池所藏之精为先天一点真阳，核心是华池，而与之相互依存的阴跷以阴性为主。
这二个核心构成生命内在能量的最初级的也是最基本的太极运动，这里有几个要点分别说明：
1、性能量核心所产生的能量通过释放，从而达到平衡，并且是使内在能量的太极运动均处于平衡状态。这种平衡不打破，这种状态将持续一生也没有任何变化，而对于内在能量实际处于静止态。
2、打破这种平衡，唯一的途径是人为的促使"华池"核心发生变化，而与互相依存的性能核心产生相应变化。前者是有意识的，有为，后者是无为。通过有为达成无为，对于阴跷这一面，你不用做任何努力，它不得不发生变化，因为与之相依存的一面已经同时发生了变化。
丹田--华池这个核心有意识的使其发生变化，传统的称呼为筑基，这种变化的发生，就是能量的太极运动。
3、如你不是有意识释放性能量，性能量将会上升，上升的通道传统的名称叫曹溪，又称黄河。能量称为阳气，曹溪、黄河为阳气上升的通道。通道上有三关：尾闾、夹脊、玉枕。所谓三关，好比逆向而流的河道。河道狭窄处，水流不足的情况下，有可能水流不过去，但这些"关"都是通的。
能量的通道实际上包括全部奇经八脉。奇经八脉各司其职，主要任务是使能量性质发生变化，变得进一步精细，参与这种变化，实际上是全部，没有什么被遗漏，甚至包括众人所知的十二经脉，道家认为主要的有泥丸(藏神之所)、金桥、鹊桥、十二重楼等等。当能量回到性能核心，已经与出发时不同了。你可以认为此 是经过加工后的能量，相对于丹经所说的有关异名，你只当它们是能量转化的加工厂，而每个加工厂都在以太极的方式运行，构成一个太极加工体系。
更为精细的能量，带有精神和意识的品质，传统的称呼为"神"。故此道佛两家非常强调精神和意识的作用，内心矛盾和冲突会破坏能量的正常转化，造成中断。能量的通道，传统的名称叫周天，也称第一架河车，意味着运输之意。
4、能量回到起点。由于与最初的能量品质不同，它的上升不再回到原路，而是沿中路上升，来到了一个更高级的加工厂，这个加工厂传统的名称叫鼎炉，也叫玄关一窍。鼎炉里放的是第一架河车运来的东西，传统的名称为"精、气、神"。精、气、神是指能量的品质而言，只要将其认为是一种更为精细的能量就行了。能量再一次被加工，变得更为精细。这时的能量通道更为复杂，主要有八条，上通泥丸，下达涌泉，其余六条通六腑，能量再一次汇集形成周天，再一次经河车送到性能核心。
5、河车共有三次(李西月称为三次河车，王重阳称为羊车、鹿车、牛车)，第三次多说无益。能量经第二次加工后，不同的门派开始有所侧重。丹道家欲求金丹一颗，金丹是很精细的能量集中，具有大力量。佛门高人欲求激活灵蛇，打通中脉。敝人道根浅薄，实在不敢妄加评说，只就性能量再进一步说明。性能核心要承受一次又一次的不同品质的能量冲击，如洗涤一样，佛门认为此处盘着灵蛇，道门认为这是有火龙一条。当性能量达到精细、以致于绝对纯净，灵蛇或火龙可被激活，沿中道冲破顶轮，粉碎虚空，了却生死。
能量按品质不同分为多种，在传统的书籍中，不同的能量都有特定的名称。比如：阴阳、水火、铅汞、木液金精、乌精兔髓、青龙白虎、玄龟赤蛇。名称虽异，同为能量。正如产于不同地区、不同品种的苹果，终究还是苹果，而不是其它。当你只关心苹果的时候，就是抱一；当你关心好苹果与坏苹果的时候就是二；当你关心产地，大小，价值，那么就是三、四、五……。总之，你怎样对待苹果，那也就是怎样对待能量，二者没有什么不似之处。即使它再精细，再不可知，但还是能量。
最初的太极--最初的能量--性能量；
最终的太极--最终的能量--性能量。
如果你留意，性能量是贯彻始终的能量。它的每一次改变，都是意识的一次提高。它与智慧合而为一时，是纯净的最为精细的能量，这时能量的最初级成为最高级，虽有过渡的演进，却无本质的差别。关键在于你是否排斥性。人类封建时代的整个道德水准都是排斥性的，以至于传统的经典很少涉及到性。然而，从生命价值上讲，没有性能量，就无法对生命能量的太极运动作出解释。
三、太极十三势
太极拳的运动只是一个向导，将你引到十三势这地方。你本身原来就在这个地方，只是你已经迷失了多少年。王宗岳在太极拳释名中有："太极拳一名长拳，又名十三势。"太极拳为什么又叫"长拳"，接着王宗岳又说，"长拳者，如长江大海，滔滔不绝也"。这里有三种意思：1、这种拳具有大的力量和博大的容量；2、滔滔不绝，整体连续没有分裂的意思；3、容纳着外家长拳的刚猛迅捷。太极拳一名"长拳"是一种感受而已。
对"十三势"的解释，老子《道德经》五十章首段云："出生入死，生之徒十有三；死之徒十有三；人之生，动之死地，亦十有三。" 生与十三有关，死与十三有关，生与死是人生命相互依存的二个方面，统一于生命。生与死与外部环境的相互依存与十三有关。
在西方国家也有这种"死与十三有关"的认识，为了逃避"十三"，你在那里居然找不到"十三"这个数字，门牌号，座号，都没有十三。因为十三与死亡有关，人们真正逃避的是死亡。
领会老子"第五十章"，那么"太极十三势"就不难理解了，但恐怕未必能做到。因为这个理解和领会就包含着极简单又非常深奥的相互依存的关系。
"有无相生，难易相成"。
有是生，无是死，易是简单，难是深奥。
十三势分：、捋、挤、按、采、扌列、肘、靠、进、退、顾、盼、定。
这里重点说明能量的太极运动。
我们已知道内在的能量是以太极方式进行的，性能量是最初级的，但必须经过加工变得精细，然后才能上升到一个更为复杂的加工厂。这个加工厂叫玄关，它所在的位置，前对脐，后对肾，居脐肾之间，其连如环，广一寸三分，设备是"八窍"，前后二窍以应乾坤，上通泥丸，下彻涌泉，旁有六窍，以应坎离震巽兑艮六卦，以通六腑。它的功能为"一身之气，皆萃于此，如水之朝宗、辐之凑毂也"。它的重要性"为命之根基"。这段文字见于张三丰《性命根蒂秘旨》。太极拳在这里就不叫太极拳，而叫十三势，"十三总势莫轻视，命意源头在腰隙"。
我们要对十三势有个深入研究，必须有参考的东西，这就是十二经络图，和杜元化的《太极拳正宗》。在太极拳的发展过程中，真是高人辈出。我个人的感受与杜元化的师傅任长春先生有一种相识相知的亲切感。我曾写过一首诗，其中有"遍读太极百家言，唯见任师是凡人"。任长春对太极拳的贡献是独特的，这种贡献属于意识方面，没有其他人做过。其他高人对太极理论似乎压根就不想让人读懂，包括王宗岳在内，否则我又何必对他的"释名"再"释名"。不过下面"释名"非常简单：
"?、捋、挤、按即坎离震兑，四方正也；采、扌列、肘、靠即乾坤艮巽，四斜角也；进、退、顾、盼、定即金木水火土也。"
在玄关这个加工厂，坎、离、震、兑、乾、坤、艮、巽，是八个窍的位置，而通于六腑达五脏，六腑为大肠、小肠、胆、胃、三焦、膀胱。五脏为肺脏、心脏、脾脏、肾脏、肝脏。
分别说明如下：
：内在的能量由坎之窍进入膀胱(膀胱为六腑之一，又名净府、水府、玉海、尿胞，位于下腹部，在脏腑中，居于最下处，是水液汇聚之所，有津液之腑、州都官之称)。膀胱主要功能是贮藏水液，经过气化之后排出小便。足太阳膀胱经络于肾，与肾互为表里。肾与膀胱的关系主要表现在尿液的贮存和排泄方面，再由膀胱进入足太阳膀胱经(足太阳膀胱经在体内，属膀胱，络肾，并与脑相连；在体表，由眼部向上越过头顶，向后，向下，经过颈部、背部两侧、臀部、下肢后面，止于小趾端)。经膀胱之能量进入肾，由肾进入足少阴肾经(足少阴肾经在体内，属肾，络膀胱，并与脊髓、肝、膈膜、喉部、舌根、肺、心、胸腔等相连；在体表，由足小趾，经足心、内踝、下肢内侧后面、腹部，止于胸部)。 外在的形式为?，此?在足，而形于手。
捋：内在能量由离之窍进入小肠(小肠上接幽门，与胃相通，下连大肠，主消化)由小肠直接进入两手太阳小肠经，在内连于胃、眼、耳，在外起于小指端少泽，达眼，止于耳部听宫。经小肠的能量进入心，由心脏进入手少阴心经，手少阴心经在内连于咽、眼，在外由腋下极泉达小指端(在手掌少府穴，常有极强的感觉)。外在的形式就是所谓的捋，两掌心相对，小手指冲外这么轻轻划过。
挤：内在的能量由震之窍进入胆腑(胆帮助消化，主决断)，由胆进入足少阳胆经；在外由眼达足第四趾端。经胆腑进入肝脏，达足厥阴肝经：在体内，属肝，络胆，并与生殖器、胃、横膈膜、咽喉、眼珠相连；在体表，由足大趾经下肢内侧(由前部转向中部)、外、腹部，止于侧胸部。 外在的形式是挤，此挤在足。
按：内在精细能量由兑之窍输运达大肠(大肠，上接阑门，下达，医学上称为消化的最后阶段)，由大肠直接入两手阳明大肠经。在体表由食指端商阳穴经上肢达鼻之留香。经大肠之能量同时进入肺，由肺进入两手太阴肺经，手太阴肺经在内连于胃、喉，在体表由胸部外上方中府，达拇指端少商。外在的形式就是所谓按，此按非彼按，所按有大力量。
所谓四方正是什么意思?正北为坎，正南为离，正东为震，正西为兑，此乃后天八卦方位是也。
肘：艮巽所对应的肘靠也是同样的道理，简单说明如下：
能量由艮之窍入脾，达足太阴脾经，在内连心及舌，在外起于足大趾，止于胸部。由脾直接进入胃，达足阳明胃经，在外由脾止于二趾端。 外在的形式是肘。
靠：能量由巽之窍入三焦，三焦者在人体躯干分上中下三部分，各司其职，没有相应组织式器官与之对应，通于手少阳三焦经：在内经心包络，连耳、眼，在外起于无明指端，终肩、颈、耳，达眼。能量经三焦达手厥阴心包经，在体内属心包经络三焦，并与横膈膜相连，在体表起于侧胸部经腋下，上肢曲侧正中线，止于手中指尖。外在的形式为靠。
医、武、道毫不勉强的和谐统一于十三势。
所谓四斜角为后天八卦，东北为艮，东西为巽，西南为坤，西北为乾，同样为后天八卦的四个方向。
进退顾盼定：金木水火土相应人体肺、肝、肾、心、脾五脏，能量经六腑达五脏，以其五行生克之理表现外在的形式为进步，退步，左顾，右盼，中定。
经坎离震巽兑艮六窍发出的能量，其通道一阴一阳，互为经络，形成周而复始的能量循环。而内在能量这种固有的运动形式决定身体、手足的运动形式。所谓"流行者气，主宰流行者易之理"，而内在能量运行轨迹的个性化和能量的大小、强弱、刚柔，也导致外在运动形式的多样化，这就是太极拳拳架有多种形式的根本原因所在。
由此可以看出，能量由相应的核心通过相应的通道，从深层达到人体的表层，形成内与外和谐统一的完整运动过程，整个人体所有细胞及有形与无形的物质都参与这种演化。我们可以认为所有已知的内在器官及经脉、穴位都是玄关这个核心的分支结构，或者是一种特定能量加工厂。对于表层经脉、穴位，已经为医学认同，确有其事，表层与深层构成相互依存的太极运动方式，其玄关却从来没有确认过，各种说法都有。
采扌列：所谓乾之窍上通泥丸，使能量的品质带有更为高级的生命意识的内容，道家所谓"炼己性也"。因为性根存于泥丸，能量坤之窍进入两胯内侧， 下彻涌泉。能量的太极运动带来了众多的不同品质汇集于玄关，"一身之气，皆萃于此，如水之朝宗，辐之凑毂也"。能量经加工回到尾闾，经任督二脉重新回到性能量核心，形成所谓第二架河车。河车者，"是车不在路上行，是船不在水中走"。第二架河车运载更为丰富的东西，回到性能量核心，沿中路上升，其终点不再是玄关，而是绛宫。绛宫传统的称呼为"龙虎交会之地"。因为绛宫内能量的品质含有两种主要成份，一种是土釜黄庭中的先天一气，另外一种是华池中的先天一点真阳。在这"龙虎交会之地"加工转化，一种更为精细的能量将产生。在这里，"十三势"消失。道家把这种境界称为中道黄庭。
理财小知识及窍门篇9
陆成文（辽宁）
除 芜
编辑您好！7月中旬版第五十五页《父亲节写给女儿的信》一文中，中间部分最后一段第三行“祟拜”应为“崇拜”吧？
于海斌（内蒙古）
于海斌先生：
您好！感谢您的热心指正与支持，并向广大读者真诚致歉。今后我们会以更高的标准要求自己，严格把关，避免类似错误再次出现，不辜负广大读者朋友对我们的殷切期待。
感 悟
健全制度才是根本
感谢《杂文选刊》刊登了《如何监督特首不犯错？》一文，让我们知道了一个民主监督的成功事例，使我们对民主监督又有了一个具体的认识，更让我们感觉到医治贪腐这一顽疾其实也不难——建立一个有效的监管制度，并严格实施就行了。
曾荫权利用“特首的酒店开支没有具体的内部规定”这一制度漏洞，游走于“灰色地带”，多次入住“顶级或者次级的套间”，费用超标，浪费了“纳税人的钱”，使自己“从道德上来说，晚节不保”。
这让人想起了曾荫权“款待门”事件引发的廉政质疑。能“悔痛”没有珍惜纳税人的血汗，可以说还是一种良知的回归。当然，如果非要把自己做过的那点事，与某些内地官员相比，感到委屈也还是可以理解的。
（读2012年7月[中]《如何监督特首不犯错？》）
马 骏（重庆）
爱孩子的最好方式
中国父母在爱孩子的问题上存在的最大误区，是企图摆脱大环境的制约，通过努力，创造一个小的环境，使孩子能够健康、快乐地成长，并拥有一个幸福的未来。
权贵这样想，可能是对的；但普通百姓这样想，就大错特错了。比如，在“食毒”的问题上，你如何为孩子提供其健康成长所需要的最起码的物质基础——粮油菜、肉蛋奶？在“网吧禁止接纳未成年人”的规定形同虚设的背景下，你如何避免孩子染上网瘾、受到不良信息的危害？在应试教育大背景下，你又如何让孩子全面发展而又不影响他考高分、上大学？
爱孩子的最好方式，是所有的家长通过一点一滴、坚持不懈的努力，去影响、净化社会大环境。
（读2012年7月[中]《今天我们怎样爱孩子》）
王海银（山西）
别亵渎“酒文化”
中华民族的“酒文化”源远流长，而不知从何时起，官员们把“会不会喝酒、有没有酒量”当成了衡量干部、发现人才的重要标准。实在荒唐至极！
“少饮健身，多喝有害。”明明知道饮酒过量有害健康甚至危及性命，还“死乞白赖”地“劝酒”到了“逼”的程度，俗不可耐！大庭广众之下，猜拳喝令、吵吵嚷嚷、强人所难，甚至酗酒滋事、酒精中毒，实乃悲哀、悲剧也！至于“酒盅一端，政策放宽”，为谋取利益而殷勤献媚，不仅是“酒风”不正，更值得警惕！如何摈弃陋习，别“折磨”自己或他人，做到喝“文明酒”？这是需要酒桌上的每个人用行动作答的问题。
（读2012年7月[中]《论喝酒》）
伊 平（辽宁）
教育！教育！
作者认识到了教育的弊病，但对滋生弊病的土壤却没有深入挖掘，仅局限于施教者本身的缺失，未免舍本逐末。
扭曲的教育本身就是对教育事业的自我伤害，其强大的助推力来源于教育之外。教育原本是用生命影响生命、用心灵浸润心灵的生活方式，却被社会胡乱拿来炫耀、投资、比拼。教师只是被聘用的车间工，孩子沦为待生产和加工的零件原料，家长等相关人士充当群众演员的角色。教育既像加工厂，又像是一部戏，就是不具备灵魂的声色和优雅的姿态。
（读2012年7月[中]《伤害教育》）
盛赛红（江西）
鬼迷心窍还是财迷心窍？
是人类社会演化出的社会现象，但当信仰转变成了迷信，“鬼神论”的破坏力也就立刻显现出来了。谣言利用民众对某种神秘力量的畏惧心理，往往能达到某种不可告人的渔利目的。
理财小知识及窍门篇10
知识资本在当代已日益成为企业发展的优势竞争力，而知识管理则是提升知识资本的有效手段。南方电网超高压输电公司自成立以来，在短短的9年时间里，以领先的生产技术，运行、维护和管理着国内独一无二、世界少有的结构坚强、科技含量高、驾驭难度最大的现代化电网。在各项生产活动中，一方面生产技术人员的岗位变动频繁，经常需要进行快速地学习和积累，以适应新的环境及技术带来的挑战；另一方面，各类技能专家在挑战性工作中积累了大量的知识经验和技能诀窍，但常因缺少一套行之有效的知识管理的方法和模式，阻碍了知识在组织和队伍中有效沉淀和传承的速度和效率。业务的实际需要与知识管理的脱节，是阻碍业务效率提高的关键原因。根据这一思路，超高压输电公司结合一线生产岗位在生产、培训考核中的实际需要，研究形成了一套内部课程开发新模式，并在实践应用中取得了良好效果。
1 企业内部培训课程开发的现状分析
目前，对电力系统生产技能类培训课程的研究与开发中普遍存在的问题有以下几方面。
1.1 课程实用性程度较低
电力系统涉及范围较广，一般的培训课程都偏重于知识原理介绍，而没有有效针对实际工作问题提供培训内容，与各生产岗位业务直接相关的课程不多。与此同时，不少课程缺乏完成实际工作所需要的软性技能的经验总结、典型案例的提炼和分享，致使其实用性表现不佳。
1.2 课程规划缺乏系统性
一般的培训课程即使与各生产岗位工作相关，但都缺乏把培训工作提升到知识管理、沉淀经验、能力传递的高度，往往偏重于业务流程的讲解，缺乏针对岗位工作的经验传授、典型案例和操作练习，课程的针对性较差。且传统的内训师培养主要是对培训师演讲培训技巧的训练，不能帮助内训师有效提升其核心能力―课程开发能力，成果转化率较低。
1.3 课程开发缺失规范可行的共享传承机制
对电力企业而言，多年积累的事件处理经验与核心技能是一笔巨大的财富。然而，这笔财富被分散地隐藏于各地域、各部门、各专业，甚至是各技术技能专家之间，以致当同样的问题出现时，曾经积累下来的经验未能有效共享和传承，容易造成各单位的时间、精力、资源的浪费。
2 知识管理视角下培训课程开发的定位
知识管理的视角下，教育培训工作肩负三个重要职责，即业务部门服务商、员工发展顾问和企业战略推动者。课程资源开发建设是教育培训体系的基础和重点，是肩负起上述三个责任的重要支撑措施，具体体现在以下三个方面：（1）培训课程开发过程就是帮助业务部门发现、积累和提升企业核心能力的过程；（2）通过为员工提供学习资源，能够有效支持员工职业生涯发展；（3）培训课程开发是将企业发展所需要的能力，有效复制到员工身上的重要手段。根据这一定位，结合对一线生产业务的梳理，借鉴参考国内外相关技术应用的案例和最佳实践，超高压输电公司建立了基于知识管理的培训课程开发新模式―“三位一体”培训课程开发
模式。
3 超高压输电公司内部培训课程开发模式的创新：思路、方法与工具
3.1 “三位一体”的培训课程开发模式思路
“三位一体”的课程开发模式认为，课程开发要抓住“课程开发就是对组织知识和能力进行管理”这一核心，即课程开发的过程中，要使开发人员（一般为内训师）掌握最关键的培训课程开发能力，使用时要懂得传授最关键的工作经验。在开发课程课件时，融入课程开发能力的培训，使内训师在完成培训后懂得如何总结工作经验，持续开发课件，达到从培训课程开发的源头上保障课程有效、可用的效果，同时解决内部培训中经常遇到的“内训课程与基层、一线的需求脱离”难题。知识管理是现代管理中提升组织能力的重要方式。以岗位能力标准为基础，以项目制为推进方式，以岗位培训规范和关键技术技能培训课件建设为突破口，同时实现“建立一套培训规范，培养一批内训师，开发一批培训课程”的工作目标。该模式采用项目制，每个内训师都分配有具体的课程开发任务，保证每个受训人员在完成课程开发任务的同时，完成能力的提升，使生产流程与知识管理紧密结合，既让知识服务于生产，又在生产的过程中促进知识的交流与创新。主要的培养步骤
如下。
3.1.1 人课匹配。在选拔课程开发人员时，除对学历素质、职业资格、工作经验等资格进行考量外，还需要根据将要开发的课程确定适合的候选人，使其可在课程开发前准备好课程素材。
3.1.2 明确任务。在课程开发工作启动前，明确学员在培养课程中应依据的岗位培训考核大纲和课程体系，以及需要开发的课题。培训中由授课老师讲解培训课程开发要求和技巧，使学员明确如何进行课程内容梳理和课程文件制作。
3.1.3 课程审核。在课程开发的过程中，授课老师根据课程开发标准，检查课题内容的编排和组合，对课程提出修改意见，并与学员共同修改完善。
3.1.4 课程试讲。授课老师对内训师在授课过程中遇到的常见问题，结合内训师自己开发的课程，进行提问与反馈等授课技巧的锻炼，提高培训能力；结束前组织内训师使用自己开发的课件进行试讲，并对课程质量和授课技巧进行审核。
3.1.5 课后跟进。内训师在培训中完成的课件还需要在课后补充完善，授课老师在课后将对内训师修改过的课件进行再次审阅。此外，项目还建立了一套完整的内部质量控制措施，对课程专业知识的正确性和准确性进行严格把关，保证课件质量持续改善以达到标准。
3.2 课程开发技术方法与工具
超高压输电公司在课程开发过程中，深入一线生产业务核心，并采用一套以先进的QUICK快课?为核心的课程开发方法及工具。该方法通过帮助技能专家运用“问题导向思考”、“差异导向思考”和“改善导向思考”三种思维方法整理自己的经验，再运用问题启发、练习运用、说明解释、案例示范去展开核心的技术要领，从而有效地帮助开发者将内隐知识经验显性化，成为可以传递的知识。
3.2.1 隐性知识显性化。内训课程的关键贡献在于隐性知识的显性化。在技术手段方面，QUICK快课?课程制作软件采用了Key-Value队列、关系二维表及有序树等核心数据结构，有效存储技能专家根据来自作业标准等的显性知识和结合自身技能工作经验的隐性知识。
基于课程框子开发超高压输电专业课程的流程如下：第一步，规划课程的基本信息。根据快课软件的提示，内训师对将要挖掘的隐性知识进行规划，圈定应知应会等课程目标。第二步，搭建知识逻辑架构。运用快课软件的“结构助手”功能，内训师对所要呈现的知识进行自顶向下逐步分解，通过“步骤法”和“序数法”，对要点的结构按照先粗后细的顺序进行梳理，使知识点形成树状的金字塔结构。第三步，细化知识点的描述。按照快课软件的提示，内训师对树状结构中每个知识点进行细化描述，提炼知识点对应的口诀、添加文字描述、插入示对案例和示错案例。第四步，构建知识考查体系。快课软件的“出题助手”功能支持内训师在课件中形成结构化和标准化的题目体系，以达到考查目的。考查题目包括“过关测试”和“总测试”两部分。过关测试按照树状知识结构的不同章节，有针对性的考查相应知识点。总测试则着眼全局，对课程的知识覆盖进行全面考查。第五步，参与专家评审。内训师开发出课件的初稿后，需要对课件的形式和内容进行评审。在课件形式方面，快课软件支持辅导老师对已形成的知识架构和知识点进行批注。在课件的内容方面，由同行专家提出针对性改善意见，由内训师给出相应的修改。在工作方法论方面，技能专家运用三种思维方法整理隐性的经验知识，使用QUICK软件使其显性化：（1）从问题导向思考，找出哪些方面是新手容易犯错的。（2）从差异导向思考，找出哪些方面是专家与新手在完成工作中不一样的。（3）从改善导向思考，找出哪些方面改进做法可以更有效率更高质量地完成工作。
3.2.2 显性知识结构化。QUICK快课?课程制作软件基于知识管理的理念而设计，采用问题启发（Q）、练习运用（U）、说明解释（I）和案例示范（C）去帮助学习者更好地理解和掌握KNOW-HOW（K-关键诀窍）。存储在核心数据结构中的显现知识，通过软件的前序遍历有序树的关键算法，并经由微软Office办公软件的ActivePresentation、ActiveWindow等基础接口，直接形成可用于授课使用的PPT课件。超高压公司生产岗位技术技能课件的课程框子主要包含七个部分，分别为前言、基础介绍、主题切入、技能诀窍、整体测试、视频回顾、示范练习。前言部分主要针对课件的基本信息，如课件的作者、课程目标等信息；基础介绍提供信息准确理解及定位所讲解的操作。主题切入部分利用真实案例有效设置课件悬念，提起学习兴趣。在课件的技能诀窍展示中，主要通过对技能诀窍进行有效的结构分解，并对诀窍点通过符合快课要求的具体说明，以及对易犯错误和异常情况处理进行立体阐述。最终，还将通过整体测试及视频回顾部分对课件内容进行重温，达到总结回顾的目的。利用“课程框子”工具搭建出一个技术技能课件的结构，帮助学员迅速形成课件，课程结构突出体现技术技能课程的特点，并通过运用口诀法、步骤法、序数法、嵌套法等条理化方法整理出知识诀窍，内容编排分类及次序得当，便于学习者的学习和掌握。
3.2.3 结构知识共同化。在课程开发的基础上，通过交互式设计完成课件开发，同时开发交互评测方式以满足技能考核的要求。课程通过增加集成界面（视频、图片等）供学员更方便地开展自主学习，同时结合课间练习让课程更加紧凑，并根据学员所学给予即时反馈。
4 新模式的实施效果
超高压输电公司通过上述的实施思路和实施方法，经过实践和创新，逐步实现了对内部知识的系统管理，为公司带来了三大价值：一是将优秀员工未编码的技术技能技巧剥离出来，成为可复制的知识，为技术技能的保留与传承奠定基础，实现知识提炼价值；二是通过标准化的课件制作和内训师现场培训，将内训师必备技能有效而广泛地传递给基层员工，实现知识传递价值；三是通过PDCA的流程，持续改善培训课程质量，最终达到技术技能标准化，实现知识进步价值。
在实际的培训课程开发过程中，需要重点关注两个方面：
4.1 课题的规划
课题是课件内容的核心概括，课题范围的准确定义将有助于课程开发者在既定的框架下清晰阐述所需要传达的知识和经验。一是要避免因为课题太大而导致内容空泛，二是要避免范围太小而导致内容过于简单。从实际项目经验得知，课题所传达的内容需要在有效的时间内让学员充分利用时间碎片进行学习，同时保证学习质量。
4.2 质量的保证
在实际的课程开发过程中，课程质量需要通过开发前、开发中和开发后实施不同的质量控制手段达到。开发前，需要课程开发人员正确理解所开发课题覆盖的范畴，防止出现偏差；开发中，课程框架保证符合课件的逻辑结构并且完整后，方能进行内容的填充；开发后，需要反复经过同专业专家的共同评审，反复修改完善才能确定课件的内容。
具体而言，新模式实现了以下三点管理效益：
4.2.1有助于提升员工岗位胜任能力。所开发课程围绕员工履行岗位职责所需要的能力进行开发建设，并通过对关键岗位关键能力的全覆盖，使员工能力提升与组织要求保持一致。
4.2.2 有助于提升员工技能标准化水平。所开发课程将标准化的技能固化下来，使位于不同地点的相同岗位人员在学习课件后，或使用电子课件进行现场培训后，不仅是能够用正确的步骤做正确的事，而且每一个步骤都能够运用正确的方法去做。
4.2.3 实现了内部知识沉淀。课程将富有经验的员工（课件开发者和课件审核者）的诀窍与经验转化为可以积累和传承的知识。
5 结语
南方电网超高压输电公司在理论结合实践的过程中，从对培训定位的重新思考开始，对能力管理和知识管理进行探讨，分析一线生产员工培训现状，将知识管理应用在课程开发建设中，研究提出的“三位一体”课程开发建设模式有效解决了培训体系中培训实施标准不一、培训资源匮乏、培训师资分散、培训手段有限等问题，盘活了培训资源的运作，解决了培训体系中资源有效利用的问题，为达到“培训为生产服务、培训与员工发展紧密结合、培训资源系统运作、培训资源统一标准”的目的创造了资源基础，是一项卓有成效的探索与创新。
参考文献
[1] Rodrigo Ribeiro.Tacit knowledge management[J].Phenomenology and the Cognitive Sciences，2012.
理财小知识及窍门篇11
二、认真学习，提高业务水平和工作技能
同志担任司务长以后，意识到司务长工作的重要，要不断发展和创新司务长工作，要保证获得上级部门与中队官兵的满意。因此，他认真学习《后勤工作概论》、《司务长技术指导》等业务书籍，做到每天自学1-2个小时，做好读书笔记，从不间断，以此提高自己的业务水平和工作技能。通过认真学习，他从一个后勤工作的门外汉变成了专家，财务工作搞得有声有色，经费开支、科目列报清清楚楚，帐本十分规范，既整洁又美观，完全符合财务要求。每次上级部门来财务检查，都得到了表扬和肯定。
三、精心调理，保证中队官兵吃饱、吃好
管好中队伙食，保证中队官兵吃饱、吃好，是司务长的一个主要工作职能。同志在这方面下苦功夫，精心调理。一是算好中队内部帐，每天中队多少人开伙，要用多少调料、多少干杂，做到精打细算，让官兵吃饱不浪费；二是安排伙食有计划，根据不同的季节，确定不同的花式品种，做到食谱多样，经常轮换，让官兵吃好，有营养；三是采购伙食有窍门，多看多问多计算，找价廉物美的市场采购，能批发就不另买，清晨便宜，宁可少睡觉也在清晨买，决不在其他时段买。同志精打细算，细心调理，既让中队官兵吃饱、吃好、有营养，获得中队官兵的满意，又做到了节省，使中队经费有赢余。
四、艰苦奋斗，发展农副业生产
同志始终认为虽然国家经济发展富裕了，有充足经费保证中队使用，但艰苦奋斗的作风不能忘，要在新时期继续发扬光大。他一门心思发展农副业生产，地里的蔬菜种得绿油油，什么青菜、萝卜、瓜果，样样都有，一年四季不断。自己种的蔬菜既新鲜又安全，保证了中队伙食，又节省了经费。他看到中队有时饭菜有剩余，扔掉怪可惜；种的蔬菜吃不了，烂掉也心疼，就想着法子养起猪，为中队增加经济收入。发展农副业生产，除了决心和勇气，还得有科学窍门。同志为搞好农副业生产，买了些种菜、养猪方面的书籍，一有空就抓紧学习，把学到的知识及时用到实践中，取得了很大的成效，获得中队官兵的一致赞扬。
五、以良好工作态度与责任性做好工作
同志深刻认识到干司务长工作除了业务知识与工作技能外，更主要的是工作态度与责任性。为此，他认真向其他中队的先进模范司务长学习，加强自身锻炼，提高自身素质，以良好的工作态度对待每一个人，做到和气、关心、体贴、温暖。工作中承担自己的责任，认真对待每一件事，对待每一项工作，负责到底，做好任何工作。多年来，他总是坚持每餐第一个到厨房，等到大家吃好，厨房料理完了，没有事，才最后一个离开厨房。对自己真正做到政治强、业务精、作风硬、讲诚信、肯奉献，爱岗敬业，全心全意为中队官兵服务，把自己的聪明才智与辛勤汗水融进平凡的中队后勤工作中，为搞好中队后勤工作发挥每一分光热。
理财小知识及窍门篇12
定期寿险VS终身寿险
这里我们重点了解一下定期寿险和终身寿险。
定期寿险，又称死亡保险，它提供一个确定时期的保障，如1年、5年、10年、20年，或到被保险人达到某个年龄为止，如60岁。如果被保险人在规定时期内死亡，保险人向受益人给付保险金。如果被保险人期满生存，保险人无给付保险金的责任。
终身寿险则是在定期寿险保障功能基础上，添加了强制储蓄功能，是终身提供保障的保险。一般情况下终身寿险待被保险人生存至100周岁（也有105周岁），便向其本人给付保险金。此“终身”并非绝对“终身”。与定期寿险相比，终身险在被保险人100周岁之前任何时候死亡，保险人都向受益人或法定继承人给付保险金。被保险人缴付保险费的期限和保险人承担给付责任的期限可以由合同双方协议决定，缴付的保险费可以交至死亡时为止，也可以按约定期限全部缴清所有保险费。
巧用保险理财
从理财的范畴来看，保险是家庭中唯一有效的避险工具；而寿险又是保险中最为重要的一环。不同阶段、不同经济状况的人群投保的需求各不相同。所以，投保前应该对自身的保险需求要有一个清晰的认识，即先对自己所处人生的阶段和自己所需要的保障功能，以及自己的经济能力要有所考虑；再有就是在选择寿险的时候，要了解清楚保险产品所保障的范围和保障的期限都是怎么样的，是否适合自己；最后就是要了解一下提供这个保险产品的保险公司，它的经营状况和服务能力如何。请看以下案例：
案例1：刘小姐，23岁，银行职员，年薪30000元，有社保无负债，目前与父母住在一起。
投保窍门：这个年龄段一般处于单身期，此阶段很多年轻人关心的是自己的进修、旅游，或筹措结婚经费等等。但是，自我保障也是不可或缺的重要一环，由于年龄小，刘小姐投保选择空间大，费率低，投资保险是很好的选择。由于此间收入少且不稳定，应多以保障自己为前提；同时考虑未来组建的小家庭或者房贷压力，定期寿险是比较合适的选择，花费300元左右/年就可得到10万元的保障。大多数保险公司都有类似产品，投保前可以通过保险公司网站和电话进行了解。
案例2：李先生，30岁，外企主管，年薪120000元，有房两套，其中一套按揭房贷50万，期限20年，已参加社保。
投保窍门：李先生属于高收入、高成长性行业就职，拥有稳定收入的人群，年收入占家庭年收入的80%，是家庭经济支柱。按照投保“双十”原则，保额应为10000元×12月×10年＝120万＋按揭房贷50万元＝170万元。这种情况的寿险设计应该灵活搭配：应为终身寿险＋定期寿险的组合，同时附加意外保险。即可以选择20万的终身寿险20万元、定期寿险100万元、意外保险50万元，缴费期为20年，年缴保费7980元，高达170万元保额的保险。此搭配基本解决了李先生的人生保障，让家人高枕无忧。
案例3：王先生，40岁，资深律师，年薪50万元以上，有房有车无负债，且购买过部分商业保险。
投保窍门：王先生不仅事业有成、生活优裕，而且很有保险意识，早在10年前就为自己购买了足够的意外保险、重大疾病保险和养老保险。唯一不足的是，尚未购买寿险。身为律师的王先生知道，倘若未来中国出台《遗产税》的话，购买保险是最好的避税工具。于是便希望商业寿险能为避税发挥一定的作用。建议王先生为自己投保保额为200万元的终身寿险，年缴保费59800元，缴费期20年。这样不仅能为王先生事业上升和财富积累阶段提供充足的保障，还能帮助其解除后顾之忧，对未来的生活进行合理规划。
从上述案例可以看出，不同年龄、不同经济状况的家庭，购买寿险是有很大区别的，下表分别对定期寿险和终身寿险的适宜人群作了分析：
记得定期检视保单
通货膨胀除了会让大众资产缩水，还会吃掉保险保障。所以，投保人可别轻视定期检视保单的重要性。假设通货膨胀率每年以4%的幅度增加，原来投保时的100万元保额在18年后，相当于投保时购买力的50%：即原来投保额只剩下50万元。为避免通膨侵蚀保障，消费者一定要定期检视保单额度。
理财小知识及窍门篇13
事件一：早上七点钟，刘女士风风火火地赶到一家三级医院排队挂专家号，要知道刘女士可是凌晨四点钟就从家里出发了，为的就是能早点挂到专家号，没想到还有比她来得更早的人。等了很久，好不容易挂上号，可轮到刘女士看病时已经是下午两点。
忙了一上午的专家没有看刘女士的病历，只是简单地问了问刘女士哪儿不舒服，持续了多长时间，两分钟就把药单开好了。这让刘女士大失所望。她说，我本以为享受的待遇不是两句话就完事的，漫长的等待，等来的就是两分钟就开好的药单，太不值了!
事件二：一位在上海工作的汪女士不久前患了乳腺癌，去哪家医院治疗颇让她和丈夫动了一番脑筋。经过对几家医院的反复比较，她决定到某医院的肿瘤科住院。
因为在了解中得知，该科医疗收费合理，手术质量好，并且医生护士均不接受红包。
住院后，她并不急于手术，也不为医院设立的专家介绍栏所动心，而是巧妙地通过重症监护室的护士了解医生的医术医德情况。每位手术后的病人都要被送进重症监护室，医生的底细护士是最清楚不过的，谁的活儿干得漂亮，谁的医疗事故多等等。
让汪女士意外的是，深得护士赞许的不一定是名气大、职称高、上了年纪的老专家、老教授，而往往是朝气蓬勃、年富力强的年轻医生。于是他们毫不犹豫地选择了一位口碑最好的四十岁的医生，这次手术非常成功，汪女士不久就病愈出院了。
这两个例子真是鲜明的对比，站上几个钟头挂上的专家号，如获珍宝，终于见到了盼望已久的专家，还没有看清专家长什么样，专家的诊断结果就出来了，这是多么令人心痛的事呀!而聪明的汪女士不为医院的名气、专家的资格所动，通过多方打听、比较，选定了一个不错的医生，使疾病得到了很好的治疗。
大的医院，常常人满为患，而很多病人无论是大病还是小病又都爱找专家，从而造成了专家号难挂，专家工作繁忙，没有足够的时间听取病人的诉说，看病的效果也就可想而知了。因此，如今看病一定要“院比三家”，选到适合自己的医院、适合自己的医生，才是最好的。那么对于病人来说该怎样看病，这其中也有不少道道。
一、看病不一定要找专家
实际上，一般普通的病症不一定非要找专家，医院的主治医师就完全可以胜任。特别是初诊，一般都要做常规的检查，找什么级别的医生这些检查都是必不可少的，也就没有必要浪费那么大的精力去挂个专家号。
二、看病一定要“院比三家”
买东西要货比三家，同样看病也要学会“院比三家”。有的病人一到医院检查，医院就下达了癌症、肿瘤的诊断结果，把病人吓得半死，治疗一段时间也没有效果，换家医院一检查，结果不是癌症，你瞧!这不仅瞎耽误工夫，也让病人吃了不少苦头。所以，在一家医院确诊病情后，不要急于治疗，应该换家医院再做一次检查，以免造成误诊。
确诊后，就要确定治疗方案。此时，可以问问其他医生这样的治疗方案是不是最合适的，再考虑是否进一步接受治疗。对于常见的、简单的疾病，要是风险小，不一定非要到大医院治疗，在小一点的医院治疗，效果差别不大，而且费用会低得多。
三、不要被广告忽悠
有些医院大做广告，夸大事实，让许多病人上当受骗。最近，我的一个朋友张先生就为此事感到非常气愤。张先生原来只是患有普通的“珍珠样丘疹”，却被一家医院的广告所忽悠，被误诊为“尖锐湿疣”，花费了上万元，可症状依然存在。其实，“珍珠样丘疹”这种病没有传染性，也不是性病，对人体没有危害，外用洗药就可以治愈的。
经过调查发现，张先生就诊的这家医院根本不具有性病医疗许可证，广告中宣传的所谓的“性病门诊”、“性病中心”是被私人承包的，他们为了能够获得更多的经济利益，不择手段，在前来就诊病人的化验单上“下工夫”，把就诊者诊断为性病患者，最常见的是化验单上显示“支原体阳性”或“衣原体阳性”。
不懂医学知识的人常常被这些字眼吓倒。实际上，仅一个“支原体阳性”和“衣原体阳性”指标不能说明就患有性病。还有些黑诊所吓唬病人，说性病毒素已到了前列腺里面，其实，性病是不容易感染到前列腺的，即使感染了，治愈也是比较容易的。
四、不要冲着名气就医
有些病人和家属一到医院，就开始变得茫然无措，因为他们无法在较短的时间内做出准确的判断，应该找哪个医生诊治，有些病人只是片面地听取其他人的介绍，不考虑自己的病情是不是属于这位医生的治疗范围，就冲着这个医生的名气去就医，这样收到的治疗效果可想而知了。
五、年龄大的、年资高的未必就好
大多数人在看病时，通常更愿意找年龄大的、年资高些的医生，尤其是看中医，对初出茅庐的年轻医生缺乏必要的信任，所以在医院里一般都是老医生非常受欢迎。
一位朋友曾经这样叙述他的就医经历：他曾经找一位老专家给五岁的女儿看病，光挂号费就花了六十元，而老专家开的药跟普通医生开的药没两样。让他最不能忍受的是，退烧药按说明书上的以公斤体重来计算用药量时，老专家居然计算错误，这让朋友感到老专家“有点玄”。
往往年资越高，经验越丰富，医疗水平越高，这是一般规律。但医院也有一些年资虽高、年龄虽大，但医疗水平却一般的医生，而年轻医生也有不少技术高超者。所以，在选择医生时不能简单地、过于片面地认为看病就一定得找老医生。
六、选医生要多听
现在大医院的专科越分越细，再好的医生往往也只是对某一些种类的疾病有较高的治疗水平，而在其他疾病上并不突出，该选择哪个医生呢，病人心里没有底。不妨从下面几个方面来考虑：
1.通过医院的询医台，病人说清病状后，询医台的工作人员会告诉病人这种疾病该找哪位医生最合适，或者是通过医院专家栏目的介绍和医院网上资料的介绍来判断、选择。
2.对于疑难、重大疾病，选医生当然先要选口碑好的，这时可以让朋友推荐或让病友介绍，也可以像本文中的汪女士一样，从护士那里打听到准确的信息。有条件的病人，也可以先上网查查看，如今信息发达，很多问题在网络上能有不少好的建议。如果没有这些信息，可以首先看医师的技术职称，临床医师的职称分为：主治医师、副主任医师、主任医师，一般来说职称越高的，专业技术水平就越高。
七、切勿随意更换医院、医生
生了病，病人和家属心里肯定着急，刚住进医院，接受一段时间的治疗，病情没有好转的迹象，再一听别人说哪个医院条件是如何的好或哪个医生技术是如何的高，马上又要求换一家医院，或换一个医生再看，这样做未必稳妥。
因为很多疾病，只要不是外伤，并不是我们想象中的那么简单，不可能一下子就能明明白白诊断出来的。初诊的病人，大多是症状在这儿，病因却在那儿。一个医生刚看出点头绪，立马又换另外一个，又要重头来过，这样不但浪费了时间，也耽误了治病时机。
要知道医生在给病人排除其他病的过程，实际上也是在寻找病源。因此，请不要轻易放弃选择的医院、医生，因为医生的确搞不清病人的病因，他也会建议病人另选他人的。不过诊断明确后，多找几家医院了解一下治疗方案，以便进行选择，又是另一回事。
八、孩子看病一定要去儿科
有一位家长，儿子最近发烧、咳嗽了，由于工作繁忙，就带着孩子看了急诊，用了两天药，孩子高烧不退，饭也吃不下了。这位家长只好再次带孩子去看急诊，用药之后仍不见好转，孩子的病情却越来越严重。家长这才意识到问题的严重性，请假带着孩子去看儿科门诊，儿科医生诊断为感冒引起肺炎，需要立即住院治疗。
看看，这多危险呀!如果是严重的疾病，就延误了最佳治疗时间，因此，儿童的问题一定要看儿科门诊。如果病情比较急，可以先看急诊；如果症状不能控制，就要马上去看儿科门诊。因为孩子的病情变化快，而大部分医院的急诊科多是培训医生的基地，有的科室设置并不齐全，医生是“全科医生”，相对没有儿科专科门诊的医生专业、有经验。
看病也要细算账
一天，柳女士的牙莫名其妙地疼了起来。刚开始没太在意，认为“忍忍”就好了，然而过了两天，牙痛不仅没有好的迹象，而且变本加厉了。于是，柳女士来到一家很上档次的医院求诊。
为放心起见，柳女士特意挂了个专家门诊。排了近半个小时的队伍，一位戴着花镜的专家“接见”了柳女士。专家听了她的诉说，又拿着手电筒照了照说，牙龈上火了，需要消炎。随后大笔一挥开了两个处方的药，一个是中药，一个是西药。
柳女士拿着处方单来到一楼划价，竟然高达一百多元。柳女士被这高额的药费着实吓了一跳，愤然把处方单撕碎了。走出医院，来到紧邻的一家平价药房，向营业员说明情况，买了几元钱的消炎片，回家按照说明书服了两天，竟奇迹般地好了。
那一刻，柳女士像捡了很大便宜似的，为自己的“精明”窃喜不已。没有迷信专家，向医院说了一次“不”，居然省了百分之九十的费用!柳女士为此很是得意。
老话讲，看病的钱不能省。咱老百姓辛辛苦苦赚的钱，就是为了以防不测风云、生病保命用的。可是话又说回来了，能省的为啥不省呢?不总说看病贵吗?其实，这里面也有你不会看病的因素在里面，记住，看病也要细算账，下面就教你几个小诀窍：
一、挂号
省钱诀窍1：普通疾病别挂专家号
现在，各大医院都在盛行看病点医生、专家号，很多病人都想找专家看病，似乎这样心里才踏实。但专家门诊挂号费远远高于普通门诊，无形之中就加大了病人的看病开支。因此，建议大家如果是一些任何医生都能够诊治的常见病，是大可不必挂专家号的，这不仅是一种浪费，也对及时治疗疾病是非常不利的。
省钱诀窍2：先挂普通号再换专家号
第一次去医院看病，最好就挂个普通号，因为治病的基本程序都要先经过一个基本的检查，包括对病史、病情的了解，进行物理或者生化的检验，所有的结果出来后，才能对病人进行治疗。
而这一步工作，临床医生都能够胜任，所以就没有必要第一次来就挂专家号了，等到所有的检查资料都备齐全后，再去找专家。这样也能节省相当一部分的挂号费用。
二、检查
省钱诀窍：不迷信高档检查
有些病人总是担心自己的病情，就诊时往往对凭听诊器、心电图、B超等简单的医疗检查作出的结论持怀疑态度，甚至主动提出做昂贵的检查，比如：CT、核磁共振等高档的医疗检查。其实，做什么检查也要因病而异，不要一味地选择做昂贵的检查。
也有些病人不相信小医院的医疗水平，喜欢到大医院去做检查，其实这是没有必要的，因为有许多病症的诊疗在一般医院就可以完成，尤其是检查这一块儿，到哪里检查没有多大的区别。
三、就诊
省钱诀窍1：多和医生沟通
如果你的经济条件不好，不能支付太多的医疗开支，就不要顾忌面子，应该直接把这些想法告诉医生，请医生为你帮忙想办法，节省开支。这样医生就会从专业的角度为你计划，让你在最合理的价位上得到最有效的治疗。
省钱诀窍2：善于听取医生的不同意见
医生间的临床经验不一样，专科知识、诊疗水平都有一定的差别，有时对某些疾病的诊断与治疗都是不同的，所以必要时要多咨询几个医生，多听取别人的意见，取其共同点。
特别是有的医生要求做特殊的辅助检查时，或贵重检查时，或开贵重药物时，或较多药物时更应该多留心，因为有些医院有特殊检查、贵重检查开单提成，医生开药拿回扣的现象。
省钱诀窍3：简化就诊程序
如病情比较明确需要住院或决定准备住院的病人，可直接到相应诊室找医生开住院证，无须再进行一次诊断、检查，因为住院后为了医疗文书的完整性还要重新检查。
如一些能在门诊做的小手术，挂号后可直接到手术室预约，不必做过多的检查，但切除出的病灶部分送病理检查还是必要的。又如急诊病人应尽可能看急诊，这样医生看病快、针对性强、检查快、出结果快，处置治疗当然也快了。
四、用药
省钱诀窍1：去药店买药
在医院拿处方，到药店买药是最划算的。现在不少大的药店，质量信得过，价格比起医院便宜很多。因此，对于一般病症的药，病人完全可以要求医生只开处方，然后拿单子到平价药店去买。
也许你会有这样的疑惑，拿着医院的处方单去药店买药时，药店经常说没有此药销售。现在，这种情况你大可不必担心了，因为卫生部颁布了处方管理新规，要求医生在为病人开处方时，必须使用药品通用名。通用名就是药品的主要成分。药品的“商标名称”即使再多，只要“通用名”相同，其实质就是差不多的。
省钱诀窍2：不要拒绝中医治疗
在很多人眼里，中药治疗效果比西药要慢，其实，并非如此，而且中药的副作用相对来说还要比西药小。除了药物，中医的刮痧、针灸、拔罐等方法花费少，效果也不错，针对不同的病症，中医治疗也是值得考虑的。
省钱诀窍3：别把贵药当好药
很多病人和家属都有这样的误解，他们认为只要是贵的药就是好药。那么，什么才是好药呢?首先应该是确实有疗效；其次是对人体的毒副作用要小；最后相对价格低廉且便于使用。
由此可见，人们在选择药物时，把新药、价高作为好药的衡量标准是完全错误的。病人和家属千万不要在这上面花冤枉钱。
五、住院
省钱诀窍1：根据病情选医院
病人应该学点医学常识，对自己的病情大概有所了解。感冒、发烧等常见病，不一定非得挤大医院，只要找个技术力量比较过硬的社区医院就可以解决了，而且能省不少的钱呢!比如到大医院做一个阑尾手术，花费要在好几千元，而在地方医院做同类手术，只需要一千多元钱。
省钱诀窍2：做完手术尽量不要久住院
一般的小手术，需要住几天院就可以了，比如剖宫产手术，一般住一个星期就行了，即使是大手术，一旦度过手术危险期或拆了线，就没有必要住到痊愈，也可先回家休养，这样可以节省四分之一的开支。另外，做完手术，如果没有特殊情况，最好不要住重症监护室，因为这样的费用比普通病房要高上几倍。
参保人员、异地求医者如何看病更省钱
看病难、看病医药费高处不胜寒、异地看病难上加难，已经是大家的共识。虽然参加了医疗保险之后，就医看病有了保证，但是如何既能看好病又能省钱依然是每个老百姓最关心的问题，下面就给这两类人群支上几招。
一、参保人员看病省钱诀窍
省钱诀窍1：多选用基本药
按照国家规定，基本医疗保险能够报销的药品必须是“临床必需、安全有效、价格合理、使用方便、市场能够保证供应的药品”。目前的药品大致分为两类，一类是国家基础药物目录里有的常用首选药物，还有一类是新药，价格较贵。用药最好是先用基础药物，如果效果不理想，再换新药，这样可以减少不必要的药费支出。
省钱诀窍2：注意诊疗项目
诊疗项目不同，所需的费用也不同。按规定，临床必需、安全有效、费用适宜的诊疗项目才属基本医疗保险支付范围。减肥、整容、矫形、特护等非临床必需、疗效不确定、价格昂贵的诊疗项目，是不在基本医疗保险范围内的，参保者需要自己掏腰包。此外，CT透视、核磁共振等一些易滥用又费用昂贵的诊疗项目，基本医疗保险虽然支付一定的费用，但选择时也应慎重。
省钱诀窍3：经济适用医保
对于患有慢性病需长期用药的人来说，可能仍感到“吃药钱不够”。如何利用现行医保规定，少花钱看好病呢?
1.对于一些慢性病、需要长期服药的病人来说，在年初的时候用卡里的钱到指定药房去买药，这样就省去了不少挂号费、诊疗费。而且买药的数量也不受限制，还可以买一些常备药品，如感冒药，这样就可以省下一笔钱。
2.如果到了需要病人负担一部分费用的阶段，病人可以到大医院开药，到一般医院取药，这样病人需要付的费用比例就降低了。因为一般在三级大医院花共负段的医药费时，本人要付百分之二十的现金；在一级地段医院只需付百分之十。
3.如果偶然得大病，花了很多钱，已经进入共负段了，但平时身体健康，估计第二年不会得大病，也应该在年底前准备足常用的康复药品。此时只需付百分之十的药费(地段医院内)，为第二年省去大量钱。
4.重大检查去大医院。磁成像、胃肠镜等内窥镜检查、CT、各种血管造影和胃肠造影等检查最好去大医院。因为目前国家对这些检查及门诊小手术的收费有统一的标准。在大医院接受检查质量肯定会高，但费用不会高，因此重大检查去大医院是值得的。
二、异地看病省钱诀窍
省钱诀窍1：切勿上当
目前，有些江湖郎中利欲熏心，利用人们求医心切的心理，吹嘘自己可以治疗疑难杂症，永不复发，有些病人和家属因为病急乱投医，不惜花费大量的财力去治疗，结果人财两空。
省钱诀窍2：病历切莫常换
有些人看病不喜欢带病历，特别是外地求医者，更觉得带病历费事，这是一种不好的习惯。老病历上往往记载着病人以前的病史，和一些重要的检测结果，这些资料是给医生诊治的重要参考。如果没有这些资料，许多检查就要从头再来，这样就会加大看病的开支。
省钱诀窍3：装穷也是好办法
有些医生有“看菜下碟”的毛病，看到有些病人和家属穿着很时尚，认为这样的人应该有钱，就给开名贵的药。那么，该如何装穷的，很关键的一点就是衣着应朴素，别露富，这样或许会节省出不少的医药费。
省钱诀窍4：异地巧取款
出远门身上最好少带现金，将现金存入银行卡可以有效地防盗。为了避免交纳更多的异地取款手续费用，就要靠巧用银行卡来省钱。在赶往外地就医前，根据自己的居住环境，办理一张最能省手续费的银行卡也是很重要的。
省钱诀窍5：利用医院设备解决伙食
很多大型的医院，在护士站都为病人及病人家属提供了微波炉，这样方便了大家加热饭菜。很多病人家属为了节省伙食费，都会利用医院的这种人性化服务配备的设备，改变了以前很多家属用塑料袋把饭菜装好放进装满开水的饭盒中，或者是直接把饭菜放在开水房保温的方式。
省钱诀窍6：节省住宿费
虽然医院并没有明文规定限制家属陪床，但是对于一些比如血液病等容易感染的病房，医生一般都建议家属最好不要陪床，担心交叉感染。因此对于无法陪床的家属而言，在附近寻找到一家便宜的旅馆就显得非常重要了。
对于可以陪住的家属来说，短期陪住尽量与医院商量陪床，虽然条件要艰苦一些，但是每月住宿费用可以节省一部分；对于时间比较长的病人家属而言，通常就选择医院周边的小招待所；而需要一至两个月以上陪护的家属，与其他病友家属合租房子就是再合适不过了，这样既可以省钱，身边又可以有人说话。
说了这么多看病省钱的办法，最重要的就是“有啥别有病”。当然，人吃五谷杂粮，岂有不得病的道理。有病就一定早治，无病早防，有些病人总要等到病情严重了、恶化了才想到医院，这样既受疾病的折磨又增加了医生对疾病的诊治难度，也会增加更多的费用，所以提倡“早发现、早诊断、早治疗”。
别让医院忽悠着收费
对任何人来讲，生病都是一生中难以避免的坎儿，因而医院也就成了人们不得不光顾的地方。然而令许多人气愤而无奈的是，近年来收费单上的大额数字常常让我们感到震撼和恐惧。下面的两个例子，也许你还记忆犹新。
案例一：中国最昂贵的死亡
一位老人在哈尔滨某医院住院六十七天，住院费用一百三十九点七万元，平均每天两万多元。而病人家属又在医生建议下，自掏腰包买了四百多万元的药品交给医院，作为抢救急用，合计耗资达五百五十万元。
家属在核对账单时发现。这位古稀老人在医院缴纳的收费账单显示，他最多一天输血九十四次、还有一天注射盐水一百零六瓶。而这是根本不可能的。
因为输一次血的最小单位是一百毫升，输血九十四次也就输进九千四百毫升血液，一个成人的全身血液总量大概在四千五百毫升，九个四百毫升血液就相当于一天给老人全身置换血液两次多。
案例二：病故后的收费单
一位老人因心脏衰竭在深圳某医院住院一百一十九天后病故，医疗费用九十二万多元。再加上医院推荐家属自费购买的药品费用，病人住院一百一十九天的费用高达一百二十多万元。
家属在核对账单时发现，某一天账单曾经显示过二十六次抽血记录，账单上也有一天抢救六十次，五十九次成功的记录，而家属翻看当时的处方，只有十七次。而更令家属难以接受的是，在死者已经进了殡仪馆以后，医院方仍然打出了十五页的费用账单。
虽然“天价收费单”事件已经过去几年了，我国政府对乱收费现象也进行了严厉的打击，但是乱收费现象依然时有发生，有些医院开始变换花样以掩人耳目，从而达到高收费的目的。那么，针对我们个人来说，应该采取哪些措施，避免为不合理的收费买单呢?很关键的一点，就是识破骗局，别被医院忽悠了。
一、巧立名目
比如：按照规定，手术过程中，只有安装或植入留置在人体内的心脏瓣膜等材料可另计费，除此之外，不得向病人收取仪器使用费、一次性卫生材料费等。而有些医院却违反国家规定，巧立名目，向病人收取不该收的费用。
二、重复收费
重复收费是医院乱收费中最常用的手段。比如：有的医院在给病人做CT扫描时，假设价格标准规定头颈平扫每人次两百元，全身平扫每人次三百五十元，可医院却让病人做了全身扫描后，又将头颈平扫的钱加到里面，共收五百五十元。在做腹部检查时，本应是肝、胆、胰、脾、肾五个器官合一收费为一百元，但医院却肢解开来分别收费，共计五百元。
三、挂错号，再次收费
头一次来医院看病的人，往往不了解自己所患的病应该挂哪个科，也免不了会出现挂错号的情况。本来挂错号是允许更改的，但很多医院却不允许更改，错了就要重新再挂号、再交钱。这种做法也是不合理的收费。
四、未经审批乱收费
有些医院明知有规定，却不按照规定执行，乱收费。比如，按照规定，手术过程中一次性用品本身的价格高于五十元的，应按管理权限报经卫生、物价部门批准，方可加收一次性用品费用。但有的医院在未经批准的情况下就擅自收费，而且费用高得惊人!
五、利用专业术语，蒙混过关
有时候病人在进行出院结算时，往往会被收费明细单上的术语搞糊涂，比如写上VB6、AFP、APTT等收费项目，这些术语很难让病人和家属看明白，按照规定，收费项目应该全部用汉字标明，让病人一看就懂。否则，很容易让医院忽悠了。
看来，要想不被医院忽悠了，还真要下点工夫学习一番了，对于病人和家属来说要想避免医院乱收费，还要学会看收费单，在看收费单时应该注意以下几点：
一、了解具体的收费标准
要想不被医院忽悠，首先就要先做到心知肚明。就拿护理费来说，不同等级的医院有不同的收费标准，特级、一级、二级、三级护理，收费标准是有区别的，如果就高不就低，付出的钱当然会有很大差别了。
二、注意数量规格上是否混淆
