健康教育小常识篇1
1.过敏体质的人不要过多地晒太阳，可用防晒霜保护。外出游玩要随身带风油精，抹后防虫。桃花等花类观赏就好，不要用手接触花粉，以免过敏。
2.注意保持室内空气流通，毛巾、被褥要常晒太阳，多吃蔬菜水果，补充维生素C和B，少吃辛辣刺激的东西。加强营养，加强运动，提高人体免疫力。儿童要按时进行预防接种。
3.保持良好的生活习惯和人际关系，充实生活。保证良好的睡眠，保持良好的心理状态，不可打乱生物钟。如生活习惯、心理状态发现异常及时找专科医生咨询。
4.有心血管疾病的人少参加剧烈和刺激的运动，控制饮食。根据天气变化适当保暖，平时生活要有一定规律。老年人如有心血管方面的疾病要经常测量血压、血脂，不可以参加激烈的运动。肉少吃，多吃蔬菜水果，提倡低脂、低钠、低糖饮食。
流感的预防
流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。由于流感和普通感冒的名称有相似之处，因而很多人认为流感就是感冒，只不过是“流行”起来的感冒而已，没什么了不起。其实流感和普通感冒有很大的不同：流感是由流感病毒引起的，发热典型，可以高达38.8摄氏度，持续3—4天，头痛明显，全身疼痛，并且疼痛的很严重，全身极度乏力，有时鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽，还可能并发为肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围暴发流行。而普通感冒一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行，一般只是流鼻涕、咳嗽等，不会出现发高烧、全身无力等症状。由此可见，流感和普通感冒完全不同，它不是普通感冒的流行，而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，需要特别加以预防。
主要预防措施：
1.接种流感疫苗，接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。
2.保持1米的距离。患者咳嗽打喷嚏时，那些带病毒的唾液可以溅到约70厘米远，因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到这个距离之外，如果在楼梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。
3.常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。
4.小心封闭的空间，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方。
水痘的预防
水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，幼儿园、学校等容易发生局部暴发流行。
水痘的平均潜伏期14—21天，多为15—17天。易感者接触病人后约90％会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或1—2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
主要预防措施：
1.加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。
2.冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3.学校每天晨检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。
4.对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95％左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
麻疹
、风疹的预防
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于冬春两季，麻疹传染性非常强，病毒随飞沫排出直接感染，间接传播很少。但患过麻疹后可获得免疫力。
麻疹潜伏期为10—14天，发病时主要表现为上呼吸道炎症，急起发热，咳嗽、流涕、畏光流泪、眼睑浮肿。出疹期：于第4病日左右开始出疹，持续3—5天。从耳后发际，渐及前额、面颈、躯干与四肢，此时全身中毒症状加重，体温高达40℃，精神萎靡、嗜睡；恢复期：皮疹出齐后，中毒症状明显缓解，体温下降，约1—2日降至正常。皮疹1—2周退净。若治疗不及时可引起肺炎、喉炎、心肌炎、脑炎等并发症。
风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。冬春两季是多发季节，其传染性强，在幼儿园及小学可成批儿童患病。病毒一般通过空气飞沫传播，或由患者的口、鼻、眼的分泌物直接传染。
风疹从接触感染到症状出现，要经过14—21天。症状有低热或中度发热，轻微咳嗽、乏力、胃口不好和眼发红等上呼吸道症状。通常在发热1—2天后出现皮疹，24小时蔓延全身。出疹第二天开始，面部及四肢皮疹可变成针尖样红点，皮疹一般在3天内迅速消退，留下较浅色素沉着。在出疹期体温不再上升，患者饮食如常。风疹并发症很少，一旦发生支气管炎、肺炎、中耳炎或脑膜脑炎等并发症时，应及时治疗。
防治措施：因两种病都有很强的传染性，一旦发病，应及时隔离防止传播。麻、风疹流行期间尽量少去公共场所(尤其是医院)，以减少感染和传播机会。接种疫苗是预防和控制麻疹和风疹最有效的措施。
流行性腮腺炎的预防
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。一年四季均可发生，冬春季节发病率最高，对两至十五岁的儿童威胁严重，常在幼儿园和学校中流行。
腮腺炎可因说话、咳嗽、打喷嚏而通过唾液进行传播，少数也可以通过被患者污染的物品（食物、食具和玩具）间接传播，起病较急。该病潜伏期一般为十六至十八天，主要症状为一侧或双侧腮腺（耳前和耳下部）肿大，以耳垂为中心，向前、后、下扩展，充塞于下颌骨和乳突之间，边缘不清，触之有弹性，并有轻度触痛，局部皮肤肿胀发亮，表面发热，但不发红，不会化脓，张嘴、吞咽和吃东西时疼痛，吃酸性食物时局部更疼。一般是一侧腮腺先肿，一至四天后另一侧相继肿胀，
颌下腺、舌下腺、颈淋巴结因受累而肿大。严重的还可见到下颌部、颈部甚至胸部前肿胀，这是由于舌下腺、颌下腺也受累的缘故。患儿常有畏寒、发热、头痛、咽喉疼痛、食欲不振、全身不适，严重者伴有发冷、恶心、呕吐、嗜睡、颈部发硬、昏迷或抽筋等。肿胀在三至四天可达高峰，再持续四至五天后逐渐消退，六至七天后体温逐渐下降，经治疗，症状十天左右即可消失，并获得终身免疫。
健康教育小常识篇2
2016年12月12～15日，全国中小学体育教师教学技能测评暨第三届全国中小学体育教师教学技能比赛在广州举行。尽管只有132名教师参赛，却有数倍于参赛者的指导教师、观摩教师往来于各赛场之间，努力吸取着集全国体育教师精华的教学技能“饕餮盛宴”的养分。“一方面说明体育教师对自身素质提高的渴望，另一方面也说明开阔视野、师人之长已成为更多体育教师的追求。”一位专家这样点评。
一、健康的基本功是体育与健康新课程的要求
新一轮课程改革中，体育课成为了体育与健康课。然而，大部分体育教师和学校体育工作者并没有真正意识到这样的改变意味着什么，体育课依然是体育教师们的常规上法，其教学内容仍旧是老一套。
教育部相关负责人指出，“体育与健康课是体育课和健康教育课的融合，在新课程改革中，原来每周0.5课时的健康教育课与体育课融为一体，变成了现在的体育与健康课程，因此体育教师必须承担起体育健康的相关教学内容。”
据了解，《体育与健康》课程的总目标为：通过本课程的学习，学生将提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
2008年颁布的《中小学健康教育指导纲要》指出，健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。
教育部相关负责人强调，学校健康教育要把培养青少年的健康意识，提高学生的健康素质作为根本的出发点，注重实用性和实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则；健康知识和技能传授呈螺旋式递进原则；健康知识传授、健康意识与健康行为形成相统一原则；总体要求与地方实际相结合原则；健康教育理论知识和学生生活实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。
中小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。
根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五级水平，把五个领域的内容合理分配到五级水平中，分别为水平一（小学1-2年级）、水平二（小学3-4年级）、水平三（小学5-6年级）、水平四（初中7-9年级）、水平五（高中10-12年级）。五个不同水平互相衔接，完成中小学校健康教育的总体目标。
从水平一到水平五都提出了具体的目标，比如水平一目标为：知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。这就要求体育教需要具有相关的基本功，以满足水平一学生的知识需求。
随着年级的增长，学生需要掌握的知识也越来越深奥，如水平四（初中阶段）目标为：了解生活方式与健康的关系，建立文明、健康的生活方式；进一步了解平衡膳食、合理营养意义，养成科学、营养的饮食习惯；了解充足睡眠对儿童少年生长发育的重要意义；了解预防食物中毒的基本知识；进一步了解常见传染病预防知识，增强卫生防病能力；了解艾滋病基本知识和预防方法，熟悉预防基本知识，增强抵御和艾滋病的能力；了解青春期心理变化特点，学会保持愉快情绪和增进心理健康；进一步了解青春期发育的基本知识，掌握青春期卫生保健知识和青春期常见生理问题的预防和处理方法；了解什么是害，掌握预防方法和技能；掌握简单的用药安全常识；学会自救互救的基本技能，提高应对突发事件的能力；了解网络使用的利弊，合理利用网络。
水平五（高中阶段）目标则为：了解中国居民膳食指南，了解常见食物的选购知识，进一步了解预防艾滋病基本知识，正确对待艾滋病病毒感染者和患者；学会正确处理人际关系，培养有效的交流能力，掌握缓解压力等基本的心理调适技能；进一步了解青春期保健知识，认识婚前对身心健康的危害，树立健康文明的性观念和性道德。
该指导纲要还对实施途径及保障机制提出要求：学校要通过学科教学和班会、团会、校会、升旗仪式、专题讲座、墙报、板报等多种宣传教育形式开展健康教育。学科教学每学期应安排6-7课时，主要载体课程为《体育与健康》，健康教育教学课时安排可以有一定灵活性，如遇下雨（雪）或高温（严寒）等不适宜户外 体育教学的天气时可安排健康教育课。另外，小学阶段还应与《品德与生活》《品德与社会》等学科的教学内容结合，中学阶段应与《生物》等学科教学有机结合。对无法在《体育与健康》等相关课程中渗透的健康教育内容，可以利用综合实践活动和地方课程的时间，采用多种形式，向学生传授健康知识和技能。
从这些要求中不难看出，体育教师需要具有的相关知识和基本功将随着学生的年级增长而变得更广泛、更深入、更全面。同时这些目标也要求体育教师必须将“大健康”的教育观纳入到体育教学的全过程，具备更加全面的“健康”基本功。作为一名体育教师，必须从单纯地传授运动知识和技能的“教书匠”向通过体育教学促进学生形成学科核心素养和全面发展的“育人者”角色转换，进而实现体育与健康课的目标。
二、具有“健康”的基本功是健康中国的必然要求
没有全民健康，就没有全民小康，《“健康中国2030”规划纲要》提出，到2030年，主要健康危险因素得到有效控制，全民健康素养大幅提高，健康生活方式得到全面普及。加强健康教育需要体育教师和所有全体教师的努力，而将健康理念渗透到体育运动和体育教学的方方面面是体育教师义不容辞的责任。
《“健康中国2030”规划纲要》提出，将健康教育纳入国民教育体系，把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容。这就要求学校体育要以中小学为重点，建立学校健康教育推进机制。构建相关学科教学与教育活动相结合、课堂教育与课外实践相结合、经常性宣传教育与集中式宣传教育相结合的健康教育模式。同时将健康教育纳入体育教师职前教育和职后培训内容。建立健全健康促进与教育体系，提高健康教育服务能力，从小抓起，普及健康科学知识。加强精神文明建设，发展健康文化，移风易俗，培养良好的生活习惯。
要做到这些，体育教师必须提高认识，在把体育当作是青少年学生锻炼身体方式的同时，还要将其作为教育手段、生活方式和精神依托，充分发挥健康在促进学生全面发展方面中的作用，将学生培养成为身心健康和社会适应能力俱佳的社会主义合格接班人。
三、要从培养的源头抓体育教师的“健康”基本功
在健康中国的“大健康”视野下，体育可以全周期、全人群保障人的身体健康。有规划的定期参与体育锻炼是维护生命张力、降低患病风险、对抗亚健康最有效的方法，持续不断的体育锻炼也是对抗衰老、延长寿命、提高生存质量的重要方式，在医生和康复师指导下的体育锻炼也是治疗疾病、加速康复的重要辅助手段。
体育不仅可以促进和维护人的心理健康，同时积极参与体育锻炼还能改善身体的内平衡，为心理健康打下坚实的物质基础。体育还可以有效提高人的社会适应能力，是促进儿童少年早期社会化的最有效途径，其作用不仅是促进身体发育，也是让孩子们在运动游戏中学习社会规则、学会与他人分享、合作和竞争的重要途径。
在现实中我们发现一些体育教师仅仅只会自己体育专业所学的知识和技能，有些更是只懂知识不会技能，更不要说掌握相关的膳食营养、体育康复保健、心理健康知识等方面的“基本功”了。这说明，我们的高等教育在培养学生的过程中，根本就没有将健康教育纳入高等教育体育专业的教育体系中，同时也凸显出高校教师尤其是教授体育教育专业的教师“健康”基本功匮乏的现状。
健康教育小常识篇3
提高全民的素质，必须普及健康教育。而加强中小学健康教育，从小培养学生爱清洁、讲卫生、增强自我保健意识和自我保健能力，养成良好的卫生习惯和卫生行为，对于促进他们更好地健康成长是一本万利的百年大计，也是社会健康教育的基础和关键。因此，应高度重视中小学的健康教育。
1.我国小学健康教育工作的现状
尽管一直在倡导素质教育，促进学生德、智、体、美、劳等全面发展，但是在具体落实过程中仍然存在一些问题。同样，小学健康教育工作也存在如下几方面的问题：
1.1 应试教育下健康教育课程地位薄弱。在广大中小城市和l镇地区，传统教学观念没有从根本上得到转变，部分学校在教学过程中仍然偏重于对理论知识学科的教育，对于学生的身心发展和健康教育关注程度不够。应试教育的观念在乡镇小学根深蒂固，没有从根本上认识到健康教育对于小学生的重大影响。
现代教育对小学健康教育的课时做了明确要求：各小学要充分保证健康教育的科学开展，根据地区条件不同，开设率最低要保证在30%以上。但是这一要求在实际执行过程中却大打折扣。就目前的健康教育课堂的开设情况看，地区差异明显，总体开设率低，给公平教育的贯彻落实带来了困难。
1.2 师资力量配备不足，专业教学质量欠佳。教育资源是决定教育质量的关键，由于教育部门对健康教育不重视，导致健康教育实际可用教学资源相当匿乏，正常的教学设施得不到保障。师资力量严重不足是导致小学健康教育无法正常进行的一个重要原因。目前我国没有小学健康教育的专门人员，主要由体育教师、校医、保健教师、班主任、大队辅导员等人员担任。缺乏专业的健康教育教师和匾乏的教育资源是导致小学健康无法正常进行的真正原因。
1.3 授课方式单一枯燥，学习效果不尽理想。小学健康教育过程中要充分结合小学生的学习特点和认知规律，如果忽视这两方面进行教学，就会使得教学效果大打折扣.首先，教师教学方法没有得到相应转变。部分教师在健康教育课堂上仍然沿用照本宜科是的教学模式，以讲解教材内容为主，缺乏与学生的及时沟通与课堂互动，导致课堂教学死板生硬。其次，现代化教学仪器应用少，多媒体课件教学具有新颖性和便利性，但是多数教师难以抽出专门时间准备课件，以板书和讲读为主，降低了学生的学习积极性。
2.推进小学健康教育工作的有效措施
2.1 争取来自社会各方的支持。健康教育不是一个部门所能胜任的。美国等国家健康教育效果显著，那是因为不仅有政府的大力支持，还有许多社会团体和民间组织也参与进来。而我国小学教育阶段的健康教育工作目前主要依靠政府部门，学校健康教育没有建立一个与社会广泛交流的网络式平台，我们应该大力争取来自社会的支持。例如可以加强教育部与卫生部、疾病防控中心的协调与合作，全面关注学校的健康教育；开发社区健康教育平台，发挥社区对学校健康教育的促进作用；加强医疗卫生站在健康教育方面的宣传促进作用，以此来全方位推动我国学校健康教育事业的发展。
2.2 加强高校健康教育专业人才的培养，培训专业师资。健康教育专业师资的缺乏一直是困扰我国学校健康教育发展的一大难题，在我国，高校很少设有健康教育专业，而医学类专业的学生也不愿意从事小学健康教育工作。此外，我们也没有广泛的民间健康教育专业团体可辅助学校健康教育。根据当前我国小学健康教育主要是通过"体育卫生模式"授课的实际，不妨效仿美国，在师范类院校对体育类专业学生进行健康教育交叉培训。在条件许可的情况下，我们亦可聘请医疗行业工作者对学校健康教育工作进行指导，开设相关专题讲座。
另外，教师岗前培训制度能够最大限度的保证教师尽快融人到正常教学环境中，可以安排一些健康教育教师去地方学习实习和岗前锻炼，既能够解决乡镇专业教师数量少、健康教育普及率低的现状，又能够锻炼教师的专业教学能力。
2.3 革新教材，建构合理有效的健康教育内容体系。由于人们对健康教育的重视程度日益提高，学校健康教育逐步形成自己的庞大知识体系。如英、美学校健康教育内容就涵盖了与国家公共卫生领域相关的主题、与学生相关的主题、学生将要发生转变的主题等，不仅涉及卫生方面的知识，也有学生健康成长所需的知识。
因此，如何立足于我国健康教育的实际，借鉴发达国家小学健康教育的内容，形成具有我国特点的健康教育知识体系，是我国健康教育发展必须解决的重要问题。
另外，需要科学编写教育教材，加大教学教材投入。内容层次分明、结构科学合理的健康教育教材是保证小学健康教育课堂有序开展的基础保证。在安排教材内容时，编写者要充分考虑到小学生的学习习惯和知识接受能力，在保证实现既定健康知识教学的目标内，尽可能是教材内容生动活泼、直观形象，以便于吸引学生的注意力，提高课堂教学效率。
2.4 改变传统方法，采取多样化的健康教育方式。传统的健康教育多以知识传递为主，满堂灌的教学方式不利于学生积极主动地建构健康知识，还会引起学生的反感。健康教育的重点归根究底是健康行为的塑造，促进小学生健康素养的提高和能力提升。应该借鉴国外知识一主题一行为的小学健康教育体系，形成丰富多彩的小学健康教育方式。为此，在推进我国小学健康教育发展的过程中，同样要倡导新型的学习方式，采取同伴教育、参与式学习、项目学习、行为导向教学等行之有效的教学方式，贴近小学生的生活实际，由教师提供的辅助资料或学生自己获得的材料，致力于创设问题情境，促进学生思考，通过有意义的学习过程，使学生形成自己的学习经验，使学校健康教育充满活力。
3.结语
要在小学教育中合理有效地进行健康教育，相关部门和学校需要进行有效的教育资源投入。健康教育工作取得显著的效果不是一蹴而就的，是一项长期坚持、不断改进完善的工程，需要政府、学校、社区、教师等多层次多方面的努力。总之，小学健康教育的目的在于让学生的身心健康得到保障帮助学生树立正确的健康观，从而真正使他们拥有健康的体魄和心灵。
参考文献：
[1] 杨军， 徐晓莉. 北京市朝阳区中小学健康教育课现状调查明[J]. 中国健康教育， 2013（4）： 26-27.
[2] 折惠兰.兰州市中小学健康教育现状及改善对策[J].中国学校卫生，2014（9）：51-53.
健康教育小常识篇4
我国政府历来对学生身心健康管理予以高度重视。自1990年至今，先后下发了《学校卫生工作条例》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等一系列重要文件。各级政府和学校也高度重视中小学生的身心健康，采取了许多有力的措施。笔者对杭州市中小学生身心健康管理现状进行调查，以便发现存在的问题，为政府和有关部门完善中小学生身心健康管理的有效策略提供依据。
1 对象与方法
1.1 对象 按中小学及公办、民办等性质分层抽取杭州市区中小学校9所，选取9所学校的部分学生、教师和管理者作为调查对象。发放教师调查表350份，收回有效问卷338份，应答率为96.6%，教师平均任教时间为(10.6±8.2)a；发放管理人员调查表140份，收回有效问卷132份，有效率为94.3%，管理人员平均在教育系统工作时间为(16.9±9.3)a；发放学生调查表1 610份，收回有效问卷1 580份，应答率为98.1%，其中小学生460份，中学生1 120份。
1.2 方法 查询有关资料、召开座谈会、并采用自行设计的“学生身心健康管理现状调查表”进行无记名调查。内容包括：（1）学校机构、规章制度建立情况；（2）教师和管理人员对学生身心健康关注情况、有关知识培训及需求情况；（3）学生健康保健知识主要来源。
1.3 资料分析 全部资料输入计算机，对极大值和极小值进行核对，对明显不合逻辑的异常点和缺失值及时纠正并补充。采用SPSS 13.0统计软件进行资料分析。
2 结果
2.1 教师与管理人员对学生身心健康管理的认识程度 调查显示，所有教师和管理人员均认为学校有责任对学生身心健康进行管理。98.2%的教师与92.4%的管理人员认为学校非常有必要和有必要投入一定的人员和经费来管理学生的身心健康。可见教师和管理人员对学生身心健康管理的认识比较明确。
2.2 学校有关规章制度建立和知晓情况 所有学校均能按照上级有关规定，建立有关规章制度（包括安全、卫生、定期体检等制度）、制定学生身心健康管理卡、定期给学生体检，并设立专职（或兼职）的心理咨询教师，做好学生身心健康管理工作。
但调查发现，10.0%的教师和管理人员不了解所在单位已经制定了有关学生健康管理制度；34.9%的教师和管理人员不了解所在单位已经建立了系统的学生身心健康卡片；23.0%的教师和管理人员不了解所在单位已经制定了突发公共卫生事件的预案；4.5%的教师和管理人员不清楚所在学校是否有专职（或兼职）心理咨询教师。
2.3 教师和管理人员参加学生健康管理和突发卫生事件应急处置知识培训及需求情况 93.8%的教师和管理人员参加过消防知识讲座，82.8%的教师和管理人员参加过心理健康知识讲座，77.9%的教师和管理人员参加过预防交通事故知识讲座，60.0%的教师和管理人员参加过急救包扎知识讲座，55.3%的教师和管理人员参加过溺水预防及急救知识讲座，51.5%的教师和管理人员参加过爆炸事故的预防与处理知识讲座。
教师和管理人员的学生身心健康管理知识60%以上来源于报纸杂志、广播电视、网络，40%左右来源于学校培训。在突发公共卫生事件的管理和处理中，39.8%的教师和管理人员认为最困难的问题是判断事件所需的专业知识，48.0%的教师和管理人员认为最需要的是专业技术人员的指导。见表1，2。
2.4 教师和管理人员日常工作中对学生身心健康的关注程度 教师和管理人员主要是通过日常巡视、同班同学报告等途径发现和了解学生身心健康状况，见表3。一旦发现学生身心状况异常，55%左右的教师和管理人员会马上对学生进行必要的身心治疗并通知家长。
平时，当发现学生行为异常时，74.3%的教师会考虑到学生是否有心理问题，93.5%的教师遇到性格特别内向的学生会采取一定的方式与其沟通。当发现学生有危险行为时，56.8%的教师和管理人员会立刻阻止。
2.5 对学生健康教育的认识 57.4%的教师会定期对学生进行健康教育，41.7%的教师会不定期对学生进行健康教育。教师主要通过班队活动、宣传栏、健康教育课、卫生小报等多种形式开展学生身心健康教育。
86.4%的教师能经常提醒学生不要随便在校门口买食品吃；81.7%的教师能经常提醒学生不要与校外不良分子来往；66.9%的教师能经常关注学生做作业的姿势；58.9%的教师能经常提醒学生下课后要运动和休息。
2.6 学生对学校健康教育的反应 69.6%的学生认为已经掌握的健康保健知识来自于学校教育(表4)；60%左右的学生认为经常能从学校学到预防和处理突发公共卫生事件的知识(表5)。
3 讨论
中小学时期是学生身心变化最大的时段［1］，学生在这个阶段形成的卫生习惯和生活方式，将对他们一生中的行为方式产生深远的影响［2-3］。虽然目前各级政府、学校对学生身心健康方面的管理有着不断加强的趋势，但调查显示，仍然存在不同程度的不足。主要表现在：(1)学校对学生身心健康管理重要性虽然认识充分，但宣传、学习和贯彻不够。调查显示，90%以上的中小学教师和管理人员已经充分认识到对学生身心管理的重要性，所有的学校都设立了有关机构、建立健全了规章制度和预案。但由于宣传、学习和贯彻不够，部分教师和管理人员还不了解。建议进一步完善制度建设，加强组织学习，提高教师和管理人员加强学生身心健康管理意识和能力。(2)学校对学生健康保健和突发卫生事件预防处理知识培训虽然有所重视和加强，但管理人员和教师仍然感到健康专业知识缺乏，没有系统学习机会。建议在师范类学生培养中增加“预防医学”、“健康管理”和“突发公共卫生防制策略”等知识的课程；对非师范类毕业生，新进入教育系统工作的人员需进行岗前培训，增加健康管理、公共卫生知识。
调查结果还显示，加强学校健康教育，对提高学生自我保健和预防身心危机能力有一定的帮助。中小学生每天在校时间较多，学校应充分利用这一优势，改革健康教育方法，运用比较形象或模拟训练，提高教学效果，帮助和引导学生学习并掌握必要的生存技能，认识、感悟生命的意义和价值，学会欣赏和热爱自己的生命。
4 参考文献
［1］ 傅新光.关于中小学教育衔接的思考［EB/OL］.［2005-12-29］省略.
健康教育小常识篇5
中小学校心理健康教育经过近年来的不断发展，取得了一定成效，各级教学行政部门领导及教师普遍认识到心理健康教育对于学生成长的重要意义，心理健康教育课在许多学校也相继开设，有条件的学校还设立学生心理辅导中心，定期开展学生心理健康普查工作。但在具体教学中，因学校情况不同，有些问题理论认识不清，而在教学中引起很多问题。若不能妥善解决，对于中小学开展心理健康教育课程将产生十分不利的影响。
（一）没有充分认识到心理健康教育和心理咨询工作的重要性
该情况将造成各中小学不能平衡发展，一些学校没有深入开展心理健康教育，只为应付上级部门检查，没有安排专业教师作为心理辅导教师，心理专业知识不足，难以对学生正常开展心理健康教育，这都将对学校心理健康教育的开展产生不利影响。一些学校还将心理咨询工作作为对一些精神障碍学生的处理机构，将心理健康教育视同与一般卫生知识学习相类似，对心理咨询中心没有创造必要的条件，在组织管理、人员安排及经费等问题上没有进行必要的投入，与教育部对于心理健康教育的要求存在较大差距。
（二）很多学校开设心理健康教育课程都不够理想
预防教育与心理素质的提高是中小学心理健康教育工作的核心，进行心理辅导与咨询主要是以课堂作为主要渠道，但目前很多中小学开展心理健康教育课程的实际情况还不够理想。一是有些学校教务部门将课程紧作为理由，不能将心理教育课程积极纳入教学管理体系；二是一些中小学开设同类课程基本还是无序状况，由多人独自开设课程或讲座，协调性不足，或在课堂中只对一些个人偏好的心理调节方法进行讲授，没有系统科学地开展心理健康教育，甚至在中小学心理健康教育课程中，采用的教学模式还体现出课程化、成人化、知识化。很多中小学采用的说教简单生硬，对心理学专业知识生搬硬套，使心理健康教育教学成为主要对心理学知识进行传授的学科，要求学生对很多名词解释进行背诵，对不同年级规定训练目标任务，这不仅对学生心理健康的发展不利，也使学生在无形中增大了心理负担。
（三）中小学心理咨询普遍不具有良好的工作条件
心理咨询与常规的中小学教学活动不同，对工作环境具有不同要求，但各中小学心理咨询工作条件还比较简单，办公室达不到所需面积，设施不足，有待于尽快予以改善。部分中小学心理咨询室面积不足，或与其他办公室在一起办公，这与心理咨询工作原则和要求不符，心理咨询不配备专职人员，经费投入不足，值班时间不固定等现象也都比较常见。
（四）专业人员没有配备，现有心理咨询人员业务素质不高
中小学目前从事心理健康教育的教师基本上很少出身科班，很多都是由班主任或政治教师进行兼任，因没有经历专业的心理健康教育培训，所以在工作中应用心理专业知识对中小学学生的指导能力普遍不足。心理健康教育与心理咨询的技术性和专业性都很强，其方式方法、原则及技能都各不相同，与传统思想政治工作的差别较大，因此对于从事中小学心理咨询人员的业务素质要求较高。若只是依靠个人热情而科学精神不足，或由于工作所需从事心理咨询工作，就势必会影响对学生心理咨询的效果，严重的还将采取不当措施而导致较为严重的后果。
（五）学校在辅导上处于工作重心，而对家庭社会的配合不够重视
中小学教育一直以来都或多或少地存在“关门搞教育”的实际情况，心理健康教育更是这样。尽管在一些地区中小学学生心理辅导的成绩比较突出，但很多也还是停留在上课、开展心理健康活动，或请专家进行讲座等方面，主要是为提高中小学声誉，但远没有达到心理健康教育的重要作用。由于中小学学生大部分时间都是在家庭和社会中度过，可以说，与家庭支持、社会配合相脱离的心理健康教育是不全面的，教育效果也是不明显的。
（六）心理健康教育理论体系相对复杂缺乏特色
目前我国中小学心理健康教育教材不断出现，这说明对中小学心理健康教育的重视日益提高，但对心理健康教育中的有关理论认识还存在不一致的情况，理解心理健康教育的内涵、外延也各不相同，这都将造成中小学开展心理健康教育时的无所适从，而与学校实际情况不完全结合，采取“拿来”的方式将导致心理健康教育流于形式。因此应重视价值取向及文化背景的作用，并深入开展相关研究工作。
健康教育小常识篇6
1.社会小学健康教育的现状
1.1应试教育下，健康教育课程地位薄弱
当今社会在应试教育这个长期形成的模式之下，教育的本质已经发生严重变化，教育对人的培养在不断弱化。由于教育不断适应应试模式，导致学生的身心健康得不到保障。在小学教育中，健康教育课程的地位同样十分薄弱，本来就较少的课程还经常被文化课剥夺，直接导致健康教育在小学教育中处于边缘地位。薄弱的健康教育影响了广大儿童的身心健康，不健全的健康观和安全意识，造成了有的小学生玩水、玩火，导致受伤甚至死亡。小学健康教育的薄弱性和重视程度低是导致小学健康教育没有起到真正作用的重要原因。
1.2健康教育资源匮乏，师资力量不足
教育资源是决定教育质量的关键，由于教育部门对健康教育不重视，导致健康教育实际可用教学资源相当匮乏，正常的教学设施得不到保障。师资力量严重不足是导致小学健康教育无法正常进行的一个重要原因。大多数学校都是由校医担任健康教育课老师，由于校医缺乏授课技巧，上课中无法正确教学，导致健康教育课效果不佳。缺乏专业的健康教育教师和匮乏的教育资源是导致小学健康无法正常进行的真正原因。
1.3面对小学生身心健康差异性，缺乏针对性教育
小学健康教育缺乏针对教育是影响小学健康教育效果的一个重要原因。由于没有真正了解不同儿童健康状况的差异性，教师在针对小学生健康教育时没有区别对待，没有对不同健康状况的学生进行有效的疏导沟通，导致健康教育没有体现相应的教育价值。由于小学生身心健康的特殊性，长期匮乏健康教育容易导致有些孩子出现心理失衡，真正造成部分学生心理状况差，无法拥有健康的心理进行正常的学习生活。
2.有效进行小学健康教育的方式
2.1针对小学生的特点，进行课堂健康教育
要想针对小学生进行有效的健康教育，就要明确小学生的特点。儿童区别于其他人群，活泼并且想象力丰富、好动好玩，针对小学生这个特殊群体，进行课堂健康教育时要多进行互动。在小学健康教育课堂上，可以进行各种形式的互动活动，充分调动他们的积极性，让他们自主接纳和了解健康教育，让健康教育深入他们的生活。营造活跃的课堂气氛，让他们在互动中了解相关健康知识，使他们学会采取健康的生活方式进行学习与生活。
2.2运用多媒体软件，丰富健康教育内容
教育不应拘泥于一种模式，健康教育也应如此。现代教育理念中提倡采用科技产物进行教育教学，例如运用多媒体进行小学健康教育。以口腔健康为例，教育技巧和多媒体展示相比就缺乏了真实性，因而运用多媒体直观表现口腔健康容易引起学生的注意，从而使健康教育脱离枯燥乏味。运用多媒体能够让健康教育更加方便进行，也方便学生的理解运用，因而在小学健康教育中应该更多利用。
2.3丰富课外实践，强化健康教育实效
健康教育并不是一个只能在课堂进行的课程，合理有效的课外活动更加能够满足小学生的心理需求。针对课本上讲述的健康知识，可以课外让学生更多体验，从而真正把健康教育课堂上学到的东西运用到生活中。可以让学生进行一些社会实践调查，培养学生能力的同时提高他们对健康的认识。总之，健康教育不能拘泥于课堂，丰富多彩的课外实践是提高健康教育质量的关键。
3.结语
要在小学教育中合理有效地进行健康教育，相关部门和学校需要进行有效的教育资源投入。健康教育中可以运用现代科技手段丰富课程，也可以借助课外实践强化健康教育效果。总之，小学健康教育的目的在于让学生的身心健康得到保障，帮助学生树立正确的健康观，从而真正使他们拥有健康的体魄和心灵。
健康教育小常识篇7
二、制订计划，措施落实
为了贯彻落实县血防领导小组的工作要求，培养学生健康的生活方式；增强预防艾各类疾病的自我保护意识和能力，改善学生的健康从而提高学生的学习能力，改善体质和精神健康。召开了班主任专题工作会议和各班卫生委会议，提出学校卫生、健康教育、流行病防控等工作目标要求和任务安排，保证工作部署到位。同时，采取各种措施，落实血防健康教育。
1、把血防健康教育融入到各学科
按照学校血防健康教育基本要求，将健康教育纳入学校教学计划，充分发挥学校各相关组织工会、团委、学生会的协同作用，提高健康教育的效果。通过课堂教学、专题讲座、播放多媒体教学片形式，将有关知识渗透到思想品德、自然、生物课、体育与健康等课的日常教学过程中，使健康教育工作做到制度化、经常化、教育形式的多样化，反复强调、不断渗透、贯穿整个学年，确保血防健康教育工作计划贯彻、落实、有效。
2、开展血防健康教育专题教育
学校组织学生观看《预防血吸虫病》等vcd片；开展禁毒、预防艾滋病板报展览；各班主办了一期以血防健康教育为主题的黑板报；并备有一定数量的《预防血吸虫病》健康教育小丛书，供学生借阅进行宣传教育。使学生了解预防血吸虫相关知识、增强学生自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力，培养其健康的生活方式。
3、把健康教育融入到课外活动
结合学校的实际，针对青少年的特点，把健康教育以活动课、班队课的形式展开教育活动。利用黑板报、宣传窗、电化教育等广泛开展卫生知识，青春期生理卫生保健、食品卫生安全知识、禽流感等流行性疾病的预防知识宣传。并根据季节进行呼吸道传染病、肠道传染病、饮食卫生、营养卫生等宣传教育。如在世界戒烟日，学校开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动。有的学校还组织召开了一次“拒绝毒品、珍惜生命”的主题班会或 “健康杯”卫生知识竞赛。开展生理卫生、心理卫生健康教育讲座等形式加强宣传和教育。而且活动有记录，建立健全了健康教育工作台帐。
4、把健康教育融入到社区活动
健康教育小常识篇8
2.1学校方面。目前我国小规模学校对于心理健康教育的认知不足，通常是形式主义，缺乏对实践的重视。部分小规模学校的教学管理体系中未包括心理健康教育，也存在部分开设心理健康教育的学校，其教学时间被主科教师占用。部分农村小规模小学都建立了心理健康咨询室，但心理咨询教师则较为缺乏，也有小学校将班主任作为心理咨询教师。可以说，学校方面过于追求升学率，忽视心理健康教育。2.2教师方面。国家教育部规定提高教师对心理健康教育认知程度的方式是对老师进行系统的培训。使老师具备相关的能力与基础。对于参与培训的教师，要进行心理咨询的认证，考核教师是否具备心理健康教育的能力和知识，如能力不足则禁止从事心理健康教育工作。目前农村小规模学校由于缺乏资金、环境艰苦，因此教师的流失较大，主科老师都是多人兼职，心理健康教师更无法配备专职人员。2.3家长方面。对于学生心理健康教育方面，家长没有足够的重视，家长认为学生没有必要接受心理健康教育，学生的心理问题也无法得到疏导。尤其是对于农村小规模学校来说，其家长的教育观念多较为落后，思想较为封闭，教师在跟家长反映学生的行为时，无法上升到心理层面，则造成学生的心理问题无法及时解决。因此，家长需要重视学生的心理健康，配合学校和教师开展心理健康教育工作。
3.农村小规模学校心理健康教育的对策
健康教育小常识篇9
1、开展血防健康教育专题教育
学校组织学生观看《预防血吸虫病》等vcd片；开展禁毒、预防艾滋病板报展览；各班主办了一期以血防健康教育为主题的黑板报；并备有一定数量的《预防血吸虫病》健康教育小丛书，供学生借阅进行宣传教育。使学生了解预防血吸虫相关知识、增强学生自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力，培养其健康的生活方式。
、把血防健康教育融入到各学科
按照学校血防健康教育基本要求，将健康教育纳入学校教学计划，充分发挥学校各相关组织工会、团委、学生会的协同作用，提高健康教育的效果。通过课堂教学、专题讲座、播放多媒体教学片形式，将有关知识渗透到思想品德、自然、生物课、体育与健康等课的日常教学过程中，使健康教育工作做到制度化、经常化、教育形式的多样化，反复强调、不断渗透、贯穿整个学年，确保血防健康教育工作计划贯彻、落实、有效。
3、把健康教育融入到社区活动
学校教育离不开社区支持，多渠道、多形式地加强与社区、家庭进行健康信息的交流与沟通，密切学校与社区、家庭的关系。调动各方力量，挖掘社区、家庭、学校潜力，联合行动，形成血防健康教育共建、共管、共育的社会大环境。学校以告家长信的形式，向家长反馈学生体检结果的同时，印发预防艾滋病等卫生知识资料。学校还定期组织学生到社区、附近街头、村组等地方进行义务劳动的同时，开展爱国卫生、健康促进、预防血吸虫病等板报展览、向居民发放预防艾滋病健康教育处方、提倡健康生活方式的活动。将学校教育与社区健康教育工作有机结合，通过学生参与社区综合实践活动，把相关知识传递给家庭以及社区其他成员，以带动社区健康教育工作的开展。
4、把健康教育融入到课外活动
结合学校的实际，针对青少年的特点，把健康教育以活动课、班队课的形式展开教育活动。利用黑板报、宣传窗、电化教育等广泛开展卫生知识，青春期生理卫生保健、食品卫生安全知识、禽流感等流行性疾病的预防知识宣传。并根据季节进行呼吸道传染病、肠道传染病、饮食卫生、营养卫生等宣传教育。如在世界戒烟日，学校开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动。有的学校还组织召开了一次“拒绝、珍惜生命”的主题班会或“健康杯”卫生知识竞赛。开展生理卫生、心理卫生健康教育讲座等形式加强宣传和教育。而且活动有记录，建立健全了健康教育工作台帐。
二、健全组织，提高认识
健康教育小常识篇10
一、小学教学中心理健康教育存在的主要问题
（一）心理健康教育内容匮乏，达不到预期的教学效果
受传统应试教育观念的影响，当前大多数小学都将教育的重点集中在文化知识教学方面，一切教学活动也都以提高学生的应试成绩为主要目的，并未对小学生的心理健康教育引起足够重视。另外，绝大多数小学教师对于心理健康教育的理解程度不够，也未在教学过程中渗透相应的心理健康知识，导致小学生严重缺乏心理健康教育。即使有的学校开展心理健康教育，大多数也只是为了完成教学任务，授课老师缺乏相应的理论知识储备，一味进行“灌输式”教学，缺少理论联系实际的过程，教学效果难以达到相应的要求。
（二）心理健康教育形式单一，无法适应学生的身心发展
在当前的小学教学过程中，对小学生进行心理健康教育时多数都采用非常传统的教学方式，小学生在心理健康教育课堂上和学习文化知识一样，处于被动接受知识的地位，课堂教学节奏完全由老师掌控，学生缺乏学习的主动性和积极性，影响整体的教学效果。另外，老师在对小学生进行心理健康教育的时候，只是为了完成教学任务，所以教学内容完全按照大纲要求原文照搬，根本没有考虑小学生的成长特点。众所周知，心理健康教育应该与学生的心理成长特点相适应，符合学生的成长规律，只有这样才能达到良好的教学效果。但遗憾的是，当前的小学生心理健康教育中，老师并未考虑小学生的心理发展特点，教学内容基本都不符合小学生的成长规律，并且由于单一枯燥的教学形式，很容易使小学生产生厌倦心理，不仅起不到良好的教学效果，反而会打消学生学习的积极性。
（三）对于小学生的心理健康重视程度不够，教学具有随意性
对于小学生来讲，心理健康教育和知识文化教育一样，都是非常重要的。但是，由于小学教师对于心理健康教育的重视程度不够，教学过程中也非常随意，起不到相应的教学作用。在教学过程中，心理健康老师没有进行有效的教学规划设计和课前准备工作，课堂教学内容完全照搬教材热荩并且缺乏对小学生的了解，绝大多数情况下，教学内容根本不适合小学生的身心发展。
二、提升小学教学中心理健康教育质量的有效策略
（一）丰富心理健康教育的内容，以学生为中心
对于学生的心理健康教育，学校和老师应该引起足够的重视，不断探索和运用有效的教育方式，提升心理健康教育的质量。小学生心理健康教育的主要目的就是促进小学生的身心发展，提高小学生的综合素质，所以，教学计划和教学内容的设计也应该重点围绕这两方面展开。传统的心理健康教学内容形式单一，很难起到相应的教学效果，因此，老师应该有意识地丰富心理健康教育的内容，针对小学生的身心成长特点，对课程进行二次开发，从而使心理健康教育更具有针对性。另外，老师在教学过程中应该改进传统教学方式，丰富课堂教学形式，尽量让小学生能够参与到教学活动中，突出学生的主体地位，及时发现和解决教学过程中的问题，从而使教学质量得到提升。
由于心理健康教育自身的特点，小学生的心理健康是一个抽象和无形的概念，但是对于小学生成长有至关重要的作用。对于心智尚未完全成熟的小学生来说，心理教育基本就是一个模糊的词汇，对于心理教育，小学生也没有明确的认知。所以，老师在教学过程中应该对小学生进行有效引导，使小学生了解心理健康对于成长的重要意义，明确心理健康教育的内容，从而树立心理健康教育的意识，在日常的学习生活中有针对性地培养良好心态。在这个过程中，老师应该首先让小学生学会自我控制的意识，比如说，小学生在参加一个比较重要的考试时，可能就会因为过度紧张而出现大脑空白、手脚发抖等情况，这将严重制约小学生正常水平的发挥，从而影响考试成绩。当出现这样的情况时，老师就应该及时对小学生进行心理辅导，并且在辅导过程中让小学生掌握平复紧张情绪的技巧，掌握控制紧张情绪的方法。通过这样的过程，小学生就会逐渐学会并掌握情绪控制的方法，这对于心理健康教育将起到非常明显的促进作用。
（二）提高心理健康老师的整体素质，革新教育理念
在对小学生进行心理健康教育的过程中，老师的教学素质和对教育的重视程度对教学效果具有决定性影响，因此，要想提高小学生心理健康教育的整体质量，应该重点提升教师的素质。老师应该首先对小学生的心理健康引起足够重视，把促进小学生健康成长贯彻到日常教学中，同时，在新课程改革的实施背景下，老师应该革新传统教育理念，不断提升自身的专业素质，积极探索全新的教学模式，从而结合学生的成长特点进行有针对性的教学，注重心理健康教育与实际生活的紧密联系，实现教育效果最大化。
为了提升小学心理健康教育的效果，学校应该对教师的教育素质引起足够重视，可以对小学老师进行定期或者不定期的培训，让所有小学教师都树立心理健康教育意识。因为小学生的心理健康教育不只是心理老师的任务，而是所有小学教育工作者都重点关注的，只有这样才能使心理健康教育渗透到小学教育的全过程中，从而在各学科的教学实践中都能对小学生进行教育。对于有条件的学校，还应该加大对心理健康教育的投入，用优厚的条件吸引心理健康教育专业人才，从而增强小学心理健康教育的师资力量，使心理健康教育的质量得到有效提升，促进小学生健康成长。
（三）将心理健康教育渗透到各学科教学中
在对小学生进行心理健康教育的过程中，除了进行专门的教育以外，还应该将心理健康教育渗透到各个学科的教学过程中，使小学生在潜移默化中接受良好的心理健康教育，提高心理素质。比如，在小学语文教学过程中，就可以适时进行心理健康教育，具体来说，老师在讲解文章的过程中，如果文章内容涉及爱国主x的相关知识，老师就可以带学生深入分析文章，了解文章大意之后，对学生进行文章背景知识的介绍，让小学生了解作者所处的时代背景，从而把握文章的写作环境，对小学生进行爱国主义教育。再比如，老师还可以利用一些表现励志、积极向上精神的文章，引发小学生的情感共鸣，使小学生在了解文章主旨的情况下，适当渗透心理健康教育，将文章中的伟大科学家、经典的励志人物等作为学习的榜样，因为这些先进人物的事迹和励志故事就是最好的教材，从而培养小学生积极向上的精神，养成良好的学习习惯。
另外，在小学音乐教学过程中，对小学生进行心理健康教育的渗透也将起到非常明显的作用。老师在音乐课堂上，可以以音乐为教育载体，对小学生开展心理健康教育，培养小学生形成良好的心理素质。具体来说，在小学生学习或者欣赏具有爱国情怀的歌曲时，老师就可以适时对小学生进行爱国主义教育，学习青春励志歌曲时，老师就可以以音乐为切入点，使小学生形成健康积极的心态，从而树立正确的人生观和价值观，促进小学生德、智、体、美、劳全面发展。
（四）引导小学生及时摆脱消极的心理状态
小学生正处于成长过程中的关键阶段，心智还未完全成熟，所以自我控制能力相对较差，各种情绪很容易从外部表现出来。因此，老师在心理健康教育的过程中，应该充分重视小学生情绪的变化，及时帮助小学生摆脱消极的情绪，形成积极乐观的心态。对于小学生而言，他们的情绪相对来讲很不稳定，遇到高兴的事情就会喜形于色，手舞足蹈，遇到不开心的事情就会垂头丧气，一蹶不振，所以老师很容易从小学生的外在表现及时了解小学生的心理状态。在教学过程中，当老师发现学生的心理状态不好时，就应该及时向小学生了解情况，弄清楚小学生出现心理问题的原因，进而对小学生进行有针对性的心理疏导，使小学生及时摆脱不良情绪。
除此之外，老师在平时的教育过程中，应该引导小学生将自己的心事倾诉出来，倾诉的对象可以是自己的老师、家长以及同学，只要将心事说出来，消极的情绪就会有所缓解，倾诉对象也可以及时对小学生进行心理疏导，帮助小学生树立良好的心态。
小学生的心理健康教育与文化教育具有同等重要的地位，良好的心理健康教育对于促进学生身心发展和提高学生的综合素质具有非常关键的作用。所以，老师应该在教学过程中不断探索并运用科学有效的教育方式，针对小学生的成长特点进行心理课程的优化设计，提高心理健康教育的质量。
参考文献：
[1]袁传文.浅议心理健康教育在小学信息技术课堂教学中的渗透策略和方法[J].文体用品与科技，2015.
[2]林维晨，童正花.将阳光洒向童年：小学美术教学中渗透心理健康教育[J].新教育时代电子杂志（教师版），2015.
健康教育小常识篇11
社区健康教育是以社区人群为教育对象，以促进社区人群健康行为、增进社区人群健康为目标，有组织、有计划的健康教育活动。健康教育是为患者解决问题的手段［1］，是预防和控制社区常见病的有效措施，是社区居民健康的可靠保障。我认为开展好健康教育工作的关键在于方法得当，在具体实施时要根据不同的情况采取合适的方法，才能收到好的效果。现就不同人群采取不同的健康教育方法做如下探讨：
1 对社区慢性病病人健康教育的方法
1.1 组织老年慢性病病人到各社区居委会会议室或村委会，由健康教育讲师团派专人定期进行慢性病讲座，有条件的社区可以用多媒体，主要内容是高血压、糖尿病、脑中风和冠心病等慢性病防治知识。
1.2 住平房的在各村委会定期出黑板报、墙壁上张贴宣传画报，住楼房的以小区公示牌为载体，设置健康教育宣传栏，定期更新健康教育资料，主要内容慢性病的预防和注意事项等。
1.3 由各联村医生利用慢性病随访的机会上门服务，根据病人具体情况实施个体化的健康教育。
2 对非慢性病老人健康教育的方法
2.1 组织老年慢性病病人到各社区居委会会议室或村委会，由健康教育讲师团派专人讲座，有条件的社区可以用多媒体，主要内容是不同季节老年常见病的预防、养生保健知识、健康生活方式等。
2.2 住平房的在各村委会定期出黑板报、墙壁上张贴宣传画报，住楼房的居委会以小区公示牌为载体，设置健康教育宣传栏，定期更新健康教育资料，主要内容是老年病的预防、健康的生活方式等。
2.3 社区老年人可以随时到我院便民服务中心咨询。
3 对青壮年健康教育的方法
3.1 组织社区青壮年到我院的大会议室，由健康教育讲师团派专人讲座，利用多媒体，主要内容是健康的生活方式以及与不良生活方式有关的疾病、社区常见病的预防以及常见传染病的预防，并分发宣传资料。
3.2 社区居民可以随时到我院便民门诊咨询有关健康问题。
4 对学校包括幼儿园健康教育的方法
4.1 利用广播媒体宣传健康教育知识，主要内容是儿童保健、青少年心理卫生保健以及有关青少年传染病知识。
4.2 以黑板报和宣传画的形式宣传健康知识，生动形象的彩色宣传画尤其适用于幼儿园，主要内容是从小养成良好的卫生健康习惯可以预防很多疾病等。
4.3 由健康教育讲师团派专人到学校讲座，利用多媒体，讲解有关健康知识。
5 对企业员工健康教育的方法
5.1 由健康教育讲师团派专人到企业讲座，利用多媒体，主要内容是卫生保健知识和疾病预防知识。
5.2 编写有关宣传内容的传单或小册子分发给员工，内容包括一些卫生健康知识、劳动卫生、职业病预防、高血压和糖尿病等慢性病预防以及性病、艾滋病、肝炎、肺结核等传染病防治知识。
6 对全社区人群健康教育的方法
采用广播、电视媒体传播健康教育知识。讲师团成员与当地广播电视台领导联系并安排健康教育节目内容，每天定时播放健康教育节目，会收到较好的效果。
因为社区居民都有收看电视的习惯，所以，利用电视可以在短时间内就能广泛传播卫生健康知识，群众能普遍接受到健康教育。其内容广泛，包括养生保健、疾病预防等多方面的健康知识。
目前，社区卫生服务工作由单纯的门诊医疗工作转变为健康教育、预防、保健、康复、计划生育技术服务和一般常见病、多发病的诊疗服务［2］。健康教育是社区卫生服务的主要功能之一，它包括个人、社区、社会三个方面。社区健康教育的方法多种多样，在实际工作中要根据不同年龄、不同群体、不同疾病、不同时期、不同季节进行具体分析和分类，只有广泛宣传卫生健康知识，提高居民的健康意识和健康知识水平，才能使居民配合我们社区医院六位一体的服务模式，达到健康、长寿的目的，从而体现出健康教育的社会效益。
健康教育小常识篇12
Effect Evaluation of Maths Exercises on Primary Health Knowledge/FANG Yue-wei*, HE Song-cai, GU Song-jun, et al.* The Center for Disease Prevention and Control of Zhoushan City, Zhoushan(316021), Zhejiang Province, China
【Abstract】 Objective To evaluate the effect of "maths exercises of primary health knowledge" and to provide contributing factors for schools, teachers, students and parents to receive health education, to make the school health education as an education authorities' initiative. Methods The same content health knowledge was compiled into a health knowledge "maths exercises" or "fliers". The experimental group did the "exercises", while the control group used the "fliers". The baseline and the terminal survey were used to investigate the effect before and after the experiment between the experimental group and control group. Results After using "exercises" or "fliers", the awareness rate of related health knowledge were significantly increased in the experimental group from 12.6% to 24.3% and the control group from 13.6% to 21.0%. The differences between two groups were significantly different(P
【Key words】 Mathematics; Health education; Comparative study; Students
健康相关行为的知信行理论认为,知识是基础,信念是动力,行为改变过程是目标[1]。只有通过学习,获得了相关的健康知识和技能,才能逐步形成健康的信念和态度,从而促成健康行为的产生。但是由于我国现行教育体制的弊端[2],人们普遍容易忽视对学生个人健康意识和行为的培养。如何让孩子们从小掌握健康知识,进而建立健康的生活行为方式,是健康教育工作者孜孜以求的目标[3-5]。笔者通过多年的健康教育实践,编辑了《小学生健康知识数学练习题》,并试图通过学科渗透达到上述目的。
为验证《小学生健康知识数学练习题》数学作业健康教育学科渗透的效果,笔者于2009年9月对舟山市定海区和普陀区六年级学生进行研究,现总结如下。
1 对象与方法
1.1 对象 选择舟山市定海区和普陀区范围内(除“健康促进学校”以外)的6所小学六年级学生,按区域学校的教学质量(社会上所谓的“好”和“一般”学校)分类搭配分成2组,再随机决定实验组和对照组。实验组669人,对照组577人。干预前,实验组发放问卷669份,有效回收问卷652份,有效率为97.5%;对照组发放问卷577份,有效回收问卷556份,有效率为96.4%。干预后,实验组发放问卷669份,回收有效问卷648份,有效率为96.9%;对照组发放问卷577份,回收有效问卷561份,有效率为97.2%。
1.2 方法
1.2.1 材料 采用自编的《小学生健康知识数学练习题》。现举例介绍如下:(1)少量饮酒有益身体健康,过量饮酒对大脑皮层、心血管系统、消化系统都会带来严重的损害,还容易导致交通事故和暴力事件。适量饮酒男性每日摄入酒精不超过25 g,女性每日摄入酒精不超过15 g。计算公式:饮入酒量(mL)×酒精体积分数(度数%)×0.8(酒精比重)=酒精(g)。如小丽的爸爸喜欢饮酒,每天喝500 g黄酒(酒精度14%)。请问小丽的爸爸每天摄入酒精多少克?超量多少克?(2)国家提倡18～55岁的健康公民自愿献血,健康的成年人每次采集血量200～400 mL,2次间隔0.5 a以上是安全、无害的。假设一个健康人热心无偿献血,每次献血400 mL,他一生最多能够为他人提供多少毫升血液?(3)白开水是人体最好的饮料。一般人群日常生活需要补充白开水1 200 mL。小倩家的水杯容量是220 mL。请问小倩每天用这种杯子喝水,大约要喝几杯(用整数)?
1.2.2 调查 采用根据《小学生健康知识数学练习题》中的健康知识内容自行设计的调查表调查。调查表共有12题,题型如下:(1)正常成人运动后,心率应该控制在每分钟多少次?(2)正常男性成人每天能够喝酒精度为14%的黄酒多少克?(3)小明家有一台40英寸电视机,小明看电视至少要离电视机多少厘米?(4)每100 mL可乐中约含有多少克碳水化合物?(5)正常人每天应该睡眠几个小时?(6)一般人日常生活需要补充白开水多少毫升?(7)《中国居民膳食指南》建议每人每天吃水果多少克?(8)《中国居民膳食指南》建议每人每天吃植物油多少克?(9)《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入谷类多少克?(10)健康的成年人每次可以献多少毫升的血液?(11)正常成人呼吸频率约为每分钟多少次?(12)成年男子肺活量约为多少毫升?所有被调查学生均进行基线调查,干预后再进行终末调查。根据艾宾浩斯遗忘曲线理论,识记后短期内遗忘较多,过了较长的时间后遗忘发展减慢了[6]的规律,在学生们做完作业后45 d,进行终末调查,调查表同基线调查。总体知晓率=总答对题数/总题数×100%;单题知晓率=该题答对数/总人数×100%。
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1.2.3 干预 基线调查后教师布置家庭作业。为了控制调查质量,笔者对教师布置作业的重视程度进行限制,印制了调查导语,统一了口径,借“创卫”的理由叫实验组完成《小学生健康知识数学练习题》,对照组学生阅读健康知识宣传单,作为学生家庭作业,在1周内完成,告知以后要考试。
1.2.4 统计处理 回收的有效调查问卷经过审核和统一编号后,利用EXCEL进行数据录入,采用SPSS 13.0进行数据处理和统计分析。
2 结果与分析
2.1 小学生总体健康知识知晓率比较 使用《小学生健康知识数学练习题》和健康教育宣传单后,相关健康知识知晓率2组均提高(P值均0.05)。而终末调查时差异有统计学意义(P
2.2 干预前后各项健康知识知晓率比较 干预后,实验组各知识点均有显著提高(P值均0.05),其他均有提高(P
表1 不同组别小学生健康知识知晓率干预前后比较/%
知识实验组基线(n=652)干预后(n=648)对照组基线(n=556)干预后(n=561)
正常成人运动后,心率应该控制在每分钟多少次?28.837.0**29.123.4*
正常成人每天最多摄入多少酒精量?05.2**00.7*
看电视时应距离电视多远?04.6**05.2**
每100 mL可乐中约含有多少克碳水化合物?4.113.6**2.715.5**
正常人每天应该睡眠几个小时?20.145.5**19.433.7**
一般人日常生活需要补充白开水多少毫升?1.76.2**4.511.9**
《中国居民膳食指南》建议每人每天吃水果多少克?21.936.0**17.636.4**
《中国居民膳食指南》建议每人每天吃植物油多少克?5.119.8**2.517.1**
《中国居民膳食指南》建议每人每天吃谷类多少克?11.830.2**13.119.3**
健康的成年人每次可以献血多少毫升?42.256.0**54.148.8
正常成人呼吸频率约为每分钟多少次?9.216.2**14.216.9
成年男子肺活量约为多少毫升?6.321.3**6.123.4**
注:与基线调查比较,*P
3 讨论
3.1 健康教育数学学科渗透对健康知识的传播效果更加有效运用日常使用的一般健康教育方式――发放健康教育文字资料,45 d后可以使学生记住学过内容的21.0%,其记忆效果接近艾宾浩斯遗忘曲线理论,学习1月后记忆能够保留21.1%[7]。而使用《小学生健康知识数学练习题》进行健康教育数学学科渗透,45 d后可以使学生记住学过的相关健康知识24.3%,健康教育数学学科渗透比一般的健康知识传播活动学习效果更好。
3.2 健康教育数学学科渗透的内容选择要与学生生活实际紧密结合 数学学科的健康教育优势就是发挥数字的作用。在小学数学学科中渗透健康教育,有关健康教育的内容一般都是作为相应的数学知识与技能的载体,渗透在例题、习题之中。教师利用一串串的数字,适时对学生进行健康教育,则更生动、直观,有效[8]。本研究中与六年级学生生活密切相关的知识如运动心率、睡眠时间、水果摄入量,相比其他各知识点始终得分较高,就证明了这一点;而需要计算的知识点(如心率计算、酒精摄入量计算)通过数学练习传播更加有优势。
3.3 健康教育数学学科渗透不应局限在家庭作业 本研究中,看电视至少要保持多少距离,本来是一个非常相关的问题,但学生干预前后都掌握的较差。原因可能为:一是教师把预防近视知识关注在了读写姿势方面;二是此健康知识数学题是个动态的计算过程,比较难,因此需要关注与讲解。
3.4 学科渗透对于师资培训有着独特的作用和贡献[9] 健康教育数学学科的渗透不但使学生潜移默化的掌握了健康知识,同时也可以使教师获得健康知识和教学经验。
3.5 在小学推广健康教育数学学科渗透的可行性 在新课程背景下的小学数学教学中,数学练习仅仅关注基础知识和基本技能是不够的,还要通过改变传统的练习方式,设计利于学生进行观察、操作、探索的练习[10]。进行健康教育数学学科渗透,符合新课改的要求,与素质教育的基本精神是完全一致的[9]。
4 参考文献
[1] 马晓,主编.健康教育学.北京:人民卫生出版社,2004:32-59.
[2] 喻坚,唐佩佩.对中国学校健康教育的新思考.四川体育科学,2005(1):82.
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[4] 郭喜青.学科渗透心理健康教育应注意的几个问题. 中小学心理健康教育,2007(15):10.
[5] 吴国瑞.应用“学科渗透法”实施健康教育的探讨.中国学校卫生,1998,19(3):212.
[6] 冯凌,孟强,李文风.艾宾浩斯遗忘曲线在单词记忆中的应用.成都航空职业技术学院学报,2007,23(3):35.
[7] 金大鹏,主编.健康科普演讲教程与实践.北京:人民卫生出版社,2007:36.
[8] 汪建红,王芝平.初中数学学科渗透环境教育的方法.环境教育, 2004(9):32.
[9] 汪人.渗透式科技教育的实践与思考.现代中小学教育,2001(1):48-50.
健康教育小常识篇13
一、小学生心理健康教育存在的问题
1.对心理健康教育认识不足。我国小学生心理健康教育在认识上存在的不足主要表现在三个方面：一是校领导及学校行政管理部门对在小学中开展心理健康教育没有给予足够的重视。有些学校受传统应试教育思想影响，认为语、数、外三大主科才是教学的重点内容，学生心理健康教育则只能被归为副科；有些学校开设心理健康教育则是为了单纯的应付上级检查，通常都是形式大于内容，更有甚者在检查过后针对在小学中开设心理健康教育的问题，采取直接关闭或是不开设的办法。二是学校教师在认识上对心理健康教育存在偏差。一些教师由于对在小学中开展心理健康教育的重要性认识不足，因此认为对学生开展心理健康教育是一项无关紧要的事情，无论开设心理健康教育课程与否都不会影响到学生的成绩；一些教师在学习心理健康教育理论的过程中，一味地依靠经验，进而形成心理健康教育理论和实践脱节的情况。三是学生对心理健康基础知识认识不足，缺乏一定的防范意识以及自制能力，容易受到不良思想及情绪的影响而产生心理问题。
2.学校相关教职人员素质有待提高。受各方面因素影响，当前我国小学心理健康教育的相关教职人员素质有待提高，尤其是心理健康教育专业技能水平方面整体偏低。在我国大多数地区，小学心理健康教育由于未受到学校相关领导足够的重视，因此在心理健康教职人员配备上存在一定的随意性，大多数教师没有受到过任何形式的关于心理健康教育理论亦或是技能方面的训练，具体到实际工作而言只是在经验的基础上通过传统方式来对学生开展心理咨询。且在这些教师当中以兼职为主的占大多数，他们大多是从别的学科临时借调而来的。
3.心理健康教育实践工作存在不足。我国小学生心理健康教育实践工作中存在的不足主要体现在两点：一是轻预防、重矫正。在对小学生开展心理健康教育的过程中，一些教师将在心理上存在障碍和困扰的少数学生作为心理教育的重点对象，忽视了针对全体学生心理疾病的发展和预防教育工作。然而要想提高小学生心理健康教育质量，有效解决学生在成长、学习过程中遇到的心理问题，首先要做的就是防患于未然，做好学生的心理健康教育工作，增强其对陌生环境的适应能力以及受挫能力。二是轻实践、重说教。目前学科化现象在小学生心理健康教育中表现的十分突出，许多学校在向学生开展心理健康教育的过程中普遍将心理健康理论知识的讲述作为教学的重点内容，而忽视了学生的亲身体验，让其在实践中成长、在体验中领悟。
二、完善小学生心理健康教育的具体对策
1.转变教育观念。心理健康不仅指的是健康的人格，它还意味着健康的人生，是培养高素质人才不可或缺的要素。因此，为顺应当今社会的快速发展，培养出适应社会需求的高素质人才，在小学阶段我们有必要对学生开展心理健康教育，使学生在拥有健全人格的同时，身心得到全面发展。要想更好地实现这一目标，作为教师首先要做的就是抛弃陈旧的教学思想，不断更新和学习新的观念，全面认识心理健康教育在小学教学中所发挥的重要作用，将小学生心理健康教育逐渐渗透到学生管理以及日常教学的各个层面。作为学校以及各级行政教育部门，要在重视小学生心理健康教育的同时加大对心理健康教育的宣传力，使小学生心理健康教育成为社会、学校、家长、师生共同重视，共同参与的一项全民运动。此外在日常教学中教师还要在学生中间树立起良好的心理健康防护意识，培养学生应对各种事件的心理素质，使学生无论在面对成功、喜悦还是失败、打击时都能够保持良好的心态。
2.提高教师队伍质量。在教学过程中，无论是对于教学方向还是学生的行为，教师都起着重要的导向作用，教学质量的好坏直接受到教师综合素质的高低的影响。因此为更好地完善小学生心理健康教育，提高教学质量，就必须重视心理健康教师队伍建设。各级教育主管部门以及学校要在充分认识小学生心理健康教育重要性的基础上，加大资金、人力、物力投入，针对在职教师开展全面的心理健康教学理论、技巧培训，并通过各种优惠政策的制定吸引更多的专业化心理健康教育人才到学校就职，加快学校在职心理健康教师队伍向专业化迈进的脚步。同时我们还要不断借鉴和学习心理健康教育领域先进的教学经验和知识，在学校中建立小学生心理健康研究中心，并加强与其他学校的交流，定期开展经验交流会，吸取各方成功经验，使小学生心理健康教育相关工作得以规范化前进。
3.拓宽心理健康教育渠道。由于学生心理健康的受影响面十分广泛，要想使小学生心理健康教育得到更好的完善，不是单纯的依靠学校一方就可以做到的，因此我们必须努力拓宽小学生心理健康教育的渠道，努力实现家庭、社会、学校共同配合、共同助力下的心理健康教育。小学生在学校的时间是极为有限的，他们大多数时间是在家庭和社会的共同影响下成长的。他们的父母的道德、价值以及人生等观念都在生活细节中对学生产生着潜移默化的影响，并且由于小学生无论是心理还是身体都正处于一个成长发育的阶段，其对是非的辨析能力较弱，容易受到社会不良因素的影响。为此，学校要组织学生家长成立学生心理健康学习、交流委员会，定期组织家长学习，将最新的心理健康知识传授给家长，在帮助其树立正确心理健康观念的基础上，对其错误的教养意识进行纠正，使家长能够及时的发现并纠正学生心理方面的问题，并通过自身来影响学生。在日常教学中教师要将心理健康教育努力渗透到教学的方方面面，增强学生在课堂学习中的行为、情感、认知水平，努力为学生营造团结向上、积极奋进的校园环境，使学生在良好校园环境的影响下逐渐养成健康的心理。
