中小学健康教育论文篇1

（一）自发尝试阶段

早在20世纪80年代末，浙江省杭州、宁波等市的一批中小学德育工作者和班主任就自觉地开展了学生的心理辅导工作。他们在工作中发现，对学生的一些心理问题，传统的思想政治工作收效甚微，有时甚至起反作用。而当教师应用心理学原理帮助学生时，不少心理问题便迎刃而解。这激发了部分教师学习心理学的积极性，他们通过自学，请专家做讲座和参加学术交流会的方式丰富心理学知识，结合实际工作摸索心理辅导的规律。该阶段的特点是没有上级领导部门的行政干预，教师凭热情学习和工作，缺乏系统的培训和指导，工作的科学性不强。

（二）经验累积阶段

进入20世纪90年代后，浙江省越来越多的学校开展了学生心理健康教育工作，一些市（县、区）的教育管理部门也做了大量工作，取得了许多成功的经验。例如：到20世纪90年代末，杭州市普及了中学心理辅导站，开通了“西泠青春热线”；宁波江东区普及了小学心理健康教育工作；富阳市启动了“区域性推进中小学心理健康教育研究计划”。在十多年的实践中，浙江省初步形成了一支心理健康教育队伍，从开始的由兼职教师负责转向由专家、专门工作者负责，现又形成了专家指导下的以校长、德育教师、班主任、心理教师为骨干的全体教育工作者共同参与的工作模式。与此同时，不少教师和单位积极开展了心理健康教育研究，出现了一批有影响的科研成果。

（三）全面推广阶段

1999年国家教育部颁发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》后，浙江省开始全面推广中小学心理健康教育，教育管理部门和高等院校以及学术团体开展了多种形式的心理健康教育普及工作。2000年8月，浙江省教科院组织本省专家编写出版了《浙江省心理健康教育教师指导纲要（试用本）》，并举办了由200多名教师参加的首届学校心理健康教育骨干培训班。

2001年2月7日，浙江省教育厅颁发了《关于认真贯彻教育部文件精神，进一步加强浙江省中小学心理健康教育的意见》，提出逐步建立和完善省、市、县、学校四级心理健康教育组织网络，并于2001年8月底成立了以厅领导直接负责，各有关部门领导共同参加的中小学心理健康教育指导中心，各地、市、县也相应成立了心理健康教育指导中心。由此，心理辅导中心建设便有步骤地从省示范性普通高中和省重点中等职业学校开始向各级各类学校推广，计划在2005年底所有初级中学都建立“心理辅导室”，各市（县、区）建立区域性心理辅导中心，工作覆盖面达100%。2002年4月17日，浙江省教育厅又颁发了《浙江省中小学心理健康教育教师上岗资格证书管理办法（试行）》和《浙江省中小学心理健康教育教师岗位职责（试行）》，进一步推动了心理健康教育的发展。

二、浙江省中小学心理健康教育面临的主要问题

浙江省中小学心理健康教育面临着一些问题，主要表现为以下几个方面。

（一）研究方面的问题

1.理论研究比较薄弱。

首先，对心理健康教育的哲学基础几乎没有研究。哲学是心理学的重要理论基础，缺少哲学指导的心理健康教育很难获得深层次的突破和发展。其次，心理健康教育的基本概念和范畴比较模糊，如心理健康教育、心理素质教育、心理辅导、心理咨询等概念需要更确切的界定，心理健康教育的内涵与外延及其与五育（尤其与德育）的关系有待进一步澄清。

2.应用研究存在不足。

从已发表的论文和学术会议交流文章看，应用研究中“方法中心”现象比较突出，即运用心理测量法的调查研究比较多。具体问题有：重复性调查多，有新意的研究不多；对学生（尤其是初中生和小学生）的干预研究多，对教师和家长的干预研究少；采用心理因素取向的研究比较多，采用生理、心理和社会因素相结合的立体取向研究少；运用国外量表多，自编量表少；横向研究多，跟踪研究少；实证研究和人文研究相结合的少；取样范围小，跨地区协作研究缺乏；对弱势群体如民工子女、残障学生、贫困地区学生等的研究少；对少数民族学生的研究很少。

（二）实践方面的问题

1.市（县、区）和学校心理健康教育发展不平衡。

杭州、富阳、舟山普陀区等地建立了各级心理健康教育组织，但有的市（县、区）进展缓缦，不少学校处于应付层面，一些学校尚未开展工作。发展不平衡的原因是多方面的，如原有的工作基础、领导的重视程度、教师的工作兴趣和热情等。心理健康教育要想得到良好发展，必须要有领导的支持，要有满腔热情的教师。

2.心理健康教育大多是针对人格和生活心理问题展开的，相对忽视学习和生涯的心理健康教育。

心理健康教育的重要目的包括帮助学生提高学习效率，发挥学习潜能，培养学生选择未来发展方向的能力。所以，忽视学习和生活发展的心理健康教育是片面的。

3.心理健康教育的科学化和专业化水平不高。

虽然许多学校已采取了诸如上课、讲座、学科渗透、热线电话、咨询信箱、个别咨询和团体咨询等活动，但由于缺乏系统规划而使心理健康教育在不少地方游离于学校整体教育工作之外，表现为心理辅导教师“孤军奋战”，心理健康教育活动被其他教育活动随意取代，“心理辅导室”有牌无人等现象。有的活动过于形式化，如大面积建心理档案、搞心理测量；有的活动过于成人化、课程化、知识化，把心理健康教育变成了心理学知识的学习。此外，市场上各种教材和读物良莠不齐，有些是匆匆组织“”编写而成的。这些都不利于心理健康教育的和学化和专业化水平提高。

4.对教师和家长的心理健康教育重视不够。

调查表明，浙江省中小学教师心理问题检测率为10.60%，中学生父母心理问题检出率为13.16%，小学生父母心理问题检出率为2.97%。中小学生的心理健康与父母的心理健康存在显著相关。因此，开展教师和家长心理健康教育必须成为心理健康教育的一个有机组成部分。目前，杭州市已开展这项工作，如开通教师心理热线等，但其他地方尚未启动。

5.负责心理健康教育的教师素质参差不齐。

目前心理健康教育师资短缺，在职培训是目前提高心理教师素质的主要途径。有的地方（如杭州、富阳等）培训比较系统，教师的素质比较好。但大多数地方只进行讲座式或观摩式的培训，个别学校甚至把不能胜任教学工作的“编余”教师用来应付心理健康教育工作，这就影响了教师素质的提高。

（三）管理方面的问题

1.行政立法欠缺，管理体制尚不健全。

虽然浙江省中小学心理健康教育指导中心明确规定了各市（县、区）教育部门在教委的统一部署下于2001年8月前建立中小学心理健康教育组织系统，做到分工明确、责任到人，以确保学校心理健康教育有组织、有领导地稳步发展。（注：方展画.浙江省心理健康教育工作的形势与任务[J].浙江教育科学，2001,(3).）但由于缺乏相应的比较具体的行政立法，心理健康教育工作还没有从根本上纳入学校教育体系，不少地方的组织管理工作或不到位，或处于虚设状态。

2.人事制度不到位，教师职称无法解决。

从2001年起，浙江省教育管理部门开始根据教育部的有关精神，着手解决中小学心理健康教育教师的职称问题，但具体的人事制度还没有出台。目前中小学还没有“心理健康教育教师”这个编制，意味着这类教师还没有合法的地位。

3.缺乏有效的评估机制。

中小学的其他教育活动都有比较完备的评估机制，但心理健康教育工作的评估机制还不成熟。因此，这项工作到底做得怎么样，目前还没有一个为大家认可的评估方法。这一问题不解决，即使人事制度到位，也无法对教师的工作进行科学的评价。

三、浙江省中小学心理健康教育的发展战略目标

（一）总体目标

一是方向问题。中小学心理健康教育必须在马克思主义指导下，走科学道路，以学校心理学为理论和方法的依据，从本省各级各类学生的心理发展的客观情况出发，努力培养具有良好心理素质的学生。心理健康教育要避免德育化、学科化、医学化、形式化等不良倾向。

二是发展问题。尽管广大师生和家长对心理健康教育的需求非常迫切，但作为一项科学工作，必须按客观规律办事，不能在没有条件或条件不成熟的情况下一哄而上，搞假大空。掌握好发展规模和速度是确保心理健康教育稳健发展的必要措施。

三是行政立法问题。学校心理健康教育工作要成为学校日常工作的一部分，必须有相应的法规作保障。有了行政立法，就有了设岗、考核、奖惩的依据，工作就有了合法的地位，一切相应的措施就能名正言顺地得以落实。

四是机制问题。要建立培训和监督机制，使从事心理健康教育的教师分地区、分层次接受系统的培训，明确省市县区各级培训的任务，并通过监督、评估，引导心理健康教育的方向，提高教育水平；引进竞争机制，对心理健康教育岗位实行动态管理，优胜劣汰；建设对科研与创新的激励机制，鼓励教师创造性地研究和解决学生的实际心理问题，在教育活动中研究，在研究中开展教育工作，提高心理健康教育的质量。

（二）具体目标

根据存在的问题和总体目标，我们认为，到2010年为止，浙江省中小学心理健康教育应该努力实现以下八个具体目标。

1.加强基础理论研究，积极参与建立中小学心理健康教育的理论体系。

基础理论问题包括中小学心理健康教育的哲学基础、科学基础、对象、任务、目的、方法、内容、原则、途径、师资培训、效果评价等等。构建心理健康教育的理论体系需要同行的协同努力，浙江省应积极参与，力争在该领域内发挥重要作用，在理论上有所建树。

2.加强应用研究，形成“问题为主，方法为辅”的研究风格。

由于大量的研究流于方法中心，为矫枉过正，必须强调“问题中心”，形成“问题为主，方法为辅”的研究风格，以解决心理健康教育中的实际问题为核心，开展科研工作。至于应用研究中的一些具体问题，科研管理部门可以采取一些必要的措施引导，如对创新性研究、长时期的研究加大投资等。

3.发展多元化的心理健康教育模式。

从心里健康教育的实践来看，学校—家庭—社会全员参与模式、家长—班主任—心理辅导教师合作模式、班级心育模式、学科渗透模式以及心理辅导活动课为载体的心育模式都有其行之有效的一面。我们认为，心理健康教育模式的建构应该考虑学生的特征、教师的特征、教育内容、学校的环境条件等因素。如游戏模式适合小学生，但不一定适合高中生；活动课模式不一定适合每个教师（注：蒋建民，等.农村中小学心理辅导站工作现状调查报告[J].浙江教育科学，2001,(5).）；小组练习适合提高交往技巧，但班级讲座可能是性教育的最佳方式；有的乡镇妇联与村委会合作组织家长学校，与家长的一些经济利益挂钩，效果很好，但城市学校这样做比较困难。这些差异决定了心理健康教育应该走多元化道路。

4.建立“以班主任为基础”的心理健康教育队伍。

从某种意义上说，班主任是心理健康教育的“天然”资源，建立以班主任为基础的心理健康教育教师队伍是现实的，也是必要的。

5.培养一批“研究—实践型”的心理健康教育教师。

从浙江省近年的情况来看，心理健康教育研究者主要是高校教师和科研机构人员，实践者主要是中小学教师，两者合作时，实践者对研究者的依赖性比较强，而研究者没有时间和精力做过多的指导，以致常常出现这样的局面：以编书或写调查论文的形式结题，课题结束了，研究工作甚至心理健康教育也就终止了。所以，发展一批“研究—实践型”教师对于推动心理健康教育事业的稳健发展是极为有利的。

6.建立心理健康教育网站，实现心理健康教育信息化。

中小学心理健康教育网站可由省中小学心理健康教育指导中心主持建设，各市（县、区）网站由相应的指导机构建设，学校根据自身的条件建立网站，各级网站相互联系形成心理健康教育网络。网站内容可以根据年级、性别、问题等分类，并使用个人密码，保证不同年龄的人进入合适的网站。

7.建立中小学心理健康教育质量管理制度。

浙江省已有专家在研究心理辅导活动课的设计和评价问题，（注：刘宣文.心理辅导活动课的设计与评价[J].中国学校卫生，2002,(4).）心理健康教育的其他形式如个别和团体辅导的效果评价也需要研究。只有确立了有效的评价指标和方法，质量管理制度才能建立起来。

8.加强对弱势群体学生和少数民族学生的心理健康教育研究。

弱势群体学生主要有三类：民工子女、贫困地区学生和残障学生，他们特殊的生活环境和自身条件必然会对其心理发展造成一定的影响。此外，浙江省有49个少数民族，他们的经济、文化和社会地位的特殊性会使学生心理发展有别于汉族学生。因此如何根据他们的特点建构有效的心理健康教育模式，是一个值得研究的问题。

四、浙江省实现心理健康教育发展战略目标的对策

（一）行政立法，使心理健康教育有法可依

根据浙省的实际情况，制定中小学心理健康教育工作行政法规，使心理健康教育合法化，同时解决心理健康教育教师的人事编制问题，消除教师的后顾之忧。

（二）整合各方面力量，系统培训心理健康教育教师

在浙江省心理健康教育领域起引导作用的力量有：高等院校、教育科研机构、教委教研室、学术团体。目前这些力量之间的合作不多，没有形成合力，广大中小学领导和教师感到“山头太多”，无所适从。对此，有关部门可组织分级培训，如省级培训（高级培训）、地区级培训（中级培训）和县（区）级培训（初级培训）。要确定培训教师的资格，制订培训大纲和考核方法。同时，结合培训工作可以组织科研活动，共同研究具有浙江特色的心理健康教育（培训）模式。

（三）加强宣传和普及活动，消除对心理健康教育的种种误解

心理健康教育的主要任务是提高人们的心理素质和预防心理障碍的发生，其次是帮助少数人治疗心理疾病。但有人以为心理健康教育的重点是治疗心理疾病，结果使人敬而远之。此外，也有人认为心理健康教育是德育的一种特殊途径，其功能是“感化”或“教化”那些常规教育无能为力的“差生”。还有人认为心理健康教育都是老师给学生提供解决各种心理困惑的标准答案，这使学生对老师期望过高。要消除这些误解有赖于心理健康教育知识的普及。

（四）以点带面，促进心理健康教育事业的繁荣

杭州、富阳、舟山普陀区等地区的心理健康教育经验可以推广应用于其他地区，尤其是富阳在农村开展的区域性推广经验值得广大农村地区中小学借鉴。落后地区要主动邀请发达地区的教师去传授知识经验，或到发达地区观摩学习；管理部门可以有组织地安排学习交流和观摩活动，促进心理健康教育有系统有步骤地向落后地区推进。

（五）设置心理健康教育专业和方向，培养专业人才

中小学健康教育论文篇2

一、心理健康教育的认识误区

(1)对现实中存在的心理健康问题，认识上没有一个统一的指导思想。有的把心理不健康看成是中小学生中的普遍问题，甚至有的认为有一半以上的学生心理都不健康；有的不重视心理健康教育，认为根本没有心理健康问题，扩大化与不重视均不利于心理健康教育的开展。

(2)认为谁都能搞心理健康教育。忽视了心理健康教育需要教师具有一定的心理学知识素养，并且需经过培训才能上岗。

(3)没有把心理健康教育当作关系国家、民族命运的大事，而是作为一种创收的手段，赚钱的方式。

由于存在以上认识上的误区，有的学校就不能按科学的方法来进行心理健康教育，不讲求实效，流于形式，不深入实际，没有针对性，有的甚至不懂心理教育的职业道德，严重地伤害学生。

二、当前我国中小学心理健康教育研究的主要成果和主要问题

主要成果有：中小学校特别是城市中小学校越来越重视心理健康教育，各级教育行政部门也开始重视；高校与科研工作者走向实际，与中小学心理健康教育相结合，培养了一大批心理健康教育的骨干教师队伍；各地纷纷开始实验，编写教材，积极探索，已取得了不少成功的经验；有相当一批学校在心理健康教育方面以预防为主，进行了心理素质的测试，心理辅导、心理矫正及建立心理咨询室等工作，并且逐步走向正规化。

主要问题是：(1)心理健康教育开展不普及，仅在少数大城市的部分学校进行，且各地的水平也不平衡；(2)缺乏懂心理健康教育的教师；(3)心理健康教育的大纲、教材怎样才能适合实际的需要？教学形式如何？(4)学生心理健康档案怎样建立才全面、客观？档案建立后怎样运用？(5)社会、家长的配合问题；(6)学校开展心理健康教育的课时保证、教师配备；(7)心理健康教育的评价标准等。

三、对青少年心理素质的要求

联合国教科文组织曾提出，教育的目的是使学生学会求知、学会生存、学会共处和学会做事。从这个目的出发，结合世界经济和教育发展的趋势，对新世纪青少年心理素质的要求，应包含：培养独立、自觉获取信息和知识的智能，对周围世界具有强烈的好奇心，求知欲，有敏锐、深刻的认识能力，有良好的生存能力，对环境有机敏、灵活的应变、应急能力，包括优良的意志品质，坚强的自信心和健全统一的人格。善于协调人际关系，有团队精神，对人理解、尊重、宽容，在集体中做一个受欢迎的角色。培育健康的竞争心理，具有耐受挫折、承受失败的良好心理素质，有崇高的理想和强烈的事业心，对他人的成功不嫉妒，具有奉献精神和社会责任感。具有良好的思维品质，对新事物敏感，有浓厚兴趣，有活跃独特的创新精神，敢于想象，勇于发明创造，善于策划，做事轻松，具有解决错综复杂问题的能力。永远追求心理健康，不断发展和完善自己的个性，对自己信任的人能够敞开心扉，遇到心理失衡时，愿意接受别人帮助或进行心理咨询。

四、关于学校心理辅导

学校心理辅导是辅导人员运用其专业知识技能，给学生以合乎其需要的协助与服务，帮助学生正确认识自己，悦纳自己，根据自己的条件，确立有益于个人和社会的生活目标，提高心理机能，消除成长中的烦恼与障碍，充分发挥个人的潜能，并较好地适应学习、工作及人际关系。

学校心理辅导的精髓是以促进成长和潜能开发为目标，挖掘行为下面深藏的合理需要，系统思考影响心理行为的各种变量，在充分尊重人的氛围中创造条件，让当事人负责任地自己选择具有建设性的价值和行为方式，健康成长。

作为一种新的素质教育途径，学校心理辅导可通过三条途径实施：一是各科教师在学科教学中履行好班级团体领导者的角色，通过新型师生关系的确立和鼓励学生进行合作式学习，在学科教学中渗透心理教育因素，促进学生成长；二是在班主任、心理辅导教师和各科教师的协同努力中，通过班级活动、团队活动、团体心理辅导等活动，使团体成长为学习型组织，使团体的每个人在团体成长的过程中成长；三是在以心理辅导、心理咨询人员为主的心理卫生工作系统中，针对学生一般倾向性心理问题和个别、特殊的心理问题进行更深入的探索、诊断、设计和帮助。作为心理健康教育的主要途径，学校心理辅导的基本工作取向是，工作目标上以发展性辅导为主、治疗性辅导为辅，方式上以团体辅导为主、个别辅导为辅，心理结构上知行结合，以行为主。

五、关于教师心理教育能力的培养

教师的心理教育能力分为一般性能力和特殊性能力。一般性能力包括：培养观察力、记忆力、想象力、思维力的能力，培养情绪情感的能力，培养意志力的能力，培养个性心理特征的能力；上好心理教育课的能力；进行心理咨询的能力；培养学生自我教育能力的能力；在学科教学和活动课教学中培养一般心理素质的能力；对家长进行心理教育的能力；对学生心理素质发展进行评估的能力；培养创造能力、交往能力、实践能力等方面的能力。特殊性能力包括语文能力、数学能力、音乐能力、绘画能力、体育能力等。

教师的心理教育能力重点包括的要素是：敏锐的观察力；良好的记忆力；深刻而灵活的思维能力；丰富的想象力；组织能力；创造力；心理教育过程的自我监控能力。

六、我国开展中小学生心理健康教育的思考

教育部最近发出了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，教育部要求从2000年秋季开始，大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育，小城镇及农村的中小学也要从实际出发，逐步创造条件开展心理健康教育。因此，我州各中小学校要高度重视并结合各地实际积极开展心理健康教育，具体实施中要注意以下问题。

(1)各校要将心理健康教育全面渗透到学校教育的全过程中，在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育。

(2)要重视心理健康教育教师的培养，组织从事心理健康教育的教师学习，培养骨干。目前我州学心理学专业的教师缺乏，但仍有一批中国心理学会，四川省心理学会，凉山州心理学会的会员分布在各中小学校，同时，师范院校毕业的教师都学习过心理学课程，经过学习和培训是可以胜任中小学心理健康教育的。

(3)认真学习借鉴外地好的心理健康教育的成功经验和做法，并从各地实际出发，讲求实效，在实践中走出一条适合自己的路子。

(4)要以面向全体学生为主，个别辅导为辅，让心理健康教育真正进人课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要突出活动，但又不是纯粹的活动，而是通过活动让学生获得心理体验来改变自己的观念。

(5)心理健康教育在教材的选取上要注重科学性、系统性和可操作性，必须是经过科学研究后的成果；在教育手段上，要根据心理健康教育的原则，以人为本，强调学生心理能力的提高；在评价方法上，要借助心理学的研究成果，如心理测量等；在建立心理档案方面，要按科学进行；建立心理咨询室，要典雅、温馨、安全、舒适。

(6)心理健康教育必须强调行为训练。如果心理健康教育只停留在说教，或灌输理论知识，而不是让学生亲身体验、感悟，那么是收不到多少实效的。

(7)要注意集体心理健康教育，也要根据学生的个体差异进行个别指导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要个别及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。

(8)要慎用心理测试和测试量表。心理测试量表、手段一定要科学，不能简单靠量表测试结果下结论，不能强迫学生接受心理测试，对心理测试的结果、学生心理问题要严格保密。从事心理健康教育的教师要有职业道德。

中小学健康教育论文篇3

那么，如何在小学语文教学的实践中渗透心理健康教育呢?作为语文教师，在语文教学过程中，应选好切入点，找准结合点，把心理健康教育自然地、有机地融入到语文教学中，在渗透式的教学过程中，发展学生健康的个性，培养学生良好的意志品格，提高学生心理健康水平，促使学生全面、主动、和谐、健康的发展。

1　挖掘教材中的积极因素，渗透心理健康教育

小学语文教材中小学语文教材涵盖的内容广泛，既有语言文字训练的内容，也有思想品德教育，还包含着各种丰富的心理因素信息。教师应充分挖掘和利用教材内容中的心理因素通过形式多样的教学方式对学生进行潜移默化的影响，使学生体验并内化自身品质。

1．1直接与文本对话，渗透心理健康教育

有些教材心理教育因素比较明显，可以直接利用文本，让学生与文本进行对话，从而把心理健康教育融入其中，培养学生良好的心理素质。如：教学《小马过河》这篇课文，我让学生先带着问题去读课文“小马为什么第一次过不了河，第二次过了河呢?”再角色扮演小马、老马、老牛、小松鼠进行对话。通过反复朗读小马与老牛、松鼠、妈妈的对话，学生体会了小马两次过河时的不同心态，同时也感悟到面对困难要思考，勇于实践，不能依赖别人。这样，通过学生的自我感悟会促使他们自觉地树立自立意识，有助于他们消除凡事都依赖父母、老师等人的心理。

1．2寻找结合点，渗透心理健康教育

有些教材所包含的心理教育因素不明显，就需要拓展，努力找出言“此”与“彼之间的结合点，例如《落花生一文，教学时，我采用中央电视台人生AB剧栏目的形式，让学生根据自己的意愿分成落花生组和苹果组，并进行讨论和争辩：在当今社会，你愿意当苹果那样的人，还是愿做花生那样的人呢?学生在辩论中各抒己见，通过争辩使学生领悟到：像苹果那样的人和像花生那样的人两种人各有自己的优点，也各有自己的缺点：像苹果那样的人美丽大方，勇于展示自我，但显得浮华，而花生朴实无华、品质可贵，但缺乏自信、缺乏展现自我的勇气。最后，我指出：像花生、苹果这两类人都是需要的，就看你怎样去扬长避短，发挥自己的特长。通过教师巧妙的设计和引导，以教材为载体，把心理陡康教育寓于语文教学过程中，学生学会了客观全面地去评价别人，领悟到做一个新世纪的孩子既要做到外表美，又要做到内心美，要勇于展示自我，恰当地表现自我。

2　捕捉课堂中的教育契机，渗透心理健康教育

课堂是语文教学的主阵地。在师生的双边活动中，课堂教学占据的时间最长。那怎样充分利用这个黄金时间段，渗透心理健康教育呢?一般来说，教材出现心理健康渗透因素的时候，自然是最好的契机，但有时候又不能割裂课堂教学的整体，把语文课上成健康教育课，这就要求教师善于捕捉恰当的教学契机。课堂上的教育契机，往往出现在四种时候：其一是兴趣激发的时候。有了兴趣，才会使思考更主动，产生的教育效果就好。其二是在情感勃发的时候。当情感处于饱满状态的时候，激昂、敬佩、震憾等都有助于学生去选择键康有益的心理品质。其三是在思维萌发的时候。其四是学习的主动性产生的时候。总之，教学中的契机的出现有时是偶然的，随机的，这就要教师自己去用心捕捉，把心理健康教育渗透在语文课堂教学中。

3　开展多彩的语文实践活动，渗透心理健康教育

中小学健康教育论文篇4

那么，如何在小学语文教学的实践中渗透心理健康教育呢?作为语文教师，在语文教学过程中，应选好切入点，找准结合点，把心理健康教育自然地、有机地融入到语文教学中，在渗透式的教学过程中，发展学生健康的个性，培养学生良好的意志品格，提高学生心理健康水平，促使学生全面、主动、和谐、健康的发展。

一、挖掘教材中的积极因素，渗透心理健康教育

小学语文教材中小学语文教材涵盖的内容广泛，既有语言文字训练的内容，也有思想品德教育，还包含着各种丰富的心理因素信息。教师应充分挖掘和利用教材内容中的心理因素通过形式多样的教学方式对学生进行潜移默化的影响，使学生体验并内化自身品质。

1、直接与文本对话，渗透心理健康教育

有些教材心理教育因素比较明显，可以直接利用文本，让学生与文本进行对话，从而把心理健康教育融入其中，培养学生良好的心理素质。如：教学《小马过河》这篇课文，我让学生先带着问题去读课文“小马为什么第一次过不了河，第二次过了河呢?”再角色扮演小马、老马、老牛、小松鼠进行对话。通过反复朗读小马与老牛、松鼠、妈妈的对话，学生体会了小马两次过河时的不同心态，同时也感悟到面对困难要思考，勇于实践，不能依赖别人。这样，通过学生的自我感悟会促使他们自觉地树立自立意识，有助于他们消除凡事都依赖父母、老师等人的心理。

2、寻找结合点，渗透心理健康教育

有些教材所包含的心理教育因素不明显，就需要拓展，努力找出言“此”与“彼之间的结合点，例如《落花生》一文，教学时，我采用中央电视台人生AB剧栏目的形式，让学生根据自己的意愿分成落花生组和苹果组，并进行讨论和争辩：在当今社会，你愿意当苹果那样的人，还是愿做花生那样的人呢?学生在辩论中各抒己见，通过争辩使学生领悟到：像苹果那样的人和像花生那样的人两种人各有自己的优点，也各有自己的缺点：像苹果那样的人美丽大方，勇于展示自我，但显得浮华，而花生朴实无华、品质可贵，但缺乏自信、缺乏展现自我的勇气。最后，我指出：像花生、苹果这两类人都是需要的，就看你怎样去扬长避短，发挥自己的特长。通过教师巧妙的设计和引导，以教材为载体，把心理陡康教育寓于语文教学过程中，学生学会了客观全面地去评价别人，领悟到做一个新世纪的孩子既要做到外表美，又要做到内心美，要勇于展示自我，恰当地表现自我。

二、捕捉课堂中的教育契机，渗透心理健康教育

课堂是语文教学的主阵地。在师生的双边活动中，课堂教学占据的时间最长。那怎样充分利用这个黄金时间段，渗透心理健康教育呢?一般来说，教材出现心理健康渗透因素的时候，自然是最好的契机，但有时候又不能割裂课堂教学的整体，把语文课上成健康教育课，这就要求教师善于捕捉恰当的教学契机。课堂上的教育契机，往往出现在四种时候：其一是兴趣激发的时候。有了兴趣，才会使思考更主动，产生的教育效果就好。其二是在情感勃发的时候。当情感处于饱满状态的时候，激昂、敬佩、震憾等都有助于学生去选择键康有益的心理品质。其三是在思维萌发的时候。其四是学习的主动性产生的时候。总之，教学中的契机的出现有时是偶然的，随机的，这就要教师自己去用心捕捉，把心理健康教育渗透在语文课堂教学中。

中小学健康教育论文篇5

二、教师加强学习，把握健康标准

作为语文教师，要加强学习，充分认识培养学生的自我意识、良好的情操和情感、坚强的意志品质、积极的进取精神、自强不息的人生态度的重要性；要教会学生学会与人相处，把自身融于集体之中，有充分心理准备去适应环境改变和所遇到的各种困难，老师就应该充分学习心理健康标准的知识。小学心理健康教育的内容应包含：智能发展教育、非智力因素教育、人际关系教育、环境适应教育、健康人格教育等。判断一个人的心理是否健康，通常有以下几种标准：一是要有正常的认识能力，能客观地反映外界事物，正视现实，接受现实，并能进行正常的判断和推理；二是要有乐观的情绪和积极健康的情感；三是要有正常的行为反应和良好的意志品质，有承受挫折的能力；四是要有正常的交往能力，能接受他人，并与周围人友好相处，保持良好的人际关系；五是要有一个正确的自我观念，了解自我，能实事求是地进行自我评价，保持适度的自尊与自信；六是智力正常，心理行为符合年龄特征，老师通过心理健康教育，了解智力发展规律，挖掘智力潜能，优化智力结构，培养创新能力。

三、营造和谐氛围，培养积极情感

苏霍姆林斯基说：“只有当情感的血液在知识这个活的机体中欢腾流动的时候，知识才能触及人的精神、自信，让学生成功、成长、成人，让每个孩子的个性在课堂上飞扬，让每个孩子都度过一个快乐的童年。”一个真正的好老师，他不仅仅是“传道、授业、解惑”，更是学生心灵的保健师、学生灵魂的塑造者、学生成长的引路人、育人的艺术家。作为一名小学语文教师，能宽容、热爱、尊重、理解每一位学生，建立民主、平等、和谐的师生关系。在小学生的世界里，和谐愉悦的气氛，鼓舞人心的表扬，耐心真诚的倾听，接受学生的表达，合理亲切的建议，与他们一起活动、谈心、写“悄悄话”、“QQ聊天”等都能触动学生的心弦，引起他们的共鸣，想说就说，各抒己见，个性得到充分发展。课堂上，教师一个鼓励的眼神、一句亲切的话语，便能拉近师生之间的距离，教师要学会欣赏自己的学生，让他们昂起头来充满自信。比如进行低年级识字教学时，可以在学生随文识字后，拿出准备好的生字卡片，并且童趣地说：“同学们，你们看这些生字宝宝们太寂寞了，它们不愿意安静地呆在书本里，想和你们交个朋友，愿意吗？如果你们能准确地喊出它们的名字，那么这些字宝宝就都成为你的朋友了。你可以把你认识的新朋友介绍给你的同学，读一读、认一认。”这样的环节注重了学生自我观察、发现、创造、展示，学生与学生之间成功地进行了情感与思维的对话。当然学习中免不了会有批评，只要我们平等地、充满爱心地对待每一位学生，就能使我们的批评变得温和又有善意，犹如春风化甘露，变得委婉而智慧，犹如青橄榄，苦过之后格外甜。

四、塑造优秀形象，陶冶学生情操

健康的心理不但要能与周围环境和谐相处，幸福地生活，还应当主动地生活，学会享受生活，有高尚的品格。在小学语文教材中选入了大量文质兼美的优秀篇章，同时塑造了丰富多彩的人物形象。有勤奋学习、刻苦钻研，为人类进步做出贡献的科学家；有保卫祖国、忠贞不屈，抛头颅洒热血的民族英雄、钢铁战士；有心地善良、乐于助人，勤勤恳恳的农民；有热爱学习、人小志大的红领巾；有鞠躬尽瘁、死而后已的人民总理；有机智勇敢、热爱祖国的英雄；也有家贫早熟、不放弃学习的农家孩子等，古今中外，无所不包。老师应该引导学生把这些人物形象作为榜样，树立在心中，逐渐提升自己的人生价值观和心理品质。

榜样的力量是无穷的。在潜移默化中，学生们的心灵得到了净化，情操得到了陶冶，胸怀更加宽广，形成了健全大气的人格。例如，在学习《三克镭》时，我介绍了有关镭和居里夫人的相关资料，让学生通过资料，初步了解感知到居里夫人的伟大人格。在学习课文中，我又引导学生体会居里夫人三次对镭的使用，感悟居里夫人的大公无私和伟大献身精神，并引发学生理解。为什么居里夫人那么受全世界人民的尊敬？她的诺贝尔奖的获得是当之无愧的吗？课后，我安排学生继续收集有关居里夫人在科学研究时的一些感人事迹，并以手抄报的形式进行汇报，在让学生讨论自己应该如何学习居里夫人一心为科学，为全世界人民奉献自己一切的高尚品质，让学生把这一形象当作榜样牢牢地树立在心中，在自己遇到困难时如何用坚强的心面对一切。

在教学《我的战友》一文时，不是让学生情感停留在目睹在烈火中燃烧、内心极度痛苦阶段，而是引导学生体会为了集体、为了战斗胜利而自我牺牲的崇高精神。在课文的结尾处，我是这样处理的：被烈火烧死了吗？不。他在烈火中得到永生，他永远活在我们心中。在那松柏苍翠、巨石林立的391高地上，在那巍峨高耸坚硬的石壁上，出现了一行金光闪闪的大字――“为集体为胜利而自我牺牲的伟大战士同志永垂不朽！” 这是战友们怀着最崇敬的感情用同志生前打坑道使用的铁锹、大锤刻写的碑文，它将千秋万代永不磨灭，它将永远屹立在天地间，闪耀着无产阶级主义的光辉。

五、开展丰富活动，促进心理发展

1. 定期开展活动，释放消极情绪。

老师要定期开展心理咨询活动，培养承受挫折能力，让学生把自己的挫折或苦恼写在纸上，收集后让每位学生扮演心理，随机抽取一张，帮助解决，排忧解难。积极开展文体活动，可以使学生的过激情绪在活动中得到释放，帮助一些学生克服自卑、焦虑情绪。积极开展讲故事比赛，培养学生乐观豁达的性格，遇到不如意不顺心的事仍然能乐观面对，充满希望。

2. 重视家、校共育，突出感恩教育。

家长要注意自己的言行，以高尚的人格给子女树立良好榜样；学校要注意在日常生活中促进学生心理健康发展，良好的校风、班风、学风，有利于学生形成良好有人格和良好的心理。感恩是一种品德，是每个人都应该有的基本道德准则，是做人起码的修养，绝不是简单回报父母养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。

3. 常用赏识教育，做好人格表率。

有句话说得好“赞赏犹如春风暖，谩骂好比严冬寒。”好孩子是夸出来的，老师要营造一个充满信心积极向上的氛围，善用表扬，激发他们看到自己的成绩、长处，继续努力，更加勤奋，力争全面发展的上进心。

如果老师始终有笑脸，学生的心灵又怎会受伤？老师要不断提高自己，保持积极向上、乐观开朗的心境，用人格魅力潜移默化地影响学生。教育中的一切教育活动都以教育者的人格为基础的，教师的人格影响着学生的情感与个性品质的发展；语文教学中教师注重利用人格张力感染和教育学生，去消除学生的心理、情绪和学习障碍，以逐步增强学生对人、对社会、对自然强烈的责任感和使命感，力求通过言传身教对学生进行心理健康教育。

4. 培养民族情感，重视表达训练。

教师要善于挖掘小学语文教材中表现对祖国的爱，对民族的自豪感和尊严感，对社会劳动的荣誉感，对公共事务的义务感，对社会集体的友谊感及国际主义情感等，而这正是道德感的主要内容。如教材中《万里长城》《赵州桥》等课文介绍的都是我国宝贵的历史遗产，让学生为这些宝贵的历史遗产而骄傲，为祖国之强盛而读书！

中小学健康教育论文篇6

一、中小学生常见的几种心理障碍

因中小学生处于脆弱敏感的生长发育期，在生活中极易受到周遭环境的影响。成长中，中小学生的心灵如一张白纸，又处于发育的黄金时期，往往心理对外界影响“免疫力”不高，同时他们敏感脆弱但又叛逆，因此容易受伤害。一般而言，中小学生常见的几种心理障碍包括焦虑症、恐怖症与强迫症三种。其具体特征如下：

1、焦虑症

焦虑性是神经症中一种较多见的临床类型，以发作性或慢性情绪焦虑、紧张为其主要特征。在情绪障碍方面，往往因一点小事而苦恼、自责、夸大困难、烦燥、敏感、对自己的健康忧虑重重等表现。

2、恐怖症

恐怖症是指对特定的事物或境遇具有一种强烈惊恐为特征的一组神经官能症。最早由卡特·F·韦斯特法尔提出，当时为“广场恐怖症”，意指有人害怕在公共场所集会。对中小学生而言，主要为一些特殊类型的恐怖症，如学校恐怖症，他们往往害怕上学，勉强上学就会出现一些诸如恶心、呕吐、头痛等睡眠和饮食上的障碍。[1]

3、强迫症

又称强迫性神经症，是以重复出现患者并不愿意出现的某些观念、意向和行为作为特征的一种神经官能症。患者为这些重复出现的强迫现象所苦恼，虽努力克制，但无法摆脱。

二、中小学生心理障碍形成机理及音乐教育的摄入

心理学上，儿童心理发展过程是一个连续、渐进的过程，既受遗传素质和生理发展的影响，又受环境和教育的制约。其中，遗传素质是儿童心理发展的自然前提，生理发展是儿童心理发展的物质基础，而环境和教育在儿童心理发展中起决定作用。

通常，儿童心理发育表现出一定的阶段差异性。少年时期，生理急速发育，但心理发展迟于生理发展，具有半成熟、半幼稚的特点，整个少年期充满着独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂的矛盾。青年时期，是个体在生理上、心理上和社会上向成人接近的时期，因智力接近成熟，抽象逻辑思维从“经验型”向“理论型”转化，能客观地看待和表现自我，形成了理智的自我意识。同时，该时期对未来充满理想，但又往往出现理想与现实的冲突，导致自我肯定与自我否定常发生冲突。可见，青少年时期，心理矛盾的突出、行为的多元化和复杂化是其重要的特征，导致心理健康问题多频发生。

在心理学的启示下，德国科学家赫尔姆霍茨等将音乐学与心理学结合的基础上，开创了音乐心理学。其以心理学理论为基础，同时汲取生理学、遗传学、美学等众多理论，研究人由原始到高级的音乐经验和音乐行为。研究中，较多侧重于知觉、音乐记忆和音乐想象等方面。在他们看来，人对声音的知觉包括音高、强弱、音色和时值四个要素。这些要素基于人对声音的频率、波形和时程等物理特征的感受而形成。决定某种知觉的物理特征并不是单一的，它往往受其他因素的影响。此外，人对四个要素的感知能力并不平衡，有些人某种能力发展有所偏长而成为某种类型。

由此，针对心理健康问题的中小学生，可以通过分析他们在音乐知觉上的不同类型，给予侧重点不同的施教。如针对音调型，可以侧重于旋律优美、富于变化的音乐。通过有针对的选择给听者最大的知觉共鸣，将他们的注意力转移到乐曲之中。同时，通过对听者音乐记忆的研究，可以在音乐知觉的基础上辅以情感浓郁、鲜明的音乐，让听者的情绪随着音乐的起伏而融入其中，渐渐调整心理问题带来的不良情绪。此外，也可以通过教师对学生的诱导，把他们带入音乐想象的世界，给他们以丰富的音乐体验，从而培养他们高雅的审美情趣，使他们的心理得到健康的发展。

三、音乐教育对治疗中小学生心理健康的功能

音乐在调节情绪方面的作用与优势，这一点古人早就认识到，无论是孔子还是贝多芬，都对音乐陶冶人们心性的功能表示出巨大的赞赏。音乐教育通过美的内容、美的形式使受教者得到美的熏陶，提高审美修养，并通过作品蕴含的积极向上的思想内容和生活态度陶冶受教者的情操，启发他们的心智，从而可以促使中小学生心理健康发展。由此，音乐疗法被视为是有效的心理治疗手段，越来越受到重视。

就功能而言，因为“教育过程首先是一个精神成长过程，然后才成为科学获知过程”[2]，同时，“儿童的发展不是单向的，…感知、情感、想象等感性方面的成展也是儿童发展的重要方面”[3]。因此，作为教育方式的一种，首先，音乐教育的审美教育功能促进中小学生心智协调发展有重要作用。通过音乐教育，可以陶冶学生精神情操，提高学生的思想觉悟有重要价值，在感官和心理的美的教育基础上，实现心智协调发展。

音乐的治疗作用主要是通过心理、生理两条途径实现的。心理学的作用机理是通过特别选辑的音乐、语言，最大限度的调动病人的积极性，调整病人的情绪，引导患者将内心的幽怨寄情于乐曲中，以起到移情和疏散的作用。

生理学的作用机理是基于不同的音乐可以对人的生理产生不同的反应，通过利用音乐的节奏达到影响人的行为节奏和生理节奏的目的。例如，音乐可以通过刺激网状结构，提高或降低中枢神经系统的活动水平，对特殊、非特殊投射系统、警觉和注意力等发生影响，实现消除干扰网状结构的不良因素影响。

四、对中小学生实践音乐治疗的意义

通过以上分析，发现对中小学生实行音乐教育治疗不仅在理论上可行，在实践中亦是一种必然。当前，对中小学生实施音乐教育治疗具有重要意义。

1、有助于缓解学习压力，减轻心理焦虑

目前，中小学生学习压力普遍较重。音乐教育的实施，可以放松大脑，调整情绪，达到有效地缓解学生学习压力，减轻心理焦虑的目的。

2、有助于情操的陶冶与心灵的净化

因中小学生正处于心理结构形成与发展的关键时期，此时的教育对他们的影响是深远的。音乐教育通过选用一些优秀的音乐作品，会对学生产生潜移默化的影响，有助于精神情操的陶冶与心灵的净化。

3、有助于健康心态的形成

因多数音乐取材现实生活，因此音乐教育有助于在听的过程中达到体验生活冷暖的目的。同时，音乐教育的一些合唱等集体行为有利于中小学生养成合作与群体意识。此外，优秀音乐的积极、向上的主题对于中小学生正确人生价值观的养成具有重要作用。

参考文献：

[1]贝内特·雷默著,熊蕾译《音乐教育的哲学》.人民音乐出版社,2000年..

[2]张凯.《音乐心理》.西南师范大学出版社,2001年.

中小学健康教育论文篇7

学校是学生学习科学文化知识、发展各项能力的一个重要社会环境，同时学校也是学生长身体、发展体能素质的重要场所。在许多教育者和家长的观念里，对学校的前项功能很是看重，但对后者的认识却极为模糊。身体是革命的本钱，健康的体魄是盛装知识能力的容器，身体是基础，没有了健康，没有了生命，知识能力无所盛载，人生的一切就无从谈起。所以众多干大事业者都极其重视自身体能素质的发展。“少年强则国强。”当中的“强”字就包涵有身体素质强健的意思。青少年学生身体健康状况已越来越受到了国家政府的高度重视。我国的教育目标就是要实现人的全面发展，即实现个体在德智体美劳等方面全面发展。“体”的发展是全面发展的重要一环。学校是广大青少年学生身体发展的重要场所，正处在生长发育阶段的青少年学生的大部分时光就是在各级各类学校中度过的，因而学校环境对学生健康状况的影响极大。

从当下中小学生体质健康状况来看，总体水平较好，但也存在一些不容忽视的问题。健康状况一般水平的多，但体质强健的少；年龄身高比亲代明显增高，但身子单薄的多；农村学生运动能力强，但容易营养不良；城市学生肥胖的多，运动能力差；营养条件好了，但不一定精气神旺；身体耐力和免疫力不强；没有长期从事负重的体力工作，许多学生却并不正直挺拔；学习上并没有过多用功，却早早地戴上了近视眼镜；没有经历生活的磨难，未老先衰的却很多。以上诸种现象反映了当下中小学生的体质健康已出现了一些问题，这些问题正是对当下中小学生体质健康状况应重点关注的内容。

随着社会生活水平的提高小学体育教学论文，当下的中小学生体质健康水平有了大幅度提升，但同时其体质健康状况出现的一些偏差也反映出了中小学生体质健康发展中客观存在的问题，这些问题的出现有些是显性的，有些是隐性的，而造成如此状况的因素也是复杂多样的。影响学生身体健康的要素主要有以下几个方面：营养、锻炼、休息、心理。当下中小学学生体质健康状况的出现也应与这几个方面有紧密关系cssci期刊目录。这几个因素是辩证统一相辅相成的，任一个因素的缺位都会对体质健康不利，而任一个因素作用过头了，对其体质健康也会产生不利影响。只有这几个方面和谐统一于人之身体，人的身体才会真正的健康。

人的身体需要科学合理的营养供给才会健康存续，因社会生活水平整体提高了，当下的中小学学生营养供给也渐趋于科学合理，至少严重营养不良的学生已是极少数个案。产生严重营养不良的情况目前主要有两种情形：一是学生家庭极度贫困，以致营养需求得不到保障；二是学生本人患有重大疾病，致使学生本人体质严重衰弱，出现严重营养不良体征。

当下的中小学生多数是独生子女，父母对其提供的生活费在每学期已很不少，然而学生中还是会出现营养不良、体质不佳的状况，这种情况在寄宿制学生中发生的情况较多些。究其原因，主要有以下几方面：一是学校公寓或学校附近的小餐馆提供的饭菜质量不达标。如果食堂或小餐馆的饭菜价格不菲，但质量欠佳，就会让寄宿制学生虽花了钱，但营养却得不到保障，长此以往，学生的食欲会越来越差，体质也会因营养不良而衰弱；二是学生把家长给的生活费用花到了吃零食或上网打游戏等非正常生活消费上，迫使生活费被削减，从而一日三餐得不到保障，长此下去造成营养不良；三是部分学生偏好吃方便面等垃圾食品，垃圾食品吃多了，以致消化功能不良，从而变成营养不良体质。而走读生由于大多是在家中吃饭，饭菜口味和营养应有保证，但有些学生由于偏爱吃零食，如小摊上常卖的麻辣串等，以致吃坏了自己的肠胃，造成消化功能紊乱，食欲差，消化吸收功能差，从而造成营养不良。

营养不良会让学生体质欠佳，但同时营养过盛也会让学生体质不良。中小学生由于正处在生长发育期，身体各部分器官代谢较快，对物质营养的需求也就较多，有些学生就会出现食欲特别旺盛的现象。此类学生如果在饮食上不加节制，大饮大食，以图吃得痛快，而自身如果又属于懒于运动的一族，那么过盛的营养就会在身体里堆积，出现肥胖症状，而我们都知道过度肥胖对身体有百害而无一利。在时下的中小学学生中出现的肥胖症状不是少数小学体育教学论文，城里学生比乡下学生多，营养过盛与缺少体育锻炼是主要的罪魁祸首。

身体在于运动。中小学学生正处在长身体阶段，适度的体育运动是必须的，但当代的中小学生由于生活环境舒适，不爱运动或运动量较小就极为普通。出门就坐车，上下楼梯乘电梯，体力活不干，平时无事就在床上卷成团，是当代中小学生真实的写照。学生的家长及教师中有一种错误的观点，就是认为只要学习好，身体锻炼不锻炼无所谓。没想到正是这无所谓让营养过盛的学生无法消耗代谢，让懒于运动的学生体质日渐下降。养尊处优的生活是健康的大敌。学校在教学期间设置了一定课时的体育课，但有些学校体育课活动单一，运动量小，学生兴趣不大，以致体育课质量不高，也有体育课形同虚设的学校，这样的学校学生体质更差。锻炼需有一种意识观念，当代人往往富于营养观念，却缺乏锻炼观念。没有科学适度的体育锻炼，人的身体也同样不会健康强壮。缺少锻炼除了会让学生体质下降外，一些疾病如颈椎腰椎病、近视眼、神经衰弱、精力差等也与缺少锻炼有关。同时锻炼还需要有强度的观念，并不是简单的走一走、跳一跳就是锻炼了，而是在锻炼过程中要有一定的体力透支，以实现肌肉骨骼、呼吸循环等器官功能的锻炼。

个人良好的健康需要每天有充足的休息时间。虽然国家早已出台有关保证中小学学生休息时间和减轻课业负担的政策规定，但一些学校为了片面追求升学率，把学生的休息时间缩减了不少，使正处在长身体阶段的中小学生每天得不到充分的休息。同时学习上的作业负担又很重，使得中小学学生身体非常疲倦，日复一日，月复一月，年复一年，健康的身体就被拖垮了。如果某些学生还有点灯熬夜的学习习惯，睡眠时间会更少，对身体健康更为不利。

现代医学已经证明，人的身体和心理是互为影响的，心理出现问题，身体健康会受到影响。当代中小学生由于课业负担重，竞争大，睡眠时间不充足，在心理压力大的时候还会出现烦躁、易怒、情绪低落、记忆力和理解力衰退、失眠、乏力、厌学等心理症状。如果过大的心理压力得不到及时调节，身体体质也会衰退。除前面所述的几种影响学生体质健康状况的因素外，疾病、环境污染、缺乏健康知识和不讲究卫生习惯等也会影响中小学生的体质健康。

“少年强则国强cssci期刊目录。”青少年学生体质健康直接影响到国家未来一代人的整体素质。各级各部门应高度重视中小学生的体质健康。要提高青少年学生体质健康，可从如下几方面着手。

首先要重视学校食堂的管理，提高食堂饭菜质量，做到饭菜价格适中，切不能让食堂以营利为目的。饭菜要尽量做到种类丰富、鲜美可口、卫生安全，从而保证学生的饮食营养。各个学校要认真执行国家政策，不能将学校食堂承包给私人经营小学体育教学论文，最好由学校集体经营，以便于学校管理食堂。学校超市是学生在校购物的主要场所，方便面等食品不要大量购进。要在学生中宣传科学的营养观念，学校要开展科学饮食的课，指导学生合理地饮食、合理的生活开支。

其次要营造体育锻炼的氛围，学校要建好体育场地，配置体育设施，学校要多举行体育活动，培养学生的体育素质，要开足政策规定的体育课时数，并要开展高质高效的体育课，让学生在有限的时间里得到体育锻炼。要向学生传授锻炼理念、方法、技巧，让学生养成锻炼的习惯。

第三要保证学生充足的休息时间，决不能因抓教学成绩就牺牲学生的休息时间，让学生合理作息、科学学习。

第四要开展好心理健康课，要让学生学会心理调适。对学生中存在的心理压力过大现象要及时排查，及时疏导，保证学生身心健康发展。

中小学健康教育论文篇8

一、营造和谐氛围，优化心理环境

苏霍姆林斯基曾指出：“我坚信，常常以教育上的巨大不幸和失败而告终的学校内许许多多的冲突，其根源都在于教师不善于与学生交往。”这一精辟见解不仅强调了师生交往在教学活动中的重要性，更在一定程度上揭示了教师怎样才能善于与学生交往。

1、以朋友的身份走进课堂。试想：一位摆着架子，整天板着脸不与学生沟通的教师，怎能让孩子们没有心理负担地与你接触？又怎会使他们学会与人交往呢？小学生心理状态还不成熟，遇事容易受挫折，便会产生心理压力，这时，就更需要教师做他们的知心人，耐心倾听他们倾诉，敞开心扉与他们交流，帮助他们解决困难，减轻压力。那样，他们才能逐渐学会与人沟通，敢于面对挑战，适应社会。课堂上，教师与学生间如若建立起了民主、平等的关系，学生发言必将积极许多，因为他们没有太多顾虑。他们在语文课上回答问题是完全不拘束的，胆子特别大，敢于发表自己的见解。 没有了心理负担，思考的环境也轻松了，自然，效果也就更好了。

2、以长辈的身份开导学生。教师的身份应是多重的，教师的责任也是多方面的，朋友式的平等关系让学生有了一个轻松和谐的学习环境。然而学习上的困难等还会使他们产生忧虑。如有的孩子，父母对其学习的期望值很高，这些学生每次考查前都会忧心忡忡，怕万一“失手”，该如何是好？教师此时就应以长辈的姿态出现，告诉学生成绩并不代表全部，它只是我们平时学习的一次并不全面的检查，况且，语文这门功课不是一个分数或等第所能测量出来的，只要你认真学习，学得能力，学到本领，不要太在乎这一两次成绩，如果我是你的父母，我会理解你的，相信你的父母也会的。细心开导，孩子们逐渐会对此忧虑慢慢减轻。然而，解开了束缚后，学生的学习效果会更佳。

二、提高自身修养，注重人格的表率作用

教育中的一切教育活动都以教育者的人格为基础的，教师的人格影响着学生的情感与个性品质的发展。 在语文教学中教师注意利用人格的张力感染和教育学生，去消除学生的心理、情绪和学习障碍，以逐步增强学生对人、对社会、对自然强烈的责任感和建设未来的使命感。因此，作为语文教师的我不仅努力提高自己的业务知识，更注重提高自身的修养，力求通过言传身教对学生进行心理健康教育。

三、以作文为渲泄，保持阳光心境

为了能让学生保持良好的心境，最好的方法是让他们把自己的心事倾诉出来。老师、家长、同学都可以是倾诉的对象。然而这些人不一定就会那么及时地，时地随时随地地倾听你的诉说。从而，作文本便成了学生最忠实的听众。在作文教学中，我经常会设计一些便于学生表达内心情感活动的作文题目，例如《老师，我想对您说》、《妈妈，您听我说》、《今天我真高兴》等等。鼓励学生要在作文中讲真话，表真情。还可以鼓励学生多写日记，随时记录下自己的真实感受，在受到不良情绪影响和干扰时，及时地在日记中渲泄出来，从而摆脱消极的心理体验，使自己的心境始终保持活泼、开朗、稳定、充满朝气。同时，也有利于教师及时把握学生的心理动态，适时进行疏导、教育。

四、挖掘教材榜样，培养健康人格

新教材极为重视人的发展，语文教师要在教学中把握关键，充分挖掘教材中的心理健康教育的因素，引导学生从中感悟，使心理健康教育在语文教学过程中自然地得以渗透。教材涵盖的内容十分广泛，既有语言文字训练的内容，也有思想品德教育和心理健康教育因素；它不仅选入了大量文质兼美的优秀篇章，还塑造了丰富多彩的人物形象。这是一条极其精美、丰富的人物画廊，老师应该让学生在认识这些人物高尚灵魂的同时，引导学生把这些人物形象作为榜样，使学生在学习语文的过程中潜移默化地受到教育，心灵得到净化，情操得到陶冶，有利于形成健全的人格。

中小学健康教育论文篇9

教师是学生学习的榜样，其行为举止往往影响着他身边的一大批学生。一个老师心理健康、情绪稳定，以一种亲切、信赖的目光；一句热情而饱含激励的话语，给学生以勇气，就会使他们产生一种乐观的学习态度，以此感染带动学生的积极情感，则可使学生在一种心情平静、愉快而活泼、民主的课堂氛围中学习，学生会从老师的身上学会真诚待人，认真做事；相反，教师情绪失控，对学生的行为不满，火冒三丈，严加训斥，不仅会使课堂气氛骤然紧张，而且会令学生望而生畏，产生厌学情绪。心理健康的数学教师往往具有良好的心理修养和师德修养，有较强的心理调节能力，不断完善自己的个性品质，能真诚地接纳学生，理解与尊重学生，为学生创设一个健康向上的学习环境。用其健康的心理，阳光的行动引导和感染学生，发挥潜移默化的作用。

2．利用学生间的相互教育，促进心理学生健康

同学之间，因具有相似的心理水平，相通语言，较为接近兴趣爱好，情感容易交流，在交往中可以起到潜移默化相互教育的作用。平常教学中可以把一些热点问题拿出来让学生讨论：例如，“数学作业错题较多怎么办？”“怎样才能学好数学？”“你应该怎样做？”让学生在讨论中畅所欲言，各抒己见，达到自我教育，相互影响，从而获得一种最理想的心态，以提高自身的心里素质。

3．为学生搭建成长与体验成功的平台与机遇

3．1创设情境，引发问题，激发学生学习数学的兴趣和欲望

结合学生的心理特点、生活经验，创设问题情境，为学生提供充分的数学活动和交流的心理空间。这就要求教师将要学习的知识放回到生活的某个事件中，形成一个含有数学问题的原始生活情境，让学生在这个情境中对事件进行观察、分析、提出数学问题，让学生感受数学与生活的紧密联系，构成学生已有知识与解决现实问题之间的“冲突”，激起学生探究学习新知识，解决新问题的欲望，引发学生学习数学的兴趣。吸引学生主动参与，从而接近学习难点，消除对学习内容的陌生感和畏惧感，让学生在不断解决矛盾的数学活动中，逐渐地克服学习中的心理障碍，引导和帮助学生在数学学习上获得成功，不断提高学习的自信心。

3．2使学生在合作交流中学会协作

在数学教学中要大胆鼓励学生自主探究，小组讨论，倡导团队协作，不同学生间互交朋友，形成积极向上学习的集体气氛，让学生中聪明者不骄傲自满，而是继续努力、乐于助人；思维迟缓者也不自卑，而是虚心诚恳。教给他们交往的技能，让那些相对缺少同伴，性格孤僻、胆小的学生，在大胆的交流、沟通等中，既学会与同学交流与沟通，又在对学习内容的探究中理解知识的发生和发展，来龙去脉，从而在数学建模的过程中，有效地使学生学会学习、学会发展、学会创造。在这个过程中，教师要把自己看成是与大家一起研究学习的伙伴，凡是学生能探求的老师决不替代，凡是学生能发现的老师决不暗示。如学习《长方形周长的计算》时，在明白周长意义的基础上,我拿着一张照片对大家说：“我要为这张照片制作一个相框，需要准备多长的相框料？请大家帮老师算一算。”这时学生兴趣盎然，纷纷拿出尺子量与照片等大的学具卡片（A4纸的一半），巡视时发现：有的学生4条边的长度都量了，有的就最了一条长和一条宽，反馈上来的算式有：21+15+21+15=72（cm）；21+21+15+15=72（cm）；21×2+15×2=72（cm）；(21+15)×2=72（cm）。师生对这些算法进行比较分析后，认为上述计算方法都是正确的；然后因势利导问:这些算式中你认为哪种算法最好记，最简便？学生议论纷纷,各抒己见,最后确定(21+15)×2=72（cm），最简便。并由学生归纳出：长方形的周=(长十宽)×2，这节课的许多内容都是由学生自主学习，小组讨论，归纳、总结的，在课堂小结时，他们为自己会学习而感到高兴和自豪。

3．3分层要求，使不同学生得到不同发展

《数学课程标准》指出：“人人学有价值的数学；人人都能获得必需的数学；不同的人在数学上得到不同的发展。”因学生学习差异是客观存在的，在教学中既照顾学生的个体差异，又要避免不分对象“一刀切”的弊端，就要求教师要针对教学内容和学生实际学习能力，对学生实现“目标分层、施教分层、评价分层”。让每个学生都能在适合自己实际水平的层面上学习，坚持“下要保底，上不封顶”的原则。充分保护学生的自尊心，真正为学生营造出安全的心理健康氛围和学习环境。

3．4运用积极合理的评价，促成和维护学生的心理健康

对学生的学习进行经常性地评价是促进学生学习的重要手段，同时也能促进和维护学生的心理健康。教师要更新对学生数学学习评价的观念，既要重视学生知识技能掌握和能力的提高，又要重视其情感态度和价值观的改变，将评价贯穿于数学学习的全过程。发现学生的闪光点及时加以肯定，突出评价的激励与发展功能，准确把握、积极合理评价每一位学生，让学生体会到成功的欢乐，增强学习数学的兴趣和自信，积极悦纳自己。

3．5使学生体验成功的乐趣

教学不仅要让学生掌握知识，更重要的是让学生在学习和掌握知识的过程中，通过学习体验到成功的喜悦，成功所产生的是一种自我满足和积极愉快的情绪体验，它与自尊自信相辅相成，互为因果，是学生自我潜能得以发挥的强大动力。对学生来说，成功本身并不重要，真正重要的是享受成功的感觉，体验到做成自己想做的事，实现自己计划是的那种满意的心情。也是让不同的学生在掌握知识的同时，都能体验到成功的乐趣，达到增进学生心理健康的目的。

4．要重视给学生提供适时援助，促进学生心理健康

学生在学习的过程中，因个体差异，会遇到这样或那样的困难，遇到听不懂、啃不动的情况时，就会产生心理认知障碍，苦恼，急躁，对学习丧失信心、情绪低落等，进而会产生厌学情绪。此时教师从学生的心理需求出发，伸出关爱之手，给予及时恰当引导和帮助，帮助学生化解所遇到的困难。

提供援助时应注意方式方法，不要挫伤学生的自信心和自尊心，对学生在解决问题的过程中所出现的失误和波折，不要讽刺、挖苦，要给予充分的理解。

中小学健康教育论文篇10

一、当前小学高年级心理健康问题的成因

（一）小学生的学习压力大

随着社会的不断发展，对高素质人才的需求，在孩子的教育问题上家长都强调不能输在起跑线上，再者独生子女人数较多，父母对孩子的期望也特别大，现在节假日小学生的各种培训班让这些小学生的压力倍增，早早的就面临择校问题和升学问题，在心理形式上属于过早的告别童年阶段，这样就对小学生的学习、人际交往、情绪和道德素质培养上需要渗透心理健康教育。

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（二）教学上的高度重视成绩

在学校和家长的要求上，教学老师也相应的紧抓小学生的成绩，可能就忽视了小学生的心理健康，在语文教学上往往更加注重书本知识和对对词句的掌握，同时死读书的形式让语文课堂也变的枯燥乏味，这个可能导致学生对学习失去兴趣，老师就会为了让学生集中注意力学习，而采取强硬的命令措施，在学生学习的积极性和主动性上没找到有效的手段，小学生的心理健康上就容易产生不良的后果，在营造以学生为中心，创造充满兴趣的小学课堂还需要老师的更加努力。

（三）小学高年级开始进入青春期

小学高年级是一个孩童向青春期转变的重要阶段，也是我们人生发展的重要根基阶段，在这个阶段的自我意识和独立意识都会较以前增强，那么关于这个世界的大课题，在这个阶段是会开始逐渐对小学生渗透的，他们因为心理的不成熟对这些都显得困惑和焦躁，学业的压力、同学之间的关系、和老师的关系，人际关系的处理都会在不同程度上影响小学高年级学生的幸福感，这个阶段他们的内心世界开始更加的丰富，在自我意识上变得不断的增强，对老师和家长不在言听计从，甚至开始产生了逆反心理，这些早熟的现象，让一些小学生甚至出现了迷恋游戏、明星、和谈恋爱的情况，这个不但影响了小学生高年级的学习成绩，也影响着他们的心理健康发展。

（四）当今社会的影响

现在的电子设备对小学生的影响也越来越巨大，在家长使用的时候孩子也会跟着看或者使用，这对小学生的影响是非常深远的，他们缺乏辨别信息的能力，外界的信息对他们的价值观塑造尤其重要，电视等电子设备对儿童生活的渗透，也会让他们过早的成熟，在教学目的上家长也会让孩子过早的接受一些学习辅助工具，这个工具的长期使用也会让孩子在这个渠道获得大量的外界信息，甚至娱乐信息，对孩子的未来造成一些负面影响。

二、小学高年级语文教学渗透心理健康教育的重要性

目前在小学高年级语文教学中渗透的心理健康教育还比较少，应该对语文老师进行培训丰富的心理健康知识，从而应用到教育理念当中，营造和谐的教室氛围、提高教育质量的观念。小学高年级语文在小学生心理健康上扮演重要角色，在心理教学方面有其自身的独特优势，语文独特的丰富内容知识，可以调动学生积极学习的兴趣，对学生的后续学习有奠定的作用，因此需要借助语文教学来培养学生良好的生活习惯和健康的生活观念，对学生的思想道德方面也会起到良好的引导作用。

三、小学高年级语文教学渗透心理健康教学的策略

（一）营造良好的心理健康教学氛围

在教师的教学中，注意学生的认知能力、在情绪乐观、意志健全、价值观念，人际和谐、适应能力等问题上进行重点探究，比如老师的亲切程度，学生在遇到困难时，老师是否激励学生增强自信心，而不是敷衍了事。在一个轻松愉快的教学环境中，学生是能学的更轻松和愉快的，只有激发学生的学习兴趣，学生才会更加主动学习主动思考。现在小学语文教材中涵盖的内容更加的广泛，有语言训练也有思想道德方面的教育，还有许多心理因素的信息，教师的充分挖掘有利于对小学生心理健康塑造潜移默化的功能，只有以教材为载体，把心理健康融入其中，才能让孩子明白怎么客观的去评价别人和自己，把孩子心灵的保护保持下去，让每个小学生都能勇敢自信的展现自我，能充分恰当的表现自己。

（二）充分利用小学生语文素材

小学生的高年级语文教材在多个方面有具体的广泛涉及，比如自然、科学、情感等，人物形象的塑造都十分的丰富，有利于陶冶学生的文化情操，在积极正面的品德方面起到至关重要的影响。教材作为知识和意识的载体，是小学生了解这个世界的重要窗口之一，教材中塑造的人物形象对学生起到直接的引导，比如高年级小学语文课本讲述的伟大人物的生平事迹，都是正面形象的榜样作用。这些可以潜移默化的对学生人格塑造形成深刻的印象。在发展促进积极健康教学中，用积极乐观的方式引导学生解读生活中的各类现象，及时纠正学生学习上的障碍和自信心的问题，让学生在学习中理解文章中的思想感情，也是形成健康心理的有效途径。课堂作为传播文化的有效阵地，在传统的授课中，怎么来把握心理健康授课的传播，课堂的教学时间有限，就需要教师结合教材进行心理健康教育的契机。

（三）丰富语文学习活动

对于小学生在学习和生活中认识的困惑，这些困惑也会带有心理上的困惑，在小学高年级里，需要面对升学择校的问题，让很多学生产生了自卑的心理，表现为焦躁不安等，这个时候心理健康的发展尤为关键，老师可以通过语文活动带动学生的乐观情绪，让孩子的发展能够更加的积极向上，教师可以充分的利用现实情况，来开展丰富的实践活动，也可以实行情境再现，开展语文活动，把课本中的内容在实际中情境再现，让小学生能更好的理解课本所要表达的知识和情感，积极的引导学生发现我国文化的博大精深和我国传统的优良美德。扩展学生的学习层面，做到积极的调整学生的心理状态问题，把学生的个性优化，通过课堂活动的开展，尽量张扬学生的性格，通过实践消除学生情绪的不利因素，老师也要把握住机会，在语文教学中，见缝插针的进行教育渗透，争取让心理素质教育达到事半功倍的效果。

（四）确立学生品格塑造

许多学生可能在大大小小的事情中，有一些畏惧心理、还有不同程度的自卑问题，比如在课堂上不敢积极踊跃的发言，应在日常教学中多多的鼓励学生，给与学生信心，在批评上也争取做到善意的批评，维护小学生的学习兴趣和自尊。在学生的创新问题上，鼓励学生发展个性，在课本上树立学习的榜样，在文章上纵深拓展，得出一些有益的研究，把小学生的心理发育问题分为类别，做到具体问题具体解决，可以结合时代和经济的发展找到有效的心理干预手段，让心理健康的教学功能越来越凸显。作文也是小学生宣泄情感的一种方式，在这种师生互动上多听取学生的心理想法，准许和鼓励学生发表不同的意见，加强学生培养和品格塑造，为孩子未来的发展和工作打下良好的基础。

四、结束语

小学高年级语文教学中渗透心理健康教育正是社会发展深化素质教育的新要求，希望通过本文能够对让小学生的教育更加的“以人为本”，学校更关心学生的心理发展，总之是让学生学会得正确看待自己，在人生的道路上能够越走越开阔。

【参考文献】

[1]许文珍.渗透培养.心理健康教育的一剂良方――浅议小学语文教学中心理健康教育[J].新课程导学.2011.（17）：9-10

[2]周晓夏.小学高年级语文教学中渗透心理健康教育研究[D].扬州大学.2014

中小学健康教育论文篇11

小学生正处于成长发育和学习知识阶段，更是道德品质和心理素质逐步形成的阶段，因而小学生具有比较显著的心理特点，其最为显著的特征就是心理十分简单但又十分矛盾。一是基本上都有美好的愿望，很多小学生都有自己的理想，但在实际学习过程中却不够努力，特别是对现实荣誉十分看重。二是基本上都缺乏理智，感性往往往都会“战胜”理性，很多时候都非常感情用事，特别是现在的小学生都是家里的“小皇帝”“小公主”，因而其自我意识更强。三是基本上都具有较强的进取心，争强好胜的心理比较强，但很多时候都停留在“口头上”，付诸行动的时候相对较少，特别是对于一些困难普遍都有畏难情绪。

二、加强小学生心理健康教育的重要性

党的十八大提出了“立德树人”的教育任务，强调要培养德、智、体、美全面发展。加强小学生心理健康教育是小学生“德育”教育的重要内容，对于培养小学生健康的心理和健全的人格至关重要。加强小学生心理健康教育，有利于促进小学生健康成长，有针对性的解决小学生普遍存在的情绪不稳、学习困难、缺乏毅力以及抗打击、抗挫折能力不强等问题，能够使小学生健康成长。加强小学生心理健康教育，能够进一步提高小学生的心理素质，培养学生良好的心理品质，让小学生学会自我管理、自我调节、自我适应，树立正确的世界观、人生观和价值观。加强小学生心理健康教育，能够提高小学生的社会适应能力，特别是能够改变小学生自我意识较强、团队精神不足的问题，让小学生更好地适应社会。

三、班主任如何加强小学生的心理健康教育

(一)要深入了解学生的心理需求

加强小学生心理健康教育，必须坚持“以人为本”的原则，提高心理健康教育的针对性和实效性。因而，小学班主任在开展心理健康教育过程中，必须深入了解小学生的心理需要，加强“学情”分析，特别是要通过与小学生建立深厚的感情，让小学生愿意与班主任交流，深入了解每一位小学生的心理需求，并将心理健康教育与小学生的心理需求紧密结合起来，既要重视心理教育更要重视心理健康，只有这样才能做到有的放矢，才能真正取得实效。

(二)在班级管理中融入心理健康教育的内容

小学班主任是班级管理的主导者，特别是在班级管理过程中，与小学生接触的机会最多、时间最长，因而必须在班级管理中融入心理健康教育内容。在班级管理中融入心理健康教育内容，要把创造“和谐班级”作为重中重，鼓励、支持、引导小学生树立民主、和谐、健康、向上的思想观念，注重在班级管理中加强对小学生健康心理的教育，发挥小学生的主观能动性，让小学生学会相互尊重、相互合作、相互谅解，使小学生形成良好的行为方式和行为习惯。

(三)关注学生的心理变化

种花须知百花异，育人要懂百人心。小学生感性思维都比较强，因而加强小学生心理健康教育，小学班主任必须时刻关注小学生的心理变化，因为小学生的心理变化常常会表现为外在的变化。比如有的小学生会莫名的出现不爱说话，有的小学生也会莫名的出现脾气暴躁，还有的小学生会莫名的出现成绩下降，等等。这些都需要班主任细心的去观察，并有针对性的进行心理健康辅导，只有这样才能取得心理健康教育的实效。

(四)掌握基本的心理健康教育知识，积极应用于教学中

中小学健康教育论文篇12

2001年获得教育学高级讲师职称，2003年被评为市级优秀教师，2004年参与编写了全国幼师教材――《学前心理学》，2005年成为宁夏回族自治区中小学心理健康教育专家组成员，2006年承担了宁夏地方课程《成长教育》的编写工作。

参与了全国教育科学“十五”规划国家重点课题 “中学心理教育的深化与研究”子课题的研究，该课题已被评为国家优秀课题。目前，正负责宁夏回族自治区立项课题“银川市直属普通高中学生心理健康状况的调查分析”。2007年又参与部级重点立项课题“高中信息技术课堂教学模式研究”子课题的研究工作。

马丽积极投入到教改中，利用业余时间整理心理咨询个案材料，并将15篇自己的思考和实践总结发表在省级以上刊物、报纸上。在“八五”到“十五”宁夏中小学校长培训中，马丽一直承担校长培训多门课程的教学任务，被誉为最受欢迎的教师之一。

蕊 1962年生人，河南省实验中学心理健康教育中心主任。全国中小学心理健康教育理事会会员，河南省中小学心理健康教育教学专业委员会常务理事，河南省教育实验研究会常务理事，郑州市高考心理讲师团主要成员。

创建了河南省实验中学心理辅导室，并在河南省中学中率先引进并使用中学生心理档案管理系统。将心理健康课作为校本课程纳入学校的正规教育教学中，在起始年级开设心理健康教育课。积极开展心理辅导，在毕业年级的团体辅导中成绩突出。

先后主持参与了多项国家、省、市级课题，执教、辅导的心理健康活动课多次获得省、市级心理健康优质课比赛一等奖。在国家、省、市级刊物上发表多篇文章，撰写的论文多次获得国家、省级奖励。参与编写的校本课程《国旗下的演讲》获省级优秀奖；参加国家“十五”规划“学生学习素质构成与培养研究”课题组的《在学习方式转变中培养学生良好学习心理素质的研究》获得二等奖；《认知疗法在考试焦虑中的应用》、《初一新生学习状况调查与研究》等论文分别获得省级科研成果一等奖。多次获得优秀教师、优秀教育工作者和心理健康教育先进个人称号。

王国香 1969年生人，山东省青岛市第十一中学专职心理教师，讲师，发展与教育心理学专业硕士。学校心理教研组长，青岛市教育局心理健康教育中心组组长，青岛市青少年心理健康研究会理事，山东省心理健康研究会理事。国家认证的心理咨询师和职业培训师。2006年11月，被评为山东省心理健康教育先进个人。

积极带动同行和心理兼职教师钻研业务，多次承担学校和青岛市的心理健康教育教师的专业培训，开设省级公开课《我的未来不是梦》一节，市级公开课《帮助学生考出最好的自己》一节，市级优质课比赛中《生涯规划》获市一等奖。利用团体心理辅导原理，持续开设班主任心理沙龙，在2007年5月的“青岛市心理辅导工作现场会”上，向全市中小学推广。

参与设计、实施省级教科研课题两个、市级课题一个。公开13篇，其中《教师职业倦怠与归因的关系探讨》和《我校学生心理健康状况的调查报告》均获省一等奖，《教师职业倦怠量表的修编》在部级核心刊物《心理发展与教育》上发表，作为国内开创性研究成果，被多项相关研究引用。主编教材《职业学校心理健康教育》。任《生命教育》、《牵手心灵》等书的编委。

王俊梅 1974年生人，辽宁师范大学附属中学心理教师，省级骨干教师。兼任辽宁省中小学心理健康教育专业委员会理事等职。

近年来，主编及编著《告诉你想知道的事》、《高中生心理健康教育》、《初中生心理健康教育》等著作五十余部，发表文章《构建学校心理辅导互联网络的探讨》、《和孩子“谈情说爱”》、《构建学习型教师团体的策略》等四十余篇，参与并主持省、市、校级课题多项。在教学上，授《友谊的真谛》、《打开朦胧的心结》、《奇妙的心理暗示》等课，多次获省、市级一等奖。在咨询方面，曾辅导过的学生达几百人次，尤其在考试焦虑方面成效显著。业余时多次做客大连电台、电视台《教育百分百》、《我爱健康》等节目。

在教学方面，经历了力求总结出统一的教学模式到“教学有法，但无定法”的认识过程。其模式包括五个环节：学生活动、愉快热身；创设情境、引人入胜；开展讨论、寻找答案；教师总结、深化主题；心育活动，反馈强化。

王海霞 1978年生人，山东省青岛市育才中学心理辅导教师。青岛市教育局教研室心理中心初中组组长，市心理健康教育骨干教师，山东省心理健康教育研究会理事，《中学生心理》特邀心理辅导教师，全国心理“辅导之星”。

王海霞擅长班级心理辅导、团队培训。2004年《支起心中的杠杆》获青岛市优质课第一名，2006年《做情绪的主人》获山东省优质课一等奖。主编人民日报出版社出版的《心海导航》校本课程四册；副主编社会文献出版社出版的《心理健康教育》高一下册；参编山东省生命教育教材《生命科学》。论文《用双手撑起一片天》获全国一等奖；《团体辅导在班主任心理健康教育中的应用》、《良好心理咨询关系的建立》、《管理情绪 享受人生》等八篇获省级一等奖。参与“对初中新课程、新教材试验的探索与实践”市级重大课题研究，负责“初中学校实施生命教育的实践研究” 省级教育科学规划课题子课题。

坚信“带来阳光、照亮他人生命的人，自己也会沐浴在阳光下”，王海霞热爱学生，热爱心理咨询事业，一直不懈努力给学生带来阳光，享受心灵上的共同成长。“一分耕耘，一分收获”，王海霞致力于营造平等和谐、接纳鼓励、引导启发、体验感悟、尊重个性、自我探索、自我成长、助人自助的心理氛围。

田红芳 1976年生人，河北省邯郸市邯山区开元小学副校长。

在课题方面，以邯山区总课题《小学心理健康教育的研究与实践》为龙头，带领各学校确定子课题，从学生心理品质、学习、生活各方面开展研究与实践，使全区学校的心理健康工作在课题的带动下扎实、有序、有效地开展。

她从课堂教学、班级建设和家庭教育三方面深入调查分析发现，及时恰当的评价和平等和谐的环境（包括学习环境和人际环境）是优化学生心理生活的重要因素，也是最直接有效的方式。于是提出了“实行柔性管理，经营健康班级”，倡导将企业管理中的柔性管理引用到班级管理中来，尊重学生个体需要，注重学生潜力的开发，营造愉悦、平等、宽松、无压力的学习和生活环境，使学生性情自然流露、人格健康发展。

田红芳先后有13篇论文获国家、省、市级奖。她一直信奉这样一句话：要想使自己耕耘的土地上“多收三五斗”，就要付出加倍的努力和汗水。她先后获得邯郸市优秀教师、邯郸市新长征突击手、邯郸市优秀教研员、邯郸市优秀团务工作者、邯山区十佳教师、邯山区百名标兵、邯山区三八红旗手、邯山区先进工作者等荣誉称号，获邯郸市五四青年奖章、邯山区三等功两次。

刘春柳 1974年生人，重庆市开县教师进修学校教研员，中学心理健康教育高级教师，重庆教育学院优秀函授教师。2007年兼任重庆市心理健康教育中心教研组成员及三峡片区负责人。

撰写论文数十万字，并在各级报刊杂志上发表多篇心理健康教育经验文章。主办《学校心理健康教育》、《漫谈新教师心理健康》、《中小学心理健康教育现状及对策》、《学校心理辅导室和心理档案的建立》、《学校心理辅导与技术》等十多个专题讲座，用于各级各类教师培训。设计《走进花季――青春期心理健康辅导》、《历经风雨见彩虹》等心理健康教育辅导活动，并深入部级贫困山区大巴山腹地的中小学亲自为教学一线教师上观摩课，指导的心理辅导活动方案多次获得重庆市级一、二、三等奖。承担教育部规划课题子课题“西部地区农村中小学教师心理健康教育策略研究”主研工作，负责指导全县心理健康教育的17个子课题。独立撰写的论文《打造教师心理健康教育研究品牌，创建学校心理健康教育山乡特色》在重庆市学校心理健康教育经验交流大会上主题发言。科研成果《论教师价值观的改变》获重庆市心理健康教育优秀成果一等奖。

刘春柳坚信：天行健，君子以自强不息。虽为女流，当巾帼不让须眉，求索之路，生无所息。

刘葱 1974年生人，江西省南昌市实验中学教师，初三年级组组长，学校心理咨询师。南昌市教育学会中小学心理健康专业委员会理事，中国心理卫生协会会员、江西省学校心理健康教育与咨询人员。

多年从事中学政治教学工作，担任年级组长、班主任工作。在教学上，被聘为南昌市中小学教学指导中心组成员，江西省“送教下乡”优秀教师。经常承担省、市级示范观摩课教学和期中、期末考试命题工作。在工作中，连续多次获得“优秀年级组长”和“优秀班主任”称号。

长期从事心理健康教育工作，每周固定时间在学校心理咨询室接待学生来访，为学生排解在学习、与人交往、家庭生活等方面的困扰。开设心理信箱“飞扬信箱”，并长期在“课程导报”上刊登，为学生提供了袒露内心、宣泄烦恼的机会。在本校及其他学校举办多种心理讲座，有面向学生的、有面向老师的、有面向家长的。针对学生的有如何排解考试焦虑、如何培养学习兴趣等，针对老师的有面对职业倦怠、班主任的心理健康问题等，针对家长的有做孩子的朋友、创设良好的家庭氛围等。为学生建立心理档案，指导学生写心理日记，开展心理训练活动等。此外，撰写心理论文二十余篇，获国家、省、市一、二等奖或在国家、省级刊物发表。

孙秀莉 1976年生人，黑龙江省哈尔滨市第一中学心理健康教育专职教师，教育硕士。黑龙江省中小学教学能手，黑龙江省心理学会会员，哈尔滨市心理咨询师协会会员。曾经师从清华大学樊富珉教授，专门学习团体心理咨询。

承担中国教育学会“十五”、“十一五”重点科研规划项目“学校心理卫生与心理保健实验”，承担全国教育科学“十一五”规划教育部重点规划课题“开发心理潜能提高学习效能的多元智能教学模式”的子课题。撰写的科研论文《关注心灵施暴》、《首先你是健康的――关注教师心理健康》、《关注教师职业倦怠》等文章多次受到国家、省市级奖励，并在《哈尔滨教育》、《教书育人》、《青年教师》等杂志发表。编写的高中生心理健康教育教材《心语之约》现已公开发行。

在实践中能够大胆创新，勇于尝试，实践了不少有意义的团体心理辅导。现在学生的团体心理训练已经逐渐成为学校的心育品牌，在学校教育中发挥着不可替代的作用。学校独具特色的“心灵小天使”（心理课代表）一直在积极开展朋辈心理辅导，取得了意想不到的教育效果。学生的“心理成长记录册”为师生之间的情感交流搭建了一个特别的平台。工作七年来，不断成长和进步，积累了大量的工作经验，形成了一套行之有效的工作方法。

孙雪玉 1963年生人，天津市复兴中学心理教师。

擅长人际沟通与交往、学习潜能的开发、情绪情感的提升、时间管理和生涯规划等发展性的心理咨询辅导。有大量成功的心理咨询辅导案例，在心理教学和咨询辅导中取得了优异的成绩，受到上级领导的好评和学生的喜爱。

2007年担任天津市“十一五”规划课题“高中学困生学习态度的现状及培养的调查研究”的课题负责人，并作为主要成员参加了“高中生综合实践活动的评价研究”课题研究。自2006年起在每年的校园文化节期间独立筹备、策划、组织大型的学生心理健康知识竞赛及校园心理剧的展演，收到了良好的效果。

孙雪玉多次荣获全国及市级教育教学成果一、二、三等奖。主要成果有：2006年《中学生常见的心理问题及教育辅导对策》和《一个高三厌学问题的咨询辅导》，获天津市心理健康教育学术论文评比二等奖；2007年《强迫心理倾向心理咨询辅导个案》获天津市 “教育创新”论文评选一等奖；2007年《新课程背景下高中学困生心理咨询辅导模式的实践与分析》获中国教育学会、中国教育实践与研究论坛论文评比一等奖；2007年在第五届“健康杯”中小学心理健康教育优秀成果评选活动中，论文、刊物、课件共获一等奖一个，二等奖一个，三等奖九个。

吴琼 1969年生人，黑龙江省铁力市第五中学心理健康教师。黑龙江省心理咨询师协会理事，黑龙江省伊春市教师进修学院中小学心理健康教育教研员。

学校心理健康教育的宗旨是提高学生的心理素质，充分开发潜能，培养积极向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。经过几年的努力摸索，探索出适合学校心理健康教育的工作模式：开设心理辅导课、定期心理讲座、开展咨询活动、融入集体建设、课题研究理论提升、渗透各学科教学等，构建了全方位、多层次的心理健康教育工作框架。

在课题研究方面，参与教育部规划课题的子课题“家庭教育观念对中学生心理危机的影响”（2004~2007），研究成果获一等奖。参与铁力市教育科学研究规划课题“在初中历史教学中培养学生的发散性思维的研究”，获市级二等奖。吴琼还多次在省市开展的优质课评比中获奖，并多次在大会上交流展示。2007年在教育部规划课题“边疆欠发达地区中小学生心理危机预防与干预”子课题研究成果展示中，《众人拾柴火焰高》获部级心育优质课；《“融”、“容”二字筑心桥》在中国教育学会心育课题组科研成果评审鉴定会上，被评为渗透课类优秀科研成果一等奖。此外，吴琼撰写的多篇研究论文在部级、省市级比赛中获奖。

李月芝 1964年生人，北京市大兴区第五中学心理教师。大兴区心育先进工作者，大兴区骨干教师。

大兴五中在心育方面起步较早，为了使学校的心育工作得到延伸和发展，李月芝注意在教材教法上选择突破口。通过调研，了解到不同年级学生的不同心理需求，有针对性地选择心育教材和教学教法。如针对高三年级的团体辅导讲座，及时有效地帮助他们应对考试压力。此外，在个别心理辅导方面积极采用多种形式，不仅有个别面询、电话咨询、回信咨询，还增加了网上咨询。同时，设计的每一堂心理课尽量做到以活动为主，以学生的体验为主，在心育课堂中运用心理测验、课件讲座、辩论会、录像、音乐、心理剧、讨论等多种手段，使每位学生在热烈有趣的活动中情感得到体验，行为得到训练。如，为了让学生们加强右脑的锻炼以及左右脑的配合，她精心编了一套“手操”，不但锻炼了大脑，而且增进了同学间的人际信任和合作观念。

李月芝先后有六篇文章在三届“健康杯”优秀成果评选活动中获奖。2004年在“全国中小学心理教师高级研修班”现场作观摩课《探讨学习心理》。2005年为全区的中小学心理教师作题为《如何做好学生的心理辅导》专题报告。2006年在区第五届教师信息技术环境下“三优”评选中，获得课件三等奖。

李岚 1976年生人，江苏省苏州中学心理健康教育与指导中心副主任，管理学硕士。国家二级心理咨询师，苏州中学“新生代名师培养工程”首批培养对象，苏州市中小学心理健康教育指导与研究中心研究员，苏州市未成年人健康成长指导中心骨干教师。

长期致力于青少年心理健康教育工作。自九十年代以来，参与了七项重点心理课题的研究工作，尤其是在校园心理剧的研究方面进行了较为深入的探索，积累了丰富的实践经验。参与编写了国内最早研究心理剧的专著――《校园心理剧》。此外，多年来对考试心理进行了实践研究，为广大考生及家长开设中高考心理讲座近三十场。

热心于社会公益事业，参加过多次社会公益咨询活动。被聘为苏州市总工会女职工维权指导中心指导员、苏州广电总台生活广播网“阳光地带”特邀嘉宾、《姑苏晚报》“小荷名师团”成员、沧浪区社区心理矫治中心专家志愿者、友新街道婚姻家庭心理健康指导中心顾问，并长期担任《苏州日报》“辛菲热线”栏目的特约撰稿人。

历年来，被评为苏州市未成年人思想道德建设工作先进个人、苏州市中小学心理健康教育学会先进个人、苏州中学优秀德育工作者、苏州中学教学能手。发表文章五十多篇，十篇论文在全国及省市获得一、二等奖，参与编写心理教育著作共五部。

李远 1969年生人，福建省厦门市金尚中学专职心理教师，湖里区教师进修学校心理兼职教研员。

2001年9月开始在金尚中学执教心理课并开展学校心理咨询等工作，成为厦门市第一位专职的中学心理教师。

李远编写福建省第一本中学心理校本教材――《初中生心理健康教育》学生用书及教师用书，目前全国有几百所学校以此为教材或参考书。2003年首开厦门市第一堂青春期性教育观摩课《当花季到来时――性仪式的觉醒》。2002年至2006年期间，参加中小学心理健康教育优秀成果评选共获得一等奖二项、二等奖三 项、三等奖一项。

李远主持参与多项部级、省市级课题，如“厦门市城乡结合部初中生学习动机的调查与研究”、“厦门市城乡结合部初中生青春期性教育的调查与研究”。由她主持的部级课题“厦门市流动人口未成年人思想道德的调查与研究”的子课题“厦门市流动人口未成年人自卑心理的调查与研究”等获各方面的肯定。

李远认为青春期教育应从小学高年级开始，不是中学阶段的专利。为此，她给学生、家长、教师作了多场关于青春期性教育的讲座，反对性教育无师自通论及性教育是教唆论，认为老师或家长应该与孩子大方自然地谈性，提倡青春期性教育要做早、做好，要以健康正确的知识代替不健康的知识。

李海燕 1973年生人，现任教于北京市密云县十里堡中学。北京教育学院助教，北京教育学会会员。

心理课《是墙还是桥》荣获2007年北京市心理健康示范课一等奖，入选北京市好教师视频课堂。2007年4月参与北京市“十五”继续教育“信息技术融入学科教与学”骨干研修项目；担任市级研究课题“亲子沟通”，研究论文 荣获三等奖。除教学外，李海燕还长期从事心理健康教师培训、班主任培训、家庭治疗等工作，在中小学心理健康教育方面具有丰富的教学经验。

她利用业余时间撰写的多篇论文在各级比赛中获奖。2003年撰写的论文《合理设计写作活动提高英语写作兴趣》一文，在北京市基础教育“外研社”杯英语教与学展示活动论文评选中荣获市级一等奖；2006年撰写《在课堂教学中应用鼓励策略对提高教学成绩的研究》一文，获得市级心理健康杯征文一等奖；2006年撰写的《浅谈英语教学中的心育渗透》一文获北京市基础教育课程教材实验2006年优秀论文一等奖。《浅谈英语教学中的心育渗透》一文经“世界杰出华人教育家协会”和中国未来研究会教育分会编委会检索、初审，入选《中国21世纪教育思想文献》， 全文刊入。

李海燕的培训、课例、论文等收录在“人民教育出版社―课程教材研究所―李海燕教师专辑”。

杨红霞 1967年生人，广东省汕头市D滨职业技术学校专职心理教师。广东省心理学会会员，社会心理学会会员，汕头市阳光心理咨询热线和蓝天义工心理咨询辅导老师。

主持广东省心理健康教育“十五”规划研究重点课题“教师关注效应对学生心理健康的影响”。撰写十多篇教学科研论文在全国、省、市级教学期刊上发表，获国家、省论文评比一、二、三等奖。取得广东省心理健康教育教师资格“A证”、“B证”证书，为广东省中小学心理健康教育“C证”培训教师。

杨红霞一直负责学校心理咨询室“谈心坊”工作，注重以自身的人格魅力为示范，时时教书育人，累计心理咨询课六百节以上，个别咨询人数近四百名。是汕头市八十多家企事业单位的心理、礼仪专业培训讲师，培训人员三万余人。杨红霞特别关注农村妇女心理素质，编写《汕头市农村妇女学校实用教材》，免费发放基层并为她们提供心理、礼仪培训。

由于工作能力突出，杨红霞多次在省、市级评比中获奖。曾获广东省首届中小学团体心理辅导优质课评选一等奖，广东省团体心理辅导活动方案一等奖，汕头市首届中小学团体心理辅导优质课评选一等奖。被评为广东省中小学心理健康教育优秀教师、广东省骨干教师、汕头市优秀青年教师，汕头市突发公共事件应急管理专家。

陆海涛 1960年生人，山西省阳泉市第一中学心理健康教育教师。

陆海涛每周承担12~15节课的教学任务，每天下午课后为学生提供咨询。除了教学与咨询任务外，陆海涛还有多篇文章在各级比赛中获奖。《高一新生适应状况调查分析》获第二届“健康杯”中小学心理健康教育优秀成果评选二等奖、山西省第二届课堂教学优秀论文一等奖。《中学生吸烟行为调查》获第三届“健康杯”中小学心理健康教育优秀成果评选二等奖。《关于阳泉市22所中小学（含职中）心理健康教育工作进展情况及发展趋势的调查报告》（刘成福、赵之云、陆海涛）获第四届“健康杯”中小学心理健康教育优秀成果评选二等奖。

陆海涛连续三年参与阳泉市教育局心理健康教师培训班教学工作。2005年编写了二十多万字的《心理健康教育读本》。参与学校的部级课题“心理健康教育与学生能力”的专项研究。

由于工作认真负责，业绩突出，陆海涛所在的阳泉一中成为“阳泉市心理健康教育先进学校”，许多兄弟学校纷纷来校参观心理咨询室的建设。一中的心理健康教育水平和心理咨询水平得到了全市的公认。2004年陆海涛受到省教育厅通报表彰，2004年至2006年连续三年被评为校级优秀教育工作者， 2005年被学校评为省示范高中建设先进个人。

陈彦 1980年生人，福建省厦门市湖里中学专职心理教师。工作中始终秉承“一份快乐两个人分享就变成了两份快乐，一个痛苦两个人承担就变成了半个痛苦”的服务宗旨，努力做到“多一份努力，少一份遗憾”，为学校心理健康教育的开拓与创新作出了较大的贡献。

几年来，积极撰写论文，论文《浅谈学生学业成就动机的激发与培养》在《教育理论研究与实践》上发表；教育案例《老师，您说“谢谢”了吗》在《现代教育报》上发表；《给学生一个健康的“摇篮”――心理辅导案例引发的家教思考》等多篇论文在第四届“健康杯”中小学心理健康教育成果评选活动中分获二、三等奖；《合理情绪疗法在心理咨询中的运用》等多篇论文在厦门市第二届中小学心理健康教育优秀成果评选活动中分获二、三等奖。在“首届全国学校心理辅导专项评选”活动中被评为“辅导之星”。

实践中，积极投身课题研究，分别参与省级重点课题“优化学习心理 开发学习潜能”、区级课题“湖里区流动人口未成年人思想道德建设”、区级课题“网络时代的心理健康教育模式构建”的研究。几年的课题研究取得了较大的收获，组织编写了校心理健康教育文集《心海导航》。由于工作能力突出，陈彦还被评为厦门市基础教育课程改革先进工作者。

陈艳 1983年生人，浙江省上虞市职业教育中心校心理辅导站站长，国家二级心理咨询师，获浙江省心理健康教育教师资格证书。

2007年3月，《浅谈青少年自杀心理危机的干预》获上虞市学校心理健康教育优秀论文一等奖；辅导方案《生命的美丽乐章――抑郁心理的个案辅导》获上虞市学校心理健康教育优秀个案一等奖；辅导方案《给自己一片广阔的天空》获浙江省学校心理健康教育“三优”评比优秀辅导方案二等奖。

工作至今，本着从学生的角度来体察学生的需要，以“关注每一位学生的身心健康，提升每一位学生的心理品质，让每一位学生都奏响和谐的青春旋律”为主要工作理念，接待学生个案辅导上百例，为不少学生解除了心中的困惑与烦恼。

课堂是心理健康教育的阵地，陈艳力求以课堂为主渠道，不断开发新型课件，在课堂中增加有意义的心理游戏，加强心理健康教育的针对性。以活动为载体，创建了“心灵氧吧”学生社团，组织学生进行心理拓展训练，加强心理健康教育的实效性。通过多种途径宣传普及心理健康知识，介绍增进心理健康的方法和途径。陈艳希望，通过努力，尽量为每一个学生的健康发展提供帮助，让每一个学生充分实现自己的人生价值。

陈艳萍 1975年生人，四川省成都市第七中学专职心理教师，研究生学历，中学高级教师，NLP专业执行师。四川省心理学会中小学心理健康教育专业委员会副主任委员，成都市中小学心理健康教育中心组成员，成都市妇联、共青团成都市委、成都市未成年人心理援助中心及成都人民广播电台等多个组织机构特约专家。

陈艳萍从事青少年心理教育研究与实践十年。率先在成都市中小学引入“心理危机干预机制”，并在全市教育系统推广。首建“小组协作教学”模型，开创“‘1+12’心理健康教育”模式，在当地心理健康教育领域具有一定影响力。陈艳萍致力于心理健康教育及其理念的传播。过去十年，大约为三万名全国各地中小学一线骨干教师和中小学生进行过咨询或演讲。

在课题、论文、辅导课研究方面，其主研的部级心理教育课题“学校心理健康教育与学生心理辅导”获省二等奖、市一等奖；“烦恼的故事――寻找内心的不合理信念”获2002年成都市中小学心理健康教育活动课一等奖；《学校心理健康教育的课程化研究》获四川省心理健康教育专委会年会优秀论文一等奖；《与高一学生谈适应》和《孩子住校以后》发表于《心理与健康》；著有《讨厌的高考――高中学子心路历程与专业心理辅导》一书。

周兆伦 1970年生人，四川省大邑县安仁镇学校副校长。中国心理学会会员，四川省心理健康教育骨干教师，成都市心理健康教育学科带头人。

以“助人自助，自觉觉人”为工作理念，以心理健康教育事业为终生追求，在探索农村中小学心理健康教育途径、内容和操作模式等方面独树一帜。利用“以课堂推进心理健康教育，以课题深化心理健康教育，校园文化建设凸显心理健康教育，与其他领域整合发展心理健康教育，全方位多角度完善心理健康教育”的策略，形成了“搭平台普及推广，抓龙头入室登堂”的工作风格，在省市起到了示范和辐射作用。

作为科研课题“尊重平等教育与课堂教学改革”和“农村中小学深入开展心理健康教育活动的策略研究”主研员，“心理健康教育活动课体验教育模式研究”负责人，课题成果获“十五”课题部级一等奖、省三等奖、市一等奖。

二十多篇，其中获部级一等奖四篇。《高起点助推新境界》等12篇文章入选《中小学心理健康教育》、《学校心理教育的理论与实践》、《中国当代教育思想文库》等书刊上。创办学校心理协会刊物《心理论坛》、《托起心中的太阳》、《绿色心地》、《心晴》、《心灵之声》（获全国校报校刊评比一等奖）。参与编辑《成都市心理健康教育研究通讯》。

姚立新 1966年生人，浙江省杭州市教育科学研究所综合研究室主任，中学高级教师。1987年华东师范大学心理系本科毕业，2002年取得浙江大学教育心理学硕士学位。

参与编写的心理读本主要有：《初中生心理辅导》、《开启心灵之窗――自我意识的发展和教育》、《学生心理卫生》、《心理健康教育课》、《中学生心理健康教育读本》、《教师心理调适》等。研究成果主要有：《初中生心理素质的调查研究》、《浙江省中学生心理素质的调查研究》、《杭州市中小学教师心理健康状况的调查研究》等。

2004年论文《区域提升初中教育整体水平的策略研究》获杭州市教科研成果一等奖、浙江省教科研成果二等奖；2005年《中小学教师压力管理的研究》获杭州市教科研成果一等奖，完成专著《教师压力管理》；2005年“初中教师生存状况的调查研究”获中国教科文卫体工会全国委员会第六届优秀调研成果二等奖。

18年来一直从事学校心理辅导的组织、管理和培训工作，接待来访学生和家长逾千人次。姚立新在学校心理辅导工作的过程中，逐渐认识到学生需要成长，而成长中有困惑、有矛盾，他们需要关爱和帮助，这就是学校心理健康教育存在的理由。在辅导学生的过程中，不仅学生得到帮助和成长，也使她的人生变得更充实和丰满。

赵晓捷 1962年生人，内蒙古自治区大兴安岭市卫生学校心理学讲师。内蒙古呼和浩特市青少年心理健康教育研究会理事，牙克石市心理卫生协会常务理事，中国心理卫生学会会员。

赵晓捷自九十年代初开始从事心理健康教育，较早地提出了要“注重学生性心理健康教育”（1993年发表于《内蒙古中等职业教育》），提出了“中小学生进行心理健康教育的必要性”（1995年全国心理健康学术会议上的报告）。至今，她在心理健康教育领域取得了丰硕的成果，十余篇，专著两部，参编教材四部，参与部级、省市级课题六项，并多次应邀出席全国性心理教育交流会议并讲话。

赵晓捷于1993年对本校学生进行心理健康教育方面的教学，受到学生的普遍欢迎。随即，带着对社会的高度责任感，与当地林业管理局和教育局开展中小学心理健康教育的试点研究，很快受到教师和学生以及学生家长的普遍欢迎。经过六年之久的科学探索，基本上找到了中小学心理健康教育的有效途径。为更广泛地开展心理健康教育工作探索出了成功的模式，编写出了体系完整、内容简练的心理健康教育用书，目前该成果不仅填补了本地区心理健康教育科学研究的空白，而且正在稳步地进行推广。

唐烨 1972年生人，黑龙江省哈尔滨市第三中学专职心理教师，教育学硕士。黑龙江省首批心理健康教育教学能手，黑龙江省第八届心理学会理事，中国心理学会会员。

自1995年开设心理健康教育课，是哈尔滨市第一位专业毕业的专职心理教师。现在为高一开设心理健康教育课，为高二举行每月每班一节专题讲座，为高三学生进行个别咨询。教学形式力求多样、生动、亲切又有实效。

创造性地探索多种方式，将心理健康教育融入到学生的日常生活中。如组建学生心理自治委员会，招募志愿者，组织他们参加各种团体训练和心理游戏，并且鼓励他们将学到的技能技巧运用到寝室生活和班级管理中，达到助人自助的目的。经过四批培训，如今高一学年的志愿者达到了120余人，学生热情很高，辐射面比较广。

在开展课题方面，唐烨参与负责两个部级课题，一是全国心理健康教育课题“高中心理健康教育模式”，被评为课题先进个人；一是“面向二十一世纪高中课程教材改革实验研究”，此课题已经结题验收。主编了由东北师大出版社出版的实验教材《中学生心理健康教育》，获得部级课题的子课题一等奖。此外，唐烨还参编六本图书，发表文章近百篇，在省市范围内开展心理健康教育示范课和讲座近二十场，发挥了良好的辐射作用。

高永金 1981年生人，广西壮族自治区桂林市首师大桂林附中专职心理教师。广西心理学会会员，桂林市心理健康教育教研中心组核心成员，《中学生心理》杂志“特约心理辅导教师”，广西中小学心理健康教育指导中心心理辅导教师导师，桂林市教育局直属学校招聘大学本科毕业生心理学科组考评专家。

现为教育部专项课题“中学生学习情感测查系统的应用研究”核心成员，广西教育科学“十五”规划A类资助经费重点课题“中学生学习情感测查系统研究”核心成员、校级重点资助课题“民办中学心理健康教育课程的开发研究”课题组组长。

近三年来，高永金在《中国教育报》等近二十家部级、省级刊物上发表独著论文六十余篇。其中，《走进象牙塔》一文被人大复印资料全文转载。专著《中学生心灵自助丛书》（共三册），已由科学出版社于2007年出版。

高永金曾受邀到广西师范大学、桂林市荔浦中学、桂林市田家炳中学（四中）、桂林市十七中、桂林市十九中和桂林市全州二中等多所学校讲学。多次被广西壮族自治区中小学心理健康教育指导中心评为“优秀心理辅导教师”，被桂林市教科所评为“桂林市优秀心理教师”。多次展示全省、全市的心理公开课、优质课。参加第四届“健康杯”心理健康教育优秀成果评选荣获一等奖。

黄海燕 1973年生人，西北工业大学附属中学心理健康教育辅导老师。中国心理学会会员，中国心理网特聘心理咨询师，陕西省心理学会学校专业委员会理事，陕西省心理学会心理测量与咨询专业委员会委员，西安市中小学教师心理咨询中心特聘讲师，陕西省心理学会碑林分会副秘书长。

现为辽宁师范大学应用心理学专业在读心理学博士研究生，师从中国心理网特聘学习指导专家金洪源教授，研究方向为临床心理治疗与潜能开发。曾先后接受过樊富珉教授的“团体心理咨询与治疗”培训、申荷永教授的心理治疗提高班、胡佩诚教授的“性心理治疗”、丛士的“精神分析”等若干个学习科目。

2006年被西安市教育科学研究所评为先进个人。

2006年个案《我战胜了自己――阅读障碍》获西安市教育个案分析、心理健康教育优秀教案征集评选一等奖，同时获第四届“健康杯”中小学心理健康教育优秀成果二等奖。2007年课件《情绪的认识与调节》获中小学心理健康教育优质课评比活动二等奖。2007年《特殊心理问题咨询案例――强迫性思维》获西安市2006年中小学教师教育教学论文、教学设计评比活动二等奖。

彭玉华 1968年生人，北京市怀柔区红螺寺中学心理健康教育教师。

2003年至2006年主持市级课题“课堂教学心理环境优化的研究”，从撰写开题报告，到指导教师开展研究，使教师在研究中学习心理健康教育知识。2006年11月在北京市“心理咨询室建设和德育信息化建设”研讨会上代表怀柔区心育教师发言，介绍了心育教师在心理咨询室建设中的作用，受到专家和与会领导的好评。

几年来彭玉华在高中心理健康教育课中积累了丰富的经验，有近二十篇文章获国家、市、区级奖，如教学设计《人际关系辅导》获中央教科所优秀教育成果一等奖，《让我们成为好朋友》获怀柔区中学中青年教师优秀课评比一等奖，示范课《情绪调节》的教案和课照被怀柔区德育网选用。教学设计《战胜考试焦虑》入选《辅导个案和活动方案》一书，论文《别开生面的班主任培训》入选《育德心篇》一书，论文《学生绘画的心理分析》入选《探索的足迹》一书。编辑《高中生心理健康读本》和《红螺心语》，为学生提供了心理健康活动和阅读的素材。

因在教科研方面的优良表现，2004年彭玉华被评为怀柔区教育科研先进个人，2003年6月被评为怀柔区教育系统优秀党员，2004年7月被评为中学心理高级教师，2005年9月被评为怀柔区中学骨干教师。

曾莉 1968年生人，山东省青岛市第二中学心理健康教育高级教师。山东省心理健康教育研究会理事，青岛市心理学会理事，青岛市家长学校讲师团讲师，青岛市心理健康教育中心组成员兼高中部负责人，青岛市“名师公益课堂”教师。

曾获全国心理健康教育先进个人、山东省德育工作先进个人、山东省心理健康教育先进个人、青岛市家庭教育先进个人、青岛市心理健康教育教学能手等称号。在市级以上论文评比中获奖论文20篇，并有多篇发表。开设省、市级公开课各一节，在青岛市心理健康教育优质课评比中获一等奖。连年担任青岛市、淄博市、威海市心理健康教育教师培训班讲师，应邀在青岛、济南、淄博、潍坊、威海、滨州、烟台等地作心理健康教育报告六十多场次。多次应邀到青岛电视台、青岛交通广播电台做青少年心理和家庭教育的专栏节目。

任山东省地方课程《生命教育》（初中上、下册）的编委，全国中小学心理健康教育论文集《心路》编委，青岛市的心理健康教育案例集《牵手心灵》编委。承担多项省、市级教研课题，参加全国教育科学“十五”规划课题“在课堂教学中，以个别化教学为手段，促进儿童心理健康发展的实验研究”，被评为先进个人。

心理健康教育是朝阳事业，充满艰辛，也充满希望。在这项救助心灵的伟大事业中，曾莉老师与更多的同仁一道，与来访者一起，携手共成长。

董艳菊 1975年生人，北京市第十二中学心理健康教育教师。北京市丰台区教师资格认定专家审查委员会委员，北京市中小学心理教师上岗培训专家，北京市沙燕心理网热线咨询教师。

董艳菊在开展心理辅导课方面经验丰富，多次开展国际、国家和市级公开课。主要成果有，2004年在联合国教科文组织“多元智能”研讨会上作公开课“亲子之间”；2006年为新加坡教育部部长及其他随行教师作“竞争与合作”公开课。为了发挥示范校的辐射作用，几年来，她的课对区内其他兄弟学校完全开放。

在论文和论著方面，2000年论文《开启学生心灵之窗》获中国心理卫生协会第七届学术会议部级二等奖；2004年论文《心理教师的舞台》发表在《基础教育参考》第六期上。2006年参编《叛逆不是我的错》，由中国少年儿童出版社出版；2007年主编完成全国中小学班主任培训教材《学生心理健康教育指导》分册，由人民出版社出版；2007年副主编的《北京市中小学心理健康教育教师指导用书》，由首都师范大学出版社出版。

由于工作业绩突出， 2006年董艳菊被授予丰台区优秀青年人才称号，并获三万元奖金，当时她就把三万元捐给十二中作为贫困生基金。2007年她还被光荣地选为中国民主促进会第十次代表大会的代表。

韩鑫桐 1977年生人，2002年毕业于东北师大教科院，教育硕士。现任吉林省吉林市第一中学心理教研组组长，兼任吉林市中小学心理健康教育委员会理事，市心理学会会员，北华大学心理咨询与心理健康教育研究中心特邀助理研究员，曾任市青少年心理健康咨询中心特聘咨询师。

从教六年来，先后六次作省级以上观摩课，十余次作市级公开课，多次获省、市级奖励，数次赴北京、长春等地参加培训。2006年获吉林市“教学能手”称号，2007年获吉林省“教学新秀”称号。

本着“为每一位学生的终生幸福奠基”的教育理念，她热情、执著地为了自己喜爱的事业不辍地耕耘着。

教学中，她视教育为心灵的艺术，经过多年潜心钻研，形成了生动活泼、亲切幽默、游刃有余、收放自如的教学风格，深受学生喜爱。

咨询中，她从不放弃每一个学生，把他们作为倾听、感受、欣赏和思考的对象，有效帮助千余名学生和家长解决了心理问题。

工作中，她注重学习、勤于反思，带领全组成员多次承担或参与部级、省级科研课题，均圆满结题。先后参与编写十余部教辅书籍，撰写的多篇文章在省、市获奖，其中两篇发表在《教育科研动态》、《教学案例》上，九篇被收入《中学心理健康教育教学设计》一书。

教育感言：工作着，快乐着；付出着，收获着；成长着，幸福着……

李代远 1972年生人，北京市新源里职业高中德育主任、团委书记，中学高级教师。

2006年被中央教科所及中国伦理学会“十五”国家重点课题组评为德育科研“先进工作者”，2006年10月在全国教育科学“十五”规划国家重点课题“整体构建学校德育体系深化研究与推广实验”课题研究中获优秀成果一等奖，2006年4月论文《论当前中职学校德育工作的基本原则》在朝阳区职成教育论文中获一等奖。在工作的同时，作为多个科研课题子课题的负责人进行研究，有国家“十五”重点课题的子课题“职业高中德育活动课的实践和研究”、市级“十五”重点课题“职高学生综合素质发展性评价研究”、“职高学生综合素质发展性评价研究”。2005年、2006年连续被评为北京市朝阳区先进德育工作者。自1997年起，在学生中设立“开心信箱”，回复过上百封书信。2001起成为学校开通的学生心理咨询热线的值班老师之一。同时积极开展各种与学生有关的心理健康教育活动， 2006年起，在朝阳区教委的指导下，与北京读你心意心理咨询中心建立了长期的合作关系，系统地进行学生的心理健康教育工作，是该校这项工作的具体负责人。目前，“健心计划”已进入深入开展的阶段，取得了显著的成果。

中小学健康教育论文篇13

健康教育是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价［2］。健康教育的核心是使人们树立健康意识，改变不健康的生活方式，养成良好的生活方式，以减少或消除影响健康的危险因素。健康教育应该从中小学做起，在不同学段开设健康教育课，让学生成为身体健康、人格健全、心理健康的完整社会人，成为一个全面发展的劳动者。《健康中国2030规划纲要》明确将学校健康教育工作作为健康中国建设的一项重要任务，建议学校建立健康教育推进机制［3］。健康生活理念需要从小培养，中小学生是祖国未来的希望，是健康中国的中流砥柱，培养中小学生的健康素养应当引起社会各界人士的重视。当前的学校教育重心是提升学生的学习成绩，对学生的健康状况关注度不够。如今，校园中的小胖子随处可见。为了减少日后患肥胖症、心血管病、糖尿病等慢性病的概率，学校应对此加以重视，做好健康知识的宣传和普及工作，提前预防。健康心理学理论预防疾病的思想尤其突出，以全新的角度阐释疾病与健康的关系，强调“治未病”［2］。该理论认为，我们不应该等到身患疾病时才去反省日常的生活方式及行为习惯，要时时刻刻有预防疾病的意识，保持身心健康。学校健康教育工作应以健康心理学理论为指导，坚持以预防为主，提高学生的健康素养与健康教育质量，促使学生养成良好的生活习惯，为日后的健康生活打下基础。

二、以强化健康信念为关键内容

当前，中小学生健康教育主要以宣传与普及健康知识为主，忽视了健康信念的培养。健康教育工作的难点在于将健康信念植入学生的日常生活中。部分学生在课堂上了解了健康知识以及预防疾病的一些手段，但是在理解以及运用等方面还存在问题。在健康心理学知信行理论中，“知”代表“知道”，要正确认识健康知识；“信”代表正确的信念与积极的态度；“行”代表行动，改变不良行为，形成健康行为［4］。健康心理学视角下的健康教育应该以强化健康信念为关键内容，以宣传普及健康知识为辅。在实际工作中，可以从以下几个方面入手。

（一）关注中小学生的心理成长

健康心理学强调运用心理学的理论知识和方法来维护和促进人类健康，预防和治疗身心健康问题［5］。在健康教育过程中，教育者要了解中小学生的生理和心理发展特点：生理发展日益成熟，心理发展相对滞后，两者之间存在着矛盾和冲突，具体表现为：他们既要求独立自主，同时又对父母和老师有着深深的依赖；自我意识逐渐发展，更加关注自己的外貌、能力、学习成绩、人格、情绪特征等，并且有很强的自尊心。因此，在开展健康教育时，除了传授健康知识、强化健康信念之外，教育者更要关注他们的内心世界，关注他们的心理成长。

（二）发挥校园文化的教育功能

中小学生在校时间长，学校是他们主要的生活和学习场所。积极正向的校园文化对学生健康信念与积极态度的培养有重要作用。学校应开展健康知识小课堂、疾病预防我在行、火灾地震逃生演练等活动，建设有利于学生健康信念养成以及积极品质形成的绿色环境。

（三）充分发挥班集体力量

知识的传授与行为养成应相互促进、相辅相成，要以健康行为养成为出发点，传播健康知识和技能，提升学生的健康素养。学校教育主要以班集体作为组织形式，班集体的力量对学生影响巨大。学校在开展健康教育教学工作中应充分发挥班主任的作用，创建健康的班级文化，在班集体中多开展健康主题活动，通过群体力量带动个体的健康发展，强化学生的健康信念，提高他们的健康素养水平。

（四）课堂教学与课外实践相协调

在当代健康中国大背景下，各中小学除了配备卫生保健教师外，还应充分发挥生物教师、体育教师和心理教师的健康教育作用，在生物课、心理课和体育课程中渗透健康教育。坚持问题导向与健康需求相衔接的原则，围绕学生的需求，针对学生的主要问题，合理选择健康教育的内容和形式，确保健康教育取得实效。另外，健康教育教师应扩充自己的知识储备，提高自身的健康素养，养成健康的生活方式，为学生做出表率。课堂教学是传授健康知识和技能的主要渠道，课外实践是践行健康知识和技能的主要场域。学校要结合课堂教育教学内容，合理安排健康实践活动，促进学生健康知识的运用与良好行为的形成。

（五）发挥网络的教育力量

在开展健康教育时，要引导学生正确利用社会媒介资源，尤其要注意引导学生科学利用互联网这一资源，通过浏览互联网网页、关注与健康相关的公众号等方式，了解科学的健康知识，逐步培养自己的健康理念。

三、家校社联合，开展健康教育