主管单位:美国特种部队的精英体能教官——马克 劳伦,总结并发展出了这一套简单、的锻炼方法,不用哑铃、杠铃,更不用去健身房,只需要...
作者
(美)[马克.劳伦]
出版社
北京科学技术出版社
出版时间
2012-09
开本
12开
包装
平装
主管单位:到底是什么,阻碍了我们健身? “69%的人说,我没时间;37%的人说,花销太大;30%的人说,我没有地方。” 我们,为什么不健身...
作者
[斌卡]
出版社
湖南文艺出版社
出版时间
2016-05
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:这本书包含健身所有方面的一切知识:从健身的背景知识和基础理论、对训练中各种因素的分析、适合各个阶段的训练计划,到对身体各个部位的...
作者
[阿诺德·施瓦辛格]
出版社
北京科学技术出版社
出版时间
2012-03
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:作者指导过上万名40岁以上的跑步者。通过使用“跑—走—跑”的方式,他们中的大多数人都能减少甚至远离伤病困扰。作...
作者
[美][杰夫]?[盖洛威]([Jeff] [Galloway]) 译 者:[尹芳]
出版社
江西人民出版社
出版时间
2017-10
开本
32开
包装
平装-胶订
主管单位:本书自2004年在德国出版以后,畅销十年,常年稳居运动类畅销榜及时名。 这本书是五星好评书籍,被跑步爱好者奉为经典之作。它由跑步冠军...
作者
〔德〕[史迪凡尼]著,[毛方英],[张玄黎],[殷媛媛]等译
出版社
北京科学技术出版社
出版时间
2015-03
开本
16开
包装
平装
主管单位:“宝宝涂色大全”是一套适用于3-6岁儿童的益智涂色书,内容丰富,包括水果、蔬菜、动物、植物、交通工具、人物等,精选儿童生...
作者
[吴振巍] 著
出版社
北京理工大学出版社
出版时间
2017-07
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:对健身爱好者来说,哑铃是好的训练伙伴。本书中,健身专家米亚特用200多张图片,为你详细讲解哑铃的练习动作。并通过动作的变化与组合为...
作者
[美][米亚特·墨菲] 著 [柳正奎] 译
出版社
北京科学技术出版社
出版时间
2017-09
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:
作者
[Dr.Nicholas] [Romanov]
出版社
新星出版社
出版时间
2014-07
开本
12开
包装
平装
主管单位:本书通过大量的插图介绍运动器官:多于1000幅带批注的手绘插图,前所未有的细致讲解,层次分明,生动详实地展示了与初始运动状态直接关联...
作者
(法)[布朗蒂娜·卡莱]-[热尔曼]著,[张芳]译
出版社
北京科学技术出版社
出版时间
2015-03
开本
16开
包装
平装
主管单位:
作者
[代金刚]
出版社
科学技术文献出版社
出版时间
2017-09
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:仅仅依靠身体自重训练就能为你增大抢眼的肌肉吗?健身专家兼畅销书《囚徒健身》作者保罗威德的回答是:当然可以!他在这本圣经般的训练指...
作者
(美)[保罗威德]著,[孙检]译
出版社
北京科学技术出版社
出版时间
2015-07
开本
16开
包装
平装
主管单位:本书是形意拳大家马世琦先生五十年功法教学和修炼的经验总结。全书分上下两篇,上为“见道”篇,理清概念,建立正信,阐述内功...
作者
[马世琦]
出版社
中国文联出版社
出版时间
2016-07
开本
16开
包装
平装-胶订
主管单位:为什么有些人成绩好,人缘也好?为什么有些人会玩,也会念书?因为他们的大脑结构不一样! 想改造失控的大脑吗?快系上你的慢跑鞋,就能...
作者
(美)[瑞迪],(美)[哈格曼]
出版社
浙江人民出版社
出版时间
2013-11
开本
12开
包装
平装
主管单位:从中医理论的角度将中医导引术与瑜伽的共同点结合起来,创立了“瑜伽导引法”,书中对瑜伽的各种功法进行了详细的阐述,排除了...
作者
[文道]主编
出版社
青岛出版社
出版时间
2015-08
开本
16开
包装
平装
主管单位:《手印》是迄今为止,中国大陆介绍手印的一本书! 手印是一种手指的姿势,在许多古代典籍中都有记载,是阿育吠陀的组成部分。印度古代的...
作者
【印】[迪帕克] [杜德曼德] 著
出版社
世界图书出版社
出版时间
2014-05
开本
16开
包装
平装-胶订