书法学习计划篇1

3. 该国在该专业领域有何优势。

4. 详细的留学时间安排。

5. 介绍留学所需资金及来源。

6. 学成后的计划，即回国的工作计划。

学习计划书的行文风格和文章结构不需要太多个性化和感性的描述，强调结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。

书法学习计划篇2

doi：10.3969/j.issn.1672-9676.2014.06.069

The design and implementation of the training plan of obstetric nursing students

JI Xiu-ming，FENG Shi-ping，XIA Shan-min

（The Medical Center for Maternal and Child Health of Suzhou Municiple Hospital，Suzhou215002）

AbstractObjective：For standardizing clinical teaching， design and implementation of scientific obstetric nursing students training plan，and effectively improve the teaching quality of obstetric nursing students.

Methods：205 nursing students used a combination of teaching methods of the stage learning tasks and assessment content，according to the implementation of the plan content with religion.

Results：Through the implementation of the obstetric nursing students training plan to improve the obstetric nursing students clinical nursing ability， laid the foundation for the future of nursing students in clinical care.

Conclusion：To develop and implement the scientific nursing students training plan to obstetric nursing students can effectively improve the quality of teaching， practical training nursing talent services.

Key wordsNursing students；Training plan；Teaching

临床实习既是高等护理教育的最后环节，也是帮助学生理论联系实际，提高其综合能力的阶段［1］。实习教学质量直接关系到护理人才的培养，是影响护生未来职业能力和水平的关键因素［2］。实习带教计划是护生临床实习的主要依据，是护生临床实践的具体指导［3］。带教老师是实现教学目标、落实教学计划的关键［4］。针对这些问题，为此，我院产科自2010年10月起对护生带教计划进行了改革，根据产科临床护理特点及各院校护生教学大纲自行设计了产科护生训练计划书，应用效果满意，现报道如下。

1对象与方法

1.1研究对象2010年10月～2013年2月经本院产科实习护生205名，实习时间6周，年龄20~24岁。学历：大专126名，本科79名。

1.2方法从2010年10月开始使用，采用阶段式学习任务及考核内容相结合的教学方法，内容涵盖产前、母婴同室、家庭化产科病房（产房除外）。带教老师根据每个阶段的学习任务传授相关知识，护生也能根据学习任务来检查自己哪方面知识欠缺，同时主动向老师询问。分阶段的教学计划使护生明确学习目标和要求，保证高效有序完成教学任务。

训练计划书的主要使用者是护生，每人一本，具体内容由护生和带教老师共同完成，护生一入科就给予训练计划书，本科室实习结束后收回计划书。该手册为表格式，护生学前自评只需填写3，2，1数字，“3”代表熟悉，“2”代表不熟悉，“1”代表没经验，产科6周（1周在待产室，内容省略）学习内容详见表1。

2结果

通过实施护生训练计划书，不仅提高了护生的临床护理能力，而且注重护生沟通、协作及服务意识的培养，全面提高了护生的临床综合护理能力；阶段式学习任务及考核内容相结合的教学方法，使带教任务做到周周清，周周有提高，保证了高效有序地完成带教计划；同时训练计划书内容贴近临床，为护生今后从事临床护理工作奠定了基础。

自行设计调查问卷进行调查，采用Liket 5级评分量表，编制成“产科护生训练计划书问卷调查表”，将本院产科临床实习的护生作为调查对象，采用不记名方式填写，要求调查对象独立完成并当场回收。调查问卷由17个条目组成，其中16个为封闭式问题，分为5个纬度，包括计划书的目标和内容2个条目，计划书的作用8个条目，计划书提高护生的能力6个条目；另外1个为开放式问题，主要调查护生对于教学提出自己个人的看法和建议。将此作为计划书使用效果的主观评价指标，并根据调查结果有针对性地进行干预。

发放调查问卷205份，收回有效问卷205份，回收率100%，对回收资料进行整理分析总结。结果显示，护生反馈教学目标具体，计划制定详细，可操作性强，有助于提高临床工作能力；护生对专科理论、疾病能熟练掌握，各项基础、专科操作技能明显提高；护生对带教计划执行满意率100%；护生对带教老师的满意度达98分以上。

带教老师反馈：新教师以此为蓝本，边学边干，具有指导意义；资深教师以此为督导，避免盲目；了解自己带教过程中存在的问题，不断学习和钻研业务，提高带教能力。

3讨论

3.1内容全面，切实可行护生训练计划书是根据学校教学计划及教学目标结合临床教学实际制定，教学内容全面，学习目标明确，表格化的形式清晰简明，方便实用。护生本科室实习结束后收回手册放科室存档，为今后书写教学方面的科研论文提供真实数据。

3.2简化流程，提高效率使用护生训练计划书后，带教老师只需面对一份教学计划表，实习周期和相应带教内容一目了然。根据计划书内容实施带教，规范、全面地指导护生，避免盲目和遗漏，提高了教学效率和质量。护生根据计划书内容，明确学习任务，认真运用该手册，提高了学习效率和质量。

3.3评价护生全面、客观、具体对护生的实习评价采用护生实习期评价表，评价项目包括护理学识技能占60%、学习态度占10%、协调沟通占10%、人际合作占10%、适应能力占5%、发展潜力占5%。比如护理学识技能评价内容包括：能运用专业知识判断患者健康问题，制定具体护理目标，拟定个性化及可行性的护理措施，执行正确的护理等。协调沟通评价内容包括：情绪稳定，能理性沟通处理问题，善用有效沟通技巧与他人建立良好的人际关系等。可见评价内容全面、客观、具体且贴近临床，不仅仅是理论或操作的评价。

对每位护生的评价由护生本人、带教老师和护士长等共同填写。护生在学习过程中会根据评价项目、内容等全面学习、提高自己，增强了护生的自我约束力，调动了学习积极性、主动性，使其专科理论、操作和沟通协调等各方面的能力全面提高。

带教老师“一对一”带教护生，有利于带教老师对不同时期护生的思想、生活和工作进行全面了解和管理，按照训练进度和训练主题逐层深入、有针对性地进行带教，在有限的临床实习时间内使护生得到正确的指点和全面的关心，保证了教学质量［5］。

产科护生训练计划书使用两年多，护生方面反馈实习目标细化，学习任务加重；带教老师反馈产科工作繁忙，带教任务重，压力较大，在具体实施过程中仍需不断改进以求更科学的教学方法，探索出一套能适应新时期发展需要的科学、有效并适合临床护理教学的计划。

参考文献

［1］杜建娜，刘彦慧，曹晓媛，等.护生临床实习满意度量表的编制及信效度检验［J］.中国实用护理杂志，2013，29（7）：1-4.

［2］许蓉.护理临床实习规范化管理的实践与效果［J］.护理管理杂志，2011，11（8）：578-579.

［3］黄菊，王芳.制定合理实习带教计划对护生带教效果的影响［J］.当代护士（专科版），2011，9：168-169.

［4］沈燕，潘萼芬，徐晓娟，等.分层次临床护理目标教学模式的研究和应用［J］.实用临床医药杂志，2007，11（12）：73-74.

书法学习计划篇3

 魏书生老师在对学生进行学法指导上非常重视计划。因为只有制订切实可行的学习计划，才会避免盲目性，减少无效劳动，于是他让学生制订出若干计划：学年计划、学期计划、月计划、周计划、日计划等等。计划订完后，同学们彼此检查计划的落实情况，这样就形成同学之间互相检查、互相借鉴、互相学习的机制。预习，是许多教师在教学中指导学生学习的一个环节，然而，魏书生的预习指导与众不同。他不单单是指导学生课前预习，还指导单元预习，学期前的一册书的预习。明确预习内容，交给预习方法，然后及时进行预习检测。例如，寒暑假前把教材发给学生，让学生在假期预习，开学的第一天便进行“期末考试”，也就是进行全册书预习检测，这样便于学生更进一步明确自己本学期要学的知识体系，以便在学习过程中更好地突破难点，抓住关键。

书法学习计划篇4

众所周知，学习政治一定要背书，但是，背书也要讲究一定的技巧，背书要有内容、有目的地背，千万不要盲目地背，否则，不但学不好政治，还会造成一定的心理影响，觉得学来学去都学不好，干脆不学算了。

二、看，即是看书。

其实很多学生都以为只要背完书，政治就学完了，实际上，背书只是学政治的基础，而且，只靠背书，考试只能是考合格的层次，要成绩再上一个台阶，取得优秀的成绩，还要学会看书。

三、用，即是用书。

何谓用书，实际上就是运用课本的知识回答问题的能力。无论是在考试还是在日常生活中，我们学习的目的实际上就将知识应用。

利用好课堂笔记学习政治重要的是要做好笔记。要提前预习，了解老师将要上的相关知识，在自己的脑海中先形成一个条理框架。在老师上课的过程中，跟着老师的思路，理解每一个知识点的缘由和意义，要学会问：“为什么”，即就是问“为什么会是这样”。

例如：实践具客观性，那我们就要问自己：“实践为什么具有客观性?”再从课本知识中找出答案：实践的主体、客体、实践的手段都是客观的;其次实践活动的过程是客观的;

再次实践的结果是客观存在的。然后在去理解记忆。而不是拿着一个知识点就死记硬背，这样效率会大大降低。最重要的是在课后复习，课下把在课上没有完善的笔记给补充完善，并经常复习，一边看一边问自己为什么，再自己去寻找答案，这样对于大题的解答就会轻松许多。而在最终的一章学习结束后，整理知识框架，自己梳理出来的印象会深很多。

高中政治周循环学习法1、第一步:周日晚上制定周学习计划。

根据自己总的学习进度，制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又必须完成的学习计划。

2、第二步:周一至周六按计划学习。

根据计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志;

3、第三步:周日彻底完成学习计划。

把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。

注意事项:

1、不要做过度的计划，以免产生挫折感，渐渐失去学习兴趣;

2、要空着周日。

因特殊情况而没有完成的计划周日弥补，并休息。

3、当日未完成的计划不要拖到第二日，要果敢地跳过去。

待周日再完成。拖到第二日反而会产生连锁反应而更疲惫。

书法学习计划篇5

1、集中授课和业务学习、作业与分组讨论、日常自修与推荐书目阅读。实习生将由指导律师召集，分专题进行集中授课和学习，并在课下阅读指定书目和材料，根据要求独立或者共同完成作业；

2、业务实践与观摩，庭审旁听，模拟业务流程。实习生将根据事务所的安排，观摩律师的实际工作场景，旁听典型案例。在指导律师的布置下，就提供的案例等进行模拟操作；

3、日常法律咨询、业务协办等。在时间和条件许可的情况下，对于表现优秀的实习生，将根据需求提供业务实践机会，包括安排在事务所、法律援助中心、社区法律服务中心等地点参与法律咨询，协助律师事务所进行日常法律工作（如法律文书整理、法律资料汇编、司法文书传递等）。对表现优异的实习生，将有机会在主办律师的指导下，以协办人员的身份参与实际法律业务的操作。

培训计划预计持续时间为16周至20周（根据实习生自身情况和律师事务所业务安排）。培训计划期间，实习生应按照指导律师要求，提交阶段总结，并在培训计划结束前提交实习总结报告。律师事务所将为每位完成培训计划的实习生出具实习鉴定，对表现优秀学生同时出具推荐信。

通过上述培训计划，实习生将了解法律服务行业的现状，学习执业律师必要的技能经验和职业道德、执业纪律，了解律师职业规划，具备初级业务操作能力。

（注：律师事务所有权根据实际情况随时调整本培训计划。）

二、授课日程

培训计划中将安排多次集中授课，授课内容将包括律师职业道德、执业纪律，律师必备技能，民事诉讼技巧与实例，典型非诉业务技巧与实例等四方面，预计安排6次授课和集中讨论。

具体内容将包括：

1、律师职业道德与执业基本规范、律师执业风险；

书法学习计划篇6

由于税法与会计工作有密切联系,在很多情况下对会计政策选择、会计方法等有决定性影响,要求会计学本科学生能够熟练掌握税法知识。随着经济的发展,税务筹划已经成为企业理财的一个重要方面,税务筹划对纳税人的技术要求较高,要求纳税人系统、熟练掌握税法知识,并掌握一定的税务筹划技术。会计学本科专业系统地进行税法课程建设十分必要。

一、税法相关课程的设置

税法相关课程主要包括《税法》、《税务会计》、《税务筹划》(或称《税收筹划》、《纳税筹划》)、《税收实务》和《国际税收》等课程。目前各院校会计学本科专业对税法相关课程的设置不尽相同,其中《税法》一般为必修课,《税务会计》、《税务筹划》、《税收实务》和《国际税收》一般为选修课。由于大学压缩理论教学时间,增加实践教学时间,多数会计本科专业或开设《税法》及《税务筹划》或开设《税法》和《税务

会计》,部分侧重注册会计师方向或侧重税务的院校开设《税收实务》和《国际税收》。

二、教材及教学参考书选择

1.教材选择。开设《税法》及《税务筹划》的专业有两种开设方式,教材的选择根据开设方式不同而不同:一种方式是分别开设《税法》和《税务筹划》。先开设《税法》,一般每周3学时,然后开设《税务筹划》,每周2学时。这样的课程设置可以使学生系统学习税法知识和税务筹划技术,学时较充裕;缺点是学习税务筹划时要求对税法知识相当熟悉,因为税法是以前学期开设,需要复述一些税法规定。作为两门课程来开设,每门课程选择独立教材即可,可供选择的教材很多,一定要注意税法更新非常快,教材必须选用能跟上最新税法变化的相应教材。

另一种方式是只开设一门课《税法及税务筹划》(或称《税法及税收筹划》),每周4课时。这样的教材不多,许多院校是选择一本税法教材和一本税务筹划教材,同时使用。一般先学习某税种的税法规定及税额计算,接着学习该税种的筹划技术。这样设置的优点是在学完某税种后即学习该税种的筹划,效率比较高,限于学时不多,往往顾此失彼,各院校可考虑学时选择开设。

开设《税法》和《税务会计》同样也有以上两种开设方式以及相应教材选用,一是分别开设《税法》和《税务会计》。这样的课程设置可以使学生系统学习税法知识和税务会计知识,学时较充裕;缺点是《税务会计》中有关所得税会计部分与《财务会计》中重复,设置教学计划时要做好调整。另一种方式是只开设一门课《税法及税务会计》,将《税法》和《税务会计》进行整合。

2.教学参考书选择。税法的一大特点是更新非常快,教材往往跟不上税法的变化。如果选用的教材上有已被废止的税法规定,任课教师必须补充相应最新条文,势必增加老师和学生的负担,可以考虑使用最新的税法考试用书作为教学参考书,如注册会计师考试《税法》教材(或注册税务师考试教材)。考试用书的优点是最新最权威,缺点是体系不太合适,它的体系是为考试用的,不如一般的高校教学用教材知识点讲解系统全面,不过这一缺点可以通过任课教师的讲解弥补。总体来说,因为注会《税法》教材的权威性及更新快,许多院校用它做教学用书。

三、教学方法与教学手段

教学方法除了课堂讲授外,要积极尝试其他方式,尤其突出实践教学、案例教学。教学手段可以充分利用多媒体技术,支持教学方法创新。对如何提高教学效果的研究已经很多,本文强调以下两点:

1.重视实践教学。税法相关课程的性质决定了课程必须结合案例,结合实践。可以通过录像观看、税法专家讲座等方式让学生学习实际操作。如现在企业普遍实行电子报税,可以请税务部门工作人员利用多媒体讲解模拟电子报税过程,或购买仿真电子报税软件,建立电子报税实训室,由学生独立完成电子报税业务;对《税务筹划》的教学,应将会计师(税务师)事务所和企业作为主要实践场所,让学生在真实的情境下运用所学理论知识分析和解决实际问题,或利用中税网等互联网上的实际税务筹划案例让学生分析,练习综合运用会计、税法和税务筹划知识的能力。

2.习题库试题库作用有限。在建立精品课的过程中,一般会建立该门课程的习题库试题库,但税法课程更新快的特点决定了税法课程的习题库试题库作用有限。税法是以现行税法条文为标准,两年前建立的习题试题库可能因税法的变化已经不再适用,即使建立了习题库试题库也必须不断更新。可以考虑使用当年注册会计师考试《税法》习题(或注册税务师税法习题)作为参考。

四、师资队伍建设

1.税法课程的教师应具备综合专业基础

首先,税法课程的教师应具有一定会计知识,熟悉企业会计核算实务。这在企业所得税的税务处理上表现得非常明显。我国的企业所得税实行纳税申报制度,需要纳税人具备相当专业的税收知识和会计知识。尤其对《企业会计准则》与《企业所得税法》的差异要非常熟悉,这样才能把所得税讲好。

其次,税务筹划课程的教师除精通税法外,还必须具备财务管理知识。如税务筹划在计算时一般会用到折现计算,另外,税务筹划中有企业筹资的筹划,就需要用到财务管理中筹资方式的相关知识等。

2.重视“双师型”教师的培养。会计专业教师的“双师型”队伍建设问题,一直是近几年各高校普遍关注的问题。有些院校鼓励专业教师参加注册会计师、注册税务师考试,借此提高税法专业素质,提高税务操作能力;有些院校鼓励专业教师到校外实习,教师实行轮流实习制度等。通过这些措施,目的是增加教师的实际经验,提高教师的专业素养,这样对提高授课水平、增强教学效果有很大帮助。

总之,税法相关课程有其特殊性,在组织教学时应科学设置课程体系,合理选择教材及参考用书,精心选择教学方法,重视师资队伍建设等,通过以上措施提高教学效果,满足企业对会计专业学生税法知识结构的需要。

参考文献

[1]宁宇.关于高等工科院校开设税法相关课程的探讨[J].会计之友.2007(6)

书法学习计划篇7

第二步　制订学习计划 

制订学习计划必须注意： 

首先，不能制订太高的学习计划。 

很多人做事总是很“冲动”，一时心血来潮就为自己制订了很高的学习计划。虽然这个计划可以增强自己的学习的积极性，但是，假设因为某些不可避免的原因，计划不能实现，那么势必对自己的信心造成影响，继而影响学习的积极性。 

其次，也不能制定太低的学习计划。 

如果把学习计划定得太低，虽然很容易达到，但自己的动力却得不到充分的体现，同时也无法通过学习而有效地提高自己的能力。此外，过低的学习计划与目标还有可能助长自满和狂妄的情绪，总以为自己很聪明而不想付出更多的学习精力。 

第三，学习计划不能定得太过于死板。 

我曾经看见一些学生把自己的学习计划制定得太死板，一切都按照条条框框进行，甚至出现哪一个小时学习哪门功课的情况。这样的计划看起来很清楚、明白，但是太死板，死板的学习计划容易导致学习兴趣的降低。无论你多么聪明，一旦你对学习感到厌烦，那么你是很难继续坚持学习的。 

第四，学习计划也不能定得太松。 

如果学习计划太“灵活”，在执行的时候又会觉得起不到计划的作用。所以，在制定时又不能过于笼统、松散，否则学习计划就形同虚设。 

第五、计划有长有短。 

学习是一门艺术，必须讲究和谐和内在的平衡。即，我们在制定学习计划的时候，要注意长期计划和短期计划的结合。长远计划可以确定学习方向，而短期计划则可以更好的落实学习内容。将二者有机的结合起来，才能更好的提高学习效率。 

我们以高中学习为例，谈谈具体应该如何制定长远计划和短期计划。 

我们可以将长期计划看作是整个高中学习的总计划，期中还包括第一学年开始的时候为本学期制定的学习计划。长期计划的制定需要考虑到的因素相对较多，如自己的人生目标，个人志向等等。简单一点就是整个高中学习的目标，每一学期要达到的目标等等。 

短期计划是长期计划的补充，或者看作是长远计划的一个分支。它主要指第一个星期的安排，或者是第一天的学习计划，或者是每个月的学习计划。短期计划要充分考虑自己学习时间怎样与学习的内容相协调。 

朋友，你制定了科学的学习计划没有？ 

第三步　认真执行学习计划 

（一）落实到天 

对于自觉性较差的同学，自己订立的所谓“周计划”、“月计划”，由于某种原因可能是形同虚设，计划往往没有付诸实践。所以，我们在订立长期计划的同时，我们必须订立“每天计划”，并严格按照计划实行。如果有一天因为特殊情况而耽误了学习，不应该随便就放弃当天的学习，一定要找空余时间弥补起来。也就是说，要把所有的计划落实到天。 

（二）贵在坚持 

“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，等等虎头蛇尾。而学习是一个周期性较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间和精力，并对人们的信心有很大的动摇，所以，在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、轻言放弃。学习计划一定要每天执行，而且贵在坚持，如果某一天的任务拖下了，就要及时补上去，否则学习账就会越欠越多，最终将整个学习计划拖垮。 

（三）随时调整 

当我们订立了一个学习计划后，千万不要认为这就是死定了的学习计划。计划一定要灵活，即在执行时还要做到随时根据自己的学习时间，学习效果等等相关的因素做出适当的调整。比如，某一天学习时间比较紧，或者有其他相当重要的事情需要处理，那就要对学习计划作出相应的调整。 

朋友，你执行了你的计划没有？ 

第四步　合理安排学习时间 

（一）找到学习的“巅峰期” 

争分夺秒的学习，这固然是一个好的学习方法和理念。但是，学习是否能够收到良好的效果，是否能够充分地发挥自身的学习能力，并不一定是看你一天有多少时间在学习。 

对于学习效果来说，首先应该考虑学习方法的运用是否得当，我经常看到一些学生在埋头苦读，结果还是成绩不理想，这是为什么呢？究其原因就是学习方法不对。不正确的学习方法，花的时间越多，学习效率就越低。除此以外，人作为一种高级动物，在不同的时间段里的学习效果是不一样的，因为人在不同的时间里身体机能所发挥的作用是不一样的。所以，如果要更好地提高学习效率，就要找出自己比较适合学习的时间段，然后充分利用这段时间学习，可以达到事半功倍的效果。 

我们都是生活在24小时这个范围内，但为什么有的人在学习时却能将一天的时间当两天用，甚至获得更高的效率呢？主要是他们能够在自己学习效率最高的时候抓住机会学习。科学证明，人在刚吃饱饭时，头脑反应较迟钝，而在起床后的2－3小时，头脑最清晰、敏锐，因此如果我们善于把握这些规律，就可以提高学习效率；反之，则形成浪费。总之，有人清晨学习效率高，也有人是典型的夜猫子，喜好开夜车，这没有固定的格式和定律，应该根据自己的性格与爱好，以及生理情况而定。一天中的一段时间内，每人都有自己的“巅峰期”，要想在较短的时间内获得很高的学习效率，我们就必须找出这个“巅峰期”加以充分地利用。 

（二）合理利用空档时间 

无论你的学习任务有多么繁重，一天之中总还是有一点空档时间的。那么，要提高学习效率，就必须充分利用这些空档时间。比如，这堂课老师提前了三分钟下课，或者放学回家在公共汽车站多等了20分钟等等。 

这些时间都称为空档时间。 

现在，市场上出现了很多袖珍图书，这些图书主要是为这些利用空档时间学习的人提供方便。袖珍图书印制相当精致，而且方便携带，无论在什么场合下都可以随手拿出来阅读。这样就可以大大节约时间。我曾经认识一个作家，他非常忙。但是，作为一个知识分子来说，不可能不读书学习。怎么办呢？他的秘诀就是充分利用空档时间。他曾经这样对我说：“你别看我整天忙碌不堪，我还必须抽一些时间出来读书。”我惊讶地问：“你有时间坐下来读书吗？”他面对我的惊讶说：“读书为什么非要坐下来呢？我可以利用在飞机上的间读书，可以利用饭后的休息时间读书，还可以在会客之前的等待时间里读书。总之，凡是可以读书的空档时间我利用上了。”然后，这个作家同时还告诉我：“生活中空档时间真的太多了，只是我们平时没有注意而平白无辜地将它们浪费掉了，如果我们能够将这些时间合理地利用起来，根本就不用再为找读书时间而苦恼了。” 

我很赞同这位作家朋友的观点，所以，我建议每一个抱怨没有时间学习的人、每一个想要提高学习效率的人都应该合理运用生活中的空档时间学习。这是一个提高学习效率最好的方法之一。 

（三）好的心境可以节约读书时间 

在噪音太大及亮度不够的环境下，读书确实很难顺利进行，但是真正妨碍读书注意力的，这些外在因素并不是最主要的。每一个人难免有些烦心的事情，当心中有这样令人烦恼的事情时，对于读书意志力的集中，才是最重要的。 

有上述情形的人，即使他的眼睛怎么盯着书里的字看，也没看进脑子里去。我认为，很多人读书之所以没有进展，不安定的心理状态远比外在环境因素影响来得大。 

因此，在面对某些不能马上解决的问题，而不能专心致志读书时，朋友，千万不能沮丧，要积极地想办法将那些问题解决。一旦调整好了心态，心情就会好起来，心也就会放在读书上了。在这里，重要的是遇到问题时千万不要拖延，要在适当的时机勇敢果断地做出解 

 

提高听课效率 

一、发挥课堂上的自主性 

（一）思维要跟上 

上课的时候，听课效率要高，听课的思维一定要跟着老师的思维路线走。如果思维一旦跟不上，就不能正确理解老师讲解的内容。特别是逻辑比较强的学习内容，思维的跟上显得更为重要。比如，数学课堂上，老师在证明某个定理的时候，是一步一步推导的。这时候，我们就要注意跟着老师的思维走。如果不是这样，虽然同样知道了定理的结果，但是却不知道该定理是怎样得来的。对定理来说，只有明白其推理过程，才能更好地掌握和运用。 

所以，我们强调在听课的时候要积极运用自己的思维能力，与老师的思维节奏紧密配合，听课的效率才会提高。 

（二）听课四要素 

为了更好地发挥课堂上的自主性，我们必须明确在听课的时候要注意的四个要素。下面，我们对四个要素进行详细地讲解。 

（1）眼到 

所谓眼到就是听课的时候，将眼睛这个感觉器官的作用充分地发挥出来。一提到眼睛，通常的认识就是上课的时候眼睛要盯着黑板，看老师所写的内容。这固然是应该的，但是眼睛的作用绝对不仅仅是盯着黑板而已。 

眼睛在课堂上的灵活运用要根据不同的内容而定，比如在数学、物理等理科课堂上，基本上是盯着黑板，看老师所写的内容。除此以外，就是在做物理、化学实验的时候认真观察实验现象。但是，在一些文科课堂上眼睛的作用就不局限于此了。比如，在上英语课的时候，眼睛不仅要注意黑板上字母的拼写，还要注意老师的嘴形的变化，因为这样能够更加准确地注意老师的发音，对训练正确的发音相当重要。又比如，在语文课堂上，眼睛还应该注意老师面部表情的变化，这样可以把握所讲解内容的感情色彩，更好地理解课文。总之，眼睛在课堂上的运用很多，还可以根据自己在学习中积累的经验来运用。 

（2）口到 

所谓口到，不仅仅是在朗读的时候才需要，一般的课堂还是需要。当然，要求回到也并非是说上课的时候不断地朗读内容，更不能随便说话。我们可以从下面几个方面来解析口到： 

第一，朗读的需要 

朗读对于语文、外语等文科性质的学科是非常必要的，几乎所有的学校在早上都安排了语文和外语阅读时间，目的是锻炼口语表达能力、阅读理解能力等等。所以，动口是相当重要的。在以前，很多学生认为朗读没有多大必要，我经常看见他们在上朗读课时只是默默地把阅读内容看一遍就了事。其实这样不好，口语表达能力和阅读理解能力，必须通过大量的阅读来锻炼。所以，平时要多动口，加强阅读。 

第二，记忆需要 

即使不是在朗读课堂上，动口还是相当重要的。这主要是为了记忆需要。我们都有过这样的体验，对于某一个知识点，如果我们在记忆的时候轻轻地读一次，记忆效果会更好。当然，如果不是专门的朗读课，那就只能默默地读一遍，或者用最小的声音读一遍也可以。 

第三，随时发问 

尽管有老师详细地讲解，但是也并不可能每一个问题都能够听懂。所以，在课堂上一旦有疑难问题时，就需要及时发问，争取在课堂上把所有疑难问题弄清楚。有的学生或许是因为性格内向，即使遇到没有听懂的问题也不主动问老师，这不是很好的学习方法。 

书法学习计划篇8

一、选择适合职高学生的复习书籍和资料是拟定计划的前提

职高英语教材很多,在学完基础版和提高版之后,找到一本合适的复习书是搞好英语复习的必要条件。一旦有了合适的复习书,我们就可以按照书上的章节来拟定相应的复习计划。职高学生通常英语的学习基础较差,因此找的书一定要符合学生的实际。既不要太难,也不要太易。我特别不赞同有些老师去选择普高那边的书籍和资料,认为能给学生一定的难度,那么学生做高考就容易了。实际上,这是错误的想法,因为普高的书籍和资料,对于职高学生学起来太难,时间一长,他们就对英语复习产生了厌倦情绪,有的甚至放弃。这些年来,我一直用《职高对口招生考试和毕业会考丛书3+X》,人教版的。在这本书中,对高考所有考点作了系统的归纳,符合职高学生的实际。除此之外,这本书还设置了相关的作业和试卷,以备学生练习和测试。学生们在复习过程中很喜欢这本书,因为他们能够时时找到成就感。

二、拟定计划

由于高考复习的时间很有限,我们要取得良好的复习效果,就必须要拟定可行的复习计划。这是一件要认真对待的事情,千万不要认为只是一个计划,从而草草了事。有了复习书籍和资料后,我们要多花一点时间认真阅读复习书籍和资料,切实了解各章节的内容,一定要做到心中有数。另外还必须做到以下四点:

1.认真学习考纲。考纲是高考复习的指挥棒,认真学习考纲内容有利于复习。作为一名老师,针对英语教学的实际,去认真学习考纲,从而明确考纲的具体内容并且熟记于心,更有利于拟定高考复习计划。通过学习,我们就能够更好地明白哪些是今年的高考重点和难点,哪些既不是重点也不是难点;哪些内容是自己在教学中曾经忽略掉的或没有引起高度重视的;哪些内容是自己在平时教学中做得比较好;哪些是自己所教班级学生最难掌握的或已经掌握的。充分认识考纲有利于在有限的时间内复习好高考知识点,从而提高复习质量。

2.认真研究高考题型。近几年来,职高英语高考题型发生了很大的变化,认真研究题型有利于更好拟定复习计划。因为题型可以告诉我们每个题的分值多少和难易;题型的变化可以使我们迅速地转变复习的方向,同时便于合理安排时间,使复习事半功倍。例如2010年后,高考题型变动较大:完形填空由原来的一道题变成了两道,每题10个小题,难度减小;阅读理解由原来的4道题(各5小题)变成了5道题(各4小题);翻译的汉译英由原来的译整句变成了填空;原来的短文改错全部变成了情景对话。如果你不去研究题型,可能就会拟定不出实用的计划,从而影响复习效果。

3.仔细分析学生的学情。除了以上几点外,老师对所教学生的学情分析也是非常重要的。我们根据学生的学情去考虑他们学习的层次性,从而采用有效的教学方法。这样我们就可以教给他们容易接受的学习内容,使其学有所得,从而激发他们学习和复习英语的浓厚兴趣,便于复习计划的有效实施。

4.采取新颖性策略。职高英语复习备考不仅仅是一个英语语言知识和语法知识再现的过程,一个语言强化训练的过程,还应该是一个持续学习的过程。因此,教师要多动脑筋,多想办法,在选择材料时注意内容要新,在组织训练时形式要新,要经常性变换方法和模式,让学生在此过程中始终有一种“新”的感觉,这才能让学生继续培养和保持高昂的学习兴趣,在吸收新知识、开阔视野的同时英语语言能力和应试能力才能不断得到强化和提高。多年的实践证明,新颖性策略符合学生的心理,符合认知规律,效果很好。复习备考是要讲究科学的,任何违反科学,急功近利、急于求成的冒进行为和做法都是行不通的。

书法学习计划篇9

教育部教高[2006]16号《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》文件指出,高等职业教育“以服务为宗旨,以就业为导向,走产学结合发展道路;培养千百万高素质技能型专门人才”;“要针对高等职业院校学生的特点,提高学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力”[1]。市场营销实习是经济管理类专业必不可缺少的技能性操作环节,通过实习,增强学生对市场营销理论知识的理解,树立学生的营销意识,提高营销业务综合处理能力,掌握营销工作的全过程,增强学生的团队协作精神,提高学生分析问题和解决问题的实践能力,为社会培养市场营销高素质技能型人才。

1市场营销实习过程中出现的问题

目前,在高等职业院校《市场营销》教学中,由于教学方法与职业技术人才培养目标不相适应,限制了学生的职业能力培养,不能满足社会对市场营销人才的需求。主要表现为:理论教学与实践教学脱节,没有很好的衔接到一起,教师在实习过程中没有很好的跟踪指导。其结果是学生到实习岗位去接触不到本岗位的实质工作。例如到市场开拓部门实习的学生不能接触市场,到生产部门实习的学生不能了解企业生产流程和营销策划,到销售部门实习的学生不能销售产品等。除此之外,实习基地提供实习内容的有限性,很多营销实习内容主要围绕“促销”、“发传单”等低技术含量、重复劳动的进行,对个人能力的锻炼和培养所起的作用有限[2]。

2造成市场营销实习效果不佳的原因分析

一是实习指导教师没有与实习单位进行良好的沟通,实习任务目标不清晰,由于实习单位工作人员都有自己的工作任务,无暇抽出大量时间为学生量身制作实习内容,从而造成学生实习内容简单、过程枯燥的现象。

二是教师在理论教学部分,教学方法使用不当,使得学生的营销知识掌握不全面,运用困难,导致学生实习时无法运用所学营销知识指导自己的实习工作。

3提高市场营销实习时效性的方法

为进一步提高市场营销教学和实习效果,学者根据多年市场营销教学及其实训指导经验,总结出一套行之有效的方法,抛砖引玉,以供探讨。

本教学法着力于创造职业氛围,通过以真实工作任务设计课程教学项目,采用项目驱动、工学交替等教学模式,结合理论联系实际的原则,在校内和实习单位开展教学,共同完成课程教学任务。在教学过程中以学生为主,教师要由过去的讲授者变为指导者,让学生在自主探究、操作和讨论等活动中获得知识和技能。具体操作如下:

3.1构建校企合作平台

为体现教育为实际工作服务的教育方针,本着互利双赢、长期合作的原则,由学校牵头,开展多种校企合作方式,与合作单位签订实习协议并建立战略伙伴关系。在此基础上,调整课程内容,使课程的内容为企业现在和未来要开展的工作服务,使学生能够学到实用且具有一定超前性的科学知识[3]。这样学校才能为企业提供最适用的人才和最好的服务,协助企业实现未来的目标,建立更加紧密的关系,形成长期合作的良好局面。

3.2利用项目导向教学法展开理论教学

项目教学法是通过一个完整的项目工作而进行的教学活动,应用项目教学法的关键在于设计一个与合作企业工作过程相一致的,能突出技能或能力训练的好项目。教学的具体做法是:

在课堂教学过程中,以市场营销活动的典型工作任务设计课程教学单元情境,利用典型工作任务开展理论,尽量结合校企合作单位实际情况展开教学。同时将学生分成若干小组,扮演企业的营销部门,根据课程内容和企业实际工作情况,分别制定一份内容各不相同的营销计划书,如:产品某地区推广计划书、市场竞争调研、产品价格调研及分析计划书、促销计划书、企业形象调研与策划计划书等。计划书要求内容完整、结构合理、分析正确、选择策略得当、语句通顺。让学生在一个真实的环境中学习使用专业知识,将理论与实践融为一体。

在此基础上,每个小组成员通过访问相关网站、图书馆、实地调研等多种渠道,收集与企业营销计划制定相关的背景资料,根据企业基本情况与所收集的信息,编制营销计划书,以小组为单位进行交流展示,教师讲评。最后形成若干份内容完整、较为可行的营销项目计划书。

最后,将学生完成的所有营销项目计划书,交由实习单位论证、筛选出一份项目,并为其提出整改意见,然后学生根据企业所提意见,对项目计划书进行认真仔细的修改,最终拟定出一份可行性较高的项目计划书。

学生要完成这一项目,不仅需要有市场营销学的知识,还需要有企业管理、财务会计、经济法、税法等相关知识。学生在完成项目的过程中,既掌握了市场营销专业知识和技能,还锻炼了解决实际问题的能力,特别是学生的创新思维得到了激发[4],教师在此过程中只起到引导、监督和评价作用。

3.3组织学生深入企业实习

最终方案形成之后,根据教学计划,由教师组织学生深入实习单位,到企业实际工作岗位实践。实习内容主要是对项目方案进行实践操作检验,让学生感受真实的工作环境。项目方案由合作单位和实习指导教师共同负责落实,学生作为企业的临时员工,参与方案的实施行动。实习期间,教师全程跟踪指导,切实做到认真负责,同时紧密联系合作单位,多沟通,多请教。就方案运行中出现的问题,由学校与合作单位共同想办法解决,这样做即提高了指导教师的实践水平,也提高了学生解决问题的能力,同时也可以为合作单位带来经济效益,实现互利双赢的局面,真正达到校企合作、共同提高的效果。

3.4实习项目报告撰写

在项目实施完成后,根据项目开展的实际情况,由教师指导学生撰写实习报告,作为考核学生学习效果的标准之一,项目报告作为下一届学生学习参考资料,为进一步提高市场营销教学和实习效果打下坚实的基础。

4总结

本教学方法宗旨是从学校到企业,再由企业到学校,使学校与合作伙伴达成双赢的局面,促进双方共同提高,并由此形成一个良性循环的运作模式,为进一步进行教学改革提供依据。

参考文献:

[1]教育部.关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见(教高[2006]16号)[Z].2006-11-16.

书法学习计划篇10

为了让自己的大学生活过的充实，更是为了自己能学有所成

二、目标：让自己具备会计专业要求的所有技能，并熟悉秘书植物所需的全部基本技能与知识

三、需掌握的知识体系：

基 础 层：会计学、经济学、管理学、法律基础

主体知识层：财务管理、审计会计法、税法、国际法律环境、国际贸易与物流、公司法、市场调研与策划、营销策划、组织行为学、管理心理学、管理信息系统、企业战略管理、人力资源管理

辅助知识层：office办公软件系列、办公设备(如打印机、复印机、扫描仪、投影仪、传真机)

文秘系列：应用文协写作、商务礼仪、谈判口才与技巧

其他

四、要取得的证书：

注册会计师、计算机二级以上、英语四级以上

五、实现方法：采用课外学习除正常教学以外的内容

六、实现步骤：分四个阶段实现

第一阶段：

时间：----年--月--日到----年--月--日

目标：------

学习内容：-------

具体计划：早上--点---分到--点--分 学_-----

晚上---点----分到---点--分 学_-------

计划检验与修整：---年--月---日对学_---进行评估

评估结果：----------

修整计划建议和方案

大学生学习计划21.时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题：

(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。

(2)学习是否常常没有固定的时间安排。

(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

(5)一周学习时间是否不满10小时。

(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2.注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。

(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。

(3)学习时是否常有想入非非的体验。

(4)是否常与人边聊天边学习。

3.学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。

(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。

(3)是否常需要强迫自己学习。

(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。

(2)是否经常采用机械记忆法。

(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。

(4)是否从不向老师请教问题。

(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

大学生学习计划3一、主要目标

争取获得优良成绩，能切实际在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自我能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风，做学习计划来自我敦促，自我勉励。

二、具体安排

1、坚持预习，坚持在上课前预习一遍，以便于对本节课的了解，能提高听课效率，并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习，温故而知新。

2、每周坚持到校晚自习下课二十分钟再下课。

3、每周抽一天的时间背诵知识重点。

4、坚持去图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。

5、对于课程知识要多想多问，并且要把其中收获的内容部分记入笔记中。

6、每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达到了学习计划，有哪一些做的不足的地方下个月注意改进。

确定学习目标，是学生的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就像漫步在街头不知走向的流浪汉一样，是对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多。

大学生学习计划4大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自我，这也是在锻炼我的生存潜力，我会把自我的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自我的生活习惯，锻炼自我的生活意志，提高自我的生活自理潜力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学教师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自我的缺点，用最短的时间与同学和教师们相处好，处理好自我的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，活力之时把握住分寸。

大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应那里也是为更好的适应社会的前提，在那里不仅仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项潜力，它能够提高自身素养和语言潜力同时也能够扩大交流范围，是立足于社会的重要潜力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自我的英语潜力，力争顺利透过英语四六级考试，提高自我的口语潜力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。

我给自我定下的大学四年学习计划。

一：以学习基础知识为主，努力把基础打捞，个性是英语的学习，从大一开始就就应开始背单词，为大二进行英语四级乃至英语六级打好基础，做好准备。这一要尽快转变从前的学习方式改为主动地去学习，同时要开始培养独立思考的方法和自学的潜力。另外，常去图书馆，学习各方面的知识，可读一些历史类、哲学类、文学类等给予所学专业有关的书籍，拓展自我的视野，增加自我的文学的修养。

要记住：大学四年，要好好的利用图书馆，只要有时间就多去图书馆转转，总会有所收获的。有时间的话就查阅更多关于我们这个专业的相关知识，为自我以后的就业方向做好充分的准备。参加学校的社团，学生会，在社团，学生会中锻炼自我的语言表达潜力，人际交往潜力，办事组织潜力。总之，利用学校里一切有可能的资源来武装自我，使自我变得强大。

大二：在稳抓基础的同时，又要做好学习专业课的准备。这一年才开始专业课的学习，要端正态度，努力把专业科学精通(这一点很重要)。这是要了解所学专业要必修的课和选修的课，初步了解一下必修的专业课资料，对于选修课，最好选一些与实践相关的课，这样还能够增强自我的实践潜力。课余时间能够安排一些时间，来学习办公软件的使用，同时要增强对电脑的操作技能。

大三：在深入学习专业课程的同时确定自我未来的发展方向。这时大学四、六级等一些必考的证书最好在大三下学期前就全过。这是要主动出击，可先学一下大四的课程，为大四留出更多的时间去做其他的事情。从这一年就要了解和搜集各方面的信息，这其中包括考研，考公务员，就业，创业等。

大四：作为大学最终一年，也要好好的学习，这时就要按大三确定下的计划进行。若考研，就下苦功夫，全力以赴的去考。若准备就业，就要从各个方面搜集就业方面的信息，并做好去培训的计划。但要记住写好毕业论文，为大学做一个完美的结束。

对于这些计划我该怎样去实现呢

首先是学习方面：①个人认为英语很重要，对以后的发展很有帮忙!所以英语坚决不能丢!并且还要努力做到最好!②证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级!以后再过六级!一步一步发展!③既然选取的是这个专业，那么务必具备必须的专业知识!从大二开始，立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划!④其他关于学习方面基本没什么打算啦，争取能每项平均下!个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以暂时我不打算考研!

其次，身体健康方面：任何时候一个健康的身体才是最重要的，所有的一切没有一个健康的身体，都只是做无用功!孙中山都说过，生命是革命的本钱!所以，大学期间，要锻炼出一个健壮的身体!有了好的身体素质，才算有了好的本期钱!要想有好的身体，必要的锻炼是少不了的，所以呢坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间!或者早上，或者午时!作为一个新时代的大学生，一俩项能拿出手的体育运动是很必要的!由于种种原因酷爱篮球的我，报的确实是足球班!将错就错把，所以呢以后足球要能提出水平，篮球就更不用说啦!务必能要打的精彩!早睡早起，永久都不会是坏习惯!关于早睡基本没戏!原因;你懂的!所以坚持早起，不赖床!坚持不迟到!

另外，兴趣爱好方面：不管生活多么艰苦，只要你还有兴趣爱好，就不会那么枯燥!良好的兴趣爱好不但能让你持续良好的心态!并且还很有可能成为你未来生活中的一项技能额!大学，务必要发展好!①电脑是新时代的产物、也是未来方展的趋势，又是新时代青少年所热衷追求的!所以发展一下自我在电脑制作方面的兴趣!争取能学会所有的FLASHPHOTOSHOPOFFICE操作!

②拥有良好的心态就能拥有好的情绪!拥有好的情绪就能拥有用心性!拥有用心性就会更开心!所以持续自我良好的心态!持续健康的心里!

③进了大学，感觉最大的不一样就是班级方面，高中时期，不管怎样，一个班的在一齐就会有在家的感觉、而大学中我感受不到这种感觉。所以更多的时候我会选取一个人来过!所以呢用心参加班级群众活动!尽量是自我适合这样的环境!

④交际、很重要!道理谁都懂!良好的交际不仅仅能打开自我的人脉更能锻炼自我的为人处事!所以在平时的学习，生活，娱乐的过程中、打开自我的交际圈!

这就是我大学四年的学习计划。

大学生学习计划5一、把握学习时间，认真完成学业

进入大学，虽然比我之前想象的不一样，但是有一点是一样的，就是时间是由我自己去打理的，因此这让我明白我必须把握好自己学习的时间，珍惜大一的时间，把学业完成，我才能顺利的度过这四年的大学。因而这个学期，我会把时间规划好，让学习时间变得充裕起来，把大一要学的东西在规划的时间内学完，让自己后面学习变得不紧迫。大一时间相对是比较宽松的，所以我更加要自觉去管理自己的时间，把学习放在第一位，在大一让各方面的学习都能奠基好基础。

二、参加大学英语角的学习

高考也才过几月，高中的英语基础还在，在大学，我打算就参加英语角的学习，进一步去提高自己的英语，尤其是英语口语能力，高中英语不重视口语化，因此我的听力和口语是不太好的，为了让自己在大学可以轻松英语对话，我参加英语角，就能跟更多英语好的人一起学习，跟他们一起练习口语对话，说的多了，英语就能轻松跟别人对话了，也能让自己的英语有更好的提高。

三、培养良好生活和学习习惯

书法学习计划篇11

书法学习计划篇12

l.时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2.注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3.学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法

1.SQ3R法

罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

高一学习计划

一、立志是学习动力的源泉

立志是走向成功的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有一个成功在等待，来庆贺你努力的结果。” 作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和理想。有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强大动力，刻苦学习，努力争取优异的成绩。

二、跨越好从初中到高中的学习台阶

初、高中之间，在知识上有它的连续性。初中所学过的知识，都是高中学习的知识基础。但是，跟初中比较起来，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显的提高。因此，认识高、初中在学习内容、学习方法等方面有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条件，尽快适应各科学习，是非常必要的。相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，我们要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。

三、寻找一套适合自己的学习方法

1.努力做到全面发展与培养个性特长相结合 中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学习来说，也要全面发展。语文、英语作为语言文字的基本工具，数学作为运算的基本工具，首先必须学好;物理、化学、生物、计算机，作为现代科技的基础，也要努力学好;政治课的学习，能使我们确立正确的政治方向和科学的世界观、人生观，历史、地理知识以及音乐、美术等艺术科目，对于文化修养和思想境界的提高，以及培养对高雅艺术的欣赏鉴别能力的发展，都是不可缺少的。

2.学会读书 成功的学问家，都有着迷地读书的特点。“读书破万卷，下笔如有神。”作为中学生，读书，首先要读好课本，然后还要进行广泛的课外阅读。

(1)正确使用课本 课本，是教与学的根据。要学习好各个学科，必须重视并学会阅读课本。有些同学不知道应该怎样使用课本，往往只是在课后从书本中找出解题的公式，把习题做出来，就以为是读了课本了。这种用书的方法，在高中是决不可行的。在不同的学习环节中，都要阅读课本，但有不同的要求。在上课前，最好先预习课本中将要讲授的内容，这一遍是略读，只要知道将要讲什么就可以了，有不明白之处记下来，课堂上认真听明白它。预习是为了使听课心中有数，提高听课效率。课后第一件事不是做练习，而是阅读课文。课后复习，是消化阶段，是自己进行深入理解、分析综合的积极思维过程，必须及时地、仔细地、逐字逐句地阅读课本，并在此基础上，动脑动手，积极消化。最后，在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是一种知识归纳。

(2)广泛的课外阅读 除了精读课本外，为了开拓自己的视野，培养自学能力，还应进行广泛的课外阅读，特别是科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章，除了自己特别有兴趣的可以精读外，一般只要泛读就可以了。在泛读中可能遇到一些自己读不懂或读得不太懂的问题，这不要紧，从阅读中知道有这么一回事，也是有益处的，这种阅读的主要意义在于扩大你的知识面，活跃你的思维

受访老师：第15中学教研处主任柳军法高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

高一学生学习计划

不觉间我以踏上人生中的新的一段征程，从现在起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习。所以，从现在起，我要有一份合理的学习计划来辅导我学习：

学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。

充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。

课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。

找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。

养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。

严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，晚自习时间做完各科作业，记5个英语单词，预习下一章的数学课本，复习本章内容，做适量习题，加以巩固。背诵所有科目必背的课文。

利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。

认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。

学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的大学。

这就是我的学习计划书，希望我按照计划书中的去做，期末考试可以取的优异的成绩。

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

(1)黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

(2)尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

(3)学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

(4)对照计划反省

书法学习计划篇13

一、课堂自主学习障碍的表现

1.盲从无序

著名教育家魏书生比较过好学生和后进生的差异，发现两者最重要的差异就是好学生有比较明确、具体的英语学习计划，而后进生大多是学到哪儿算哪儿，或别人指向哪里自己就到哪里，甚至教师指向哪里，后进生自己也到不了那里，即使想要跟上其他同学的节奏，也因长期的荒废而手足无措、杂乱无序。长此以往，他们对学习的兴趣会逐渐丧失，因此常自暴自弃，每天都在无所事事中度过。通过自主学习而获得的成就感也就更无从谈起了。

2.空想主义

英语学习计划就如同医生开出的药方，要想做到真正的药到病除，就必须谨遵医嘱，实实在在地将“处方”落实。而学生们普遍是空想主义者，虽有满腹计划，却是纸上谈兵。面对落败的成绩空有想法，壮志满怀，似乎不久就会东山再起。可对计划的实施却是心猿意马，虽然也读书，却有口无心，学习时无法集中注意力。

3.半途而废

应该说，大多数学生在学习过程中都有半途而废的不良习惯。新学期初始，许多学生都为自己制订了英语学习计划，最初几天还能完全按照计划学习，到后来却渐渐松懈，最后甚至完全舍弃了原定的学习计划。在课堂上，只能在前20分钟专心听课，后20分钟就无法继续坚持；写作文的时候，通常前几段文字书写得非常工整，到后面就渐渐变得潦草凌乱，以致成了无人能识的“天书”；做作业时一遇到不会做的问题就打退堂鼓，原本计划在每天定量完成的素材积累，刚开始还能坚持，过一段时间也就放弃了。

4.只知一隅

有些学生仅仅满足于听懂教师课堂所讲题目，或完成教师布置的英语同步练习，而且觉得教师所讲的知识都不难。可一遇上考试，总觉得那些题目都似曾相识，就是不知道该如何下手。“知其然，不知其所以然”，缺少应变能力；对问题的解决策略认识模糊，不能形成书面表述；不能拓宽思维，不能勇于质疑，无法提出自己的不同见解。总之，只知一隅，缺乏自主管理和深度学习的能力。

二、课堂自主学习的对策思考

要想让学生成为一名“聪明的学习者”，我们应该努力营造一种主动、自觉的英语学习过程，让他们为自己确定学习目标，然后监视、调节、控制自己的认知、动机和行为。

1.自我计划

凡事预则立，不预则废。恩格斯也说：“没有计划的学习，简直就是荒唐。”学习计划的制订对学生的学习起着指导和督促作用。自我计划是自主学习的第一步，学生应该从学习的实际情况出发，合理制订计划。

第一，学生要清楚自己的学习状态：自己是善于通过听来学，还是善于通过看来学；自己是喜欢看已经整理好的资料，还是通过同类题型自己总结答题规律；是愿意同时处理好几种材料，还是按顺序一个一个处理。清楚自己的学习状态是订立计划的基础。

第二，学生要了解课堂的学习任务：首先要了解学习任务的要求。著名的教育心理学家布卢姆曾提出过一种学习任务的分类体系，在他的分类方法中，对从简单到复杂的各种学习任务的性质作了描述，不同性质的任务需要不同的、具体的学习过程，在学习结果上也将表现出不同的水平。其次，还要看学习任务完成的程度，是大致了解，还是完全掌握，不同程度的任务对时间和努力的要求也是不同的。另外，还要研究学习材料的性质和难度，这直接影响学习目标的设置与时间的分配。

2.自我监察

制订英语学习计划的关键意义在于实施计划的过程，学生要对自己的学习过程进行监控，经常把学习过程与学习计划进行比较，及时发现问题，进行调整，才能有效地促进自我的学习。