心理健康教育是新时期素质教育对人才培养的重要要求，是高校学生社会化历程中成长与发展的趋势。而高校辅导员是学生接触最多的教师，应主动负责起学生的心理健康教育工作，利用多种渠道帮助高校学生提高心理素质，以此来增强学生的综合能力。

一、高校辅导员参与心理健康教育的意义

（一）是建立心理健康的保障

现阶段的高校都已建立且完善了三级心理健康网络。一级是由大学生心理协会主要人员组成，他们会对学生的心理问题及时反映。二级是由院系党总支书记与辅导员组成，他们跟踪辅导，起到预防的作用。三级是由校园内的心理咨询中心的教师与外聘的专家所组成，他们制定整体的心理健康计划，并给予一级和二级学术上的指导。但几名专业的辅导老师和外聘教师无法照顾校园的全体学生，而二级心理健康网络有承上启下的作用，所以非常重要。高校辅导员是二级网络的支柱。班级是学校进行教育活动的基础单位，辅导员是班集体的组织者和指导者。校园心理健康活动只有辅导员参与进来才能保证开展的更加顺利。高校心理健康教育以活动课、讲座等形式来引起大学生对自身心理健康的注意。当代高校学生希望了解自己，他们渴望在自己遇到问题时能得到老师的帮助和开导。

（二）是当代高校思想政治教育的要求

现代大学生常有焦虑、暴躁、恐惧社会等问题，而旧办法已经无法真正的解决。所以，对于这一问题，引进心理健康教育是非常必要的。辅导员的工作需要将心理健康这种新教育方法加入。辅导员参与心理健康教育，渐渐意识到大学生所产生的问题并不全是思想品德问题，不能把大学生的心理问题单纯的当作思想品德问题来看待。高校辅导员对学生实施心理健康教育，会让工作与大学生的思想和心理更符合。不仅能提前预防并解决大学生的心理问题，还可以让大学生发现自己的价值，发挥内在潜能，从而成为一个自信、健康、乐观的人。

二、高校辅导员参与心理健康教育的优势

（一）高校辅导员与大学生的关系融洽、背景相近

高校辅导员大部分都是由刚毕业的学生或研究生毕业的教师担任，与高校学生年纪相仿，从大学生的角度来说，辅导员是他们整个大学里接触最多的老师，辅导员的知识背景、经历都与大学生比较相似，所以大学生愿意把自己的真实想法告诉他。在学生心里，辅导员亦师亦友，这种双重身份会使辅导员与学生之间的关系更加融洽，更易沟通交流。

（二）辅导员设置便于辅导

高校一般是以院、系为单位，各个年级设有多个辅导员，这种设置方便辅导员管理与辅导。每个大学生都有不同之处，所以每个学校的每个院系都有自己独特的文化背景。而辅导员相对其他教育工作者更加熟悉所在系的专业背景与氛围。他们可以根据大学生的共性，再根据不同年级与专业的具体情况选择相关的心理辅导方法来开展辅导工作。

三、高校辅导员参与心理健康教育所需要具备的条件

（一）对大学生的心理特点足够了解

高校大学生心理健康教育工作的重点是根据大学生的心理特征，有针对性的传授心理健康知识，进行辅导与咨询活动，辅助大学生建立心理健康意识，增强心理自我调节能力和对社会生活的适应能力，预防和解决心理问题。帮助大学生解决好适应环境、自我调节、交友恋爱、求职等各个方面的问题，提高健康质量，促进自身的全面发展。而想要完美的完成这一项目标，了解大学生的心理特征是首位。大学生是青年群体中的一个特殊存在，他们肩负着国家与父母、老师的希望，在得到社会关心的同时，也承担着一定的压力，他们拥有与同年群体不一样的心理特征。另外，各个年级大学生其心理特点也不一样，表现出来的问题也就不相同。辅导员应该掌握大学生的心理共同点和差异点，这有利于及时调整工作上的方式方法。

（二）了解大学生的心理健康状况

心理健康是新颖的、相对的，在不同时期、不同文化下，其标准和内在含义也不相同。早年国外有人提出了心理健康标准，我国虽没有明确的指出，但在学术界也基本达成共识，其中大学生的心理健康标准又有其特别的内容。辅导员只有知道了大学生心理健康的标准，才能判断大学生心理健康的状况与水平，这是心理健康教育的基本。一般情况，辅导员可以从几个渠道来进行了解：一是向任课老师指教，收集每个学生的学习、生活、家庭情况等资料。二是向大学生自己了解，利用各种活动或谈话的方式。三是利用专业的心理测量工具进行科学的测评。

（三）了解心理问题的类别

高校心理咨询工作主要有两方面：发展咨询和障碍咨询。前者是以让大学生自我了解、发现自身能力为主，主要是帮助大学生更好地完成大学生涯，为将来打好基础。后者是针对大学生身上发现的问题为主。因此，辅导员虽然不用完全掌握专业的心理知识，但还是应该了解心理问题的类别，特别是大学生易发生的几种心理疾病类型。

（四）了解基本的心理咨询技巧

心理咨询是一门学问，一种技术。辅导员如果能了解并掌握一些咨询技巧，并合理应用在大学生身上，可以让心理咨询工作更加顺利。

四、高校辅导员参与心理健康教育的渠道和方法

（一）团体咨询

团体咨询是高校心理健康教育的主要方法之一，它利用团体内聚力和领导的特性，让团体成员间进行互帮互助。在互动时，让成员认识和解决共同问题，帮助成员重新恢复自信心。另一方面满足了成员对团队的需要。因为大学生的问题相对集中，并且年纪相仿，进行团队咨询非常合适。而辅导员可以依据学生的心理特征和平时的工作经验，把有相关需求的大学生分成一组。在团体训练时采用学生们喜欢的多种方式进行，这样可以很好地满足大学生的需要。

（二）建设新生心理档案

现阶段，大部分高校已经建设了针对新生的档案。主要是给新生发放心理健康常识的小册子，普及心理健康教育，并利用调查表的方式来建立心理档案。通过这一活动可以引起新生对心理健康的关注，充分的了解新生过去心理健康程度，还能起到对新生心理健康预防的作用，

（三）远程咨询方式

邮箱咨询、电话咨询、网络咨询是远程咨询的重要方式。这几种方式是针对部分同学不愿当面咨询的。前两者是比较传统的咨询方式，后者是近些年比较受大学生欢迎的一种方式，它会让学生避免一些尴尬，相对来说更自在、更能让大学生说出自己的问题。随着高校校园网的建设与完善，这种方式也越来越受大学生的喜欢。五、总结语大学生的心理健康水平，不仅对他们的学习和成长有直接的影响，也是整个社会重要的关注点。高校辅导员作为高校的一部分，他们的参与至关重要，辅导员一定要重视心理教育，不断提高自身的综合水平，积极探索有效方法并应用到高校心理教育中。使高校大学生拥有健康、积极的心理，为将来的社会生活打下良好基础。

【作者简介】孔程程（1991-），女，研究生，辅导员，研究方向为心理学。【参考文献】[1]戴雯,王元建.关于高校辅导员参与心理健康教育的思考[J].科教导刊,2018(11):172-173.[2]方苞.关于高校辅导员参与心理健康教育工作的几点思考[J].教育现代化,20174(3):263-264.[3]倪娜.高校辅导员参与心理健康教育的新思考[J].青春岁月,2011(22):304.[4]晏莉.高校辅导员参与大学生心理健康教育的思考[J].考试周刊,2010(6):198-199.[5]王莹.高校辅导员参与大学生心理健康教育的新思考[J].黑龙江科技信息,2008(27):217.