中学生高效学习方法篇1
4、物理、化学、生物的学习方法。理化生这三个学科都属于自然科学的范畴，所有的知识都来源于我们周围的物质世界，与生产生活的联系非常紧密。所以在学习中我们不仅要掌握各种概念的内涵和外延，定理和定律，更要把它们应用到实际中去。不仅要掌握理论依据，更要注重对各种实验方法的研究和探索，知识来源于生活，更要应用于生活。
5、地理、历史、政治的学习。史地政是人文学科，是一个社会长期发展的精神升华，多了解人文历史，有利于我们更好地把握人生方向，为社会的进步做些力所能及的努力。要想学好这几个学科，就要多读书，多了解我们的人文历史、社会发展，只有知识面开阔了，才能更好地理解他们，为我们的现实生活服务。
6、英语学科的学习。世界上有许多国家，国家之间也需要交流互通，因此我们就必须掌握他们的语言，我想英语学习的最大魅力还是在于人们之间的交流互通。要学好英语，除了在课堂上要听老师讲解最基本的单词语法之外，还要多读外文资料，一门语言的用法，是非常庞杂的，远非在课堂上接触的那点儿东西可比，我们要把自己放在一个更大的语言环境中，去感受到它的魅力，它的美丽。
7、语文和数学的学习。语文和数学的学习，具体体现在八个“多”字上面，多听、多看、多写、多练、多思考、多总结、多请教、多反思。提前做好预习对即将要开展的新课程做一个简单的预习，能理解的尽量去理解，理解不了的记下来，老师讲课的时候认真去听，顺着老师的思路走，集中注意力，利用之前预习的知识点，来与老师讲的知识点相对应，找出自己不足，认真做笔记，培养课外阅读的好习惯，多做习题巩固，多背诵，多练习要点，记住一定要及时复习。
中学生高效学习方法篇2
要想取得好的成绩，达到高效的学习效果，对于高中生来说，必须做好课前的预习工作。预习要给予足够的重视，在预习学习中，要做到仔细认真，做到前后知识之间的联系，做好相应的记录和标记工作，对于易懂的可以轻松放过，对于难懂的，甚至是不太懂的内容要做好相应的记录，到课堂讲解时要认真领会，学会解题的方法和思维，做到有分别的对待知识。学生可根据自身的实际情况进行预习，可以快速浏览，也可以专心细读。在教师讲授过程中，学生专心听讲，认真做好笔记，学生跟随教师的教育教学节奏进行眼、耳、手、脑同时进行的学习，并且结合自身预习时对新知识的认知，有侧重的学习，其接受知识的速度就会更好更快。所谓“温故而知新”，要想提高学习效率，做到高效学习，就必须及时复习。在课后复习时可以采取“放电影法”，就是先不翻书和笔记本，独立地把老师当天所讲的内容回想一遍。
二、认真独立的完成练习和作业
化学课堂更多的时间是在学习化学知识，解读新的内容，而对于化学练习则是进一步的在消化和吸收化学知识，并且可以查缺补漏，及时了解自身的学习情况。为了更加清晰的学会并且学懂化学知识，做好必要的练习和作业是十分重必要的，这些联系和作业是课堂的有效延伸，是对自身学习的有效检测，可以促进我们对化学知识的理解和掌握。理论知识能否有效利用于现实问题的解决之中是检验我们课堂学习效果的试金石。做好相关的练习可以检验我们知识的掌握程度，可以锻炼我们解决问题的能力，使学习的知识能联系实际，弄清知识的来龙去脉，加深我们对知识的印象和记忆。在做作业的过程中要做到认真审题，细心做题，总结经验并且独立完成作业，如果能够有效完成作业，认真加强练习，高中生的化学课学习一定会轻松的取得好的学习成绩，并且可以提高自身对化学知识的应用能力。
三、运用化学的学习规律
对于化学，有其自身学科的特征，自然对其学习也有一定的规律性和技巧性。学好化学首先要掌握一定的化学基础知识，再者就是要掌握一定的化学专业术语。掌握化学的基本概念和基本理论，是学好化学的基础，对其学习时不要只局限于熟记，要善于抓住其中的关键“字”、“词”，准确无误地去理解。学好化学，还要掌握一定的化学术语，所谓“化学术语”是指化学科学在交流、描述及表达物质变化过程中常用到的一些化学术语，如元素符号、化学式、化学方程式等，要能熟练掌握，灵活运用。
四、掌握一定的记忆方法
对于化学来说，很多知识需要理解，需要做化学实验，但其前提都是要牢记一定的化学知识，这就是说，必须要记忆很多化学常识。因此，在学习中注意掌握科学的记忆方法、培养记忆能力是很有必要的。首先要做到理解记忆，只有理解了知识，领会到了它的真正内涵，我们才会记忆深刻。其次，做到趣味记忆，为了提高记忆效果，可以采取适合自己的趣味记忆方法。如顺口溜记忆，例如天平的使用：一放平，二调零，三加砝码四进行，砝码要用镊子取，左物右码别搞错。另外还有谐音记忆、分组记忆和相同点记忆等等。
参考文献：
中学生高效学习方法篇3
自主学习是指当高中生产生知识疑问时而产生的主动学习活动，且这个学习活动可以很好地解决学生的知识疑问，能够有效丰富高中生有意义学习的经验，促使高中生更好地把握学好语文的技巧与规律。对此，高中语文教师要积极引导学生自主学习，通过合理的自学指导提升学习效率，让学生在自主学习中优化个人学法，促使学生实现有效学习，减轻教学负担，明确探究任务，促使高效教学的顺利生成。就如在《林黛玉进贾府》的阅读教学中，笔者为学生布置了明确的自主学习任务：调查曹雪芹创作《红楼梦》时的写作背景，了解《红楼梦》这本名著的文学地位与艺术价值；通读《林黛玉进贾府》原文片段，概述《林黛玉进贾府》的主要人物、事件起因、发生过程与结果，概述本文内容；分析小说语言，根据相应的写作手法分析主要人物的性格特点；鉴赏本文的语言特色，分析本文是如何通过描写一个人的行踪、见闻与环境来表现封建社会贵族阶级的等级、礼仪制度与奢侈生活的。
二、引导学生合作探究
合作探究是以团体形式引导高中生实现有意义学习的基本活动，以学生的自主发现、问题解决为中心。在高效教学理念下，学生掌握着学习的主动权，教师必须尊重学生的学习需求与天性发展，所以利用合作探究来构建高效课堂是十分必要的。另外，通过合作探究，高中生也能够借助集体智慧优化个人学习思维，相互借鉴，扬长避短，从而进一步优化学习方法，使其养成自主学习、积极交流的好习惯。就如《蜀道难》一课的教学中，为了进一步调动高中生的学习积极性，笔者将5个异质学生分成一个小组，鼓励学生在小组内探究本诗的情感基调、行文线索与诗歌特色。为了提高合作效率，笔者提出了几个阅读问题：文章是从哪几个层面来写“蜀道难”的？本诗开篇所感叹的“蜀道难”对整篇古诗有什么作用？诗人为何要引用五丁开山神话？诗人使用了哪些写作手法来描述蜀道之险峻特色的？第二段可以分成几个层次，每个层次描写了什么内容？在第二段中，哪一句话连接着上下层次？第三段可分成几个层次，而其中文本最后一句话的作用是什么？本诗的主旨句是哪一句？这些阅读问题可以引导高中生按照古诗行文脉络展开深层阅读，真正理解蜀道之难、难在哪里。在小组探究中，每个学生都要有明确的合作任务，且学生要在各个问题的探究过程中简要记录本组成员的参与情况，以便及时获取学习反馈。
三、引导学生及时反思
反思应该伴随学习活动发生，只是高中生由于“时间紧，任务重”而忽视了学习反思，无法及时确定个人知识疑问，导致语文学习效率越来越低下。在高效教学理念中，学生应该要做到“今日事，今日毕”，不要遗留问题、隐藏不足，而是要及时反思、客观纠正、查漏补缺，从而全面优化自己的学习质量。因此，高中语文教师要引导学生及时反思，促使高中生在反思中实现学习进步。就如在《烛之武退秦师》一课的教学中，笔者利用课堂检测检验了本班学生的学习效果。这些课堂检测基本上是以古今异义词、通假字、文言句式翻译等理论知识为主的，需要学生灵活迁移课堂所学。根据课堂检测结果反馈，高中生要自主反思与审视自己的语文水平变化，从进步与不足两方面展开客观的自我评价，由此确定课后复习、语文练习的重点内容。总而言之，在高中语文教学中构建高效课堂不仅是为了在短期内提升学生的学习效率，使其更轻松地应对各个考试任务，还是为了发挥语文课程的长期教育功效，促进高中生的身心健康。因此，高中语文教师应在高效课堂理念下优化学生的语文学习方法，借助自主、合作、探究、反思、总结等活动优化高中生的思维意识，全面优化高中语文课程的教学结构。
中学生高效学习方法篇4
另外,从心理学的角度来看,人的认知过程分为感觉、知觉、表现、记忆、思维、想象等具体过程。感觉、知觉、表象是记忆的基础。在记忆过程中根据起主导作用的分析器官的不同,可分为视觉型、听觉型、运动觉型、混合型。实验证明:只听能记住60%、只看能记住70%,看、听、说能记住86%。因此,教师要充分利用直观教具(如实物、图片、投影、简笔画等)或电化手段(如录音机、投影、多媒体等)来辅助教学、调动学生的多种感官同时运用,强化对所学语言材料的感知,以提高学生的学习兴趣。
二、注重反复练就深入提高
对初中生来说,引导和激发其学习兴趣并不难,难的是如何维护已培养起来的学习兴趣,使其能保持浓厚的兴趣,一步步地进入更高层次的学习活动。首先,本着创设和谐宽松的语言环境和减少学生学习心理障碍这一原则,教师在教学中必须重视充分利用课内外一切有利时机,为学生的语言学习得创设条件,指导学生广泛接触英语素材(如教唱英语歌曲、朗读英文诗歌、名言等)。开展记英语单词竞赛,出英语手抄报,阅读英语辅导报刊等活动,来培养学生的学习兴趣的目的。其次,加强学习方法指导,提高学生自学能力,使学生在教学中,教师要经常帮助归纳总结语言规律,把握其内在联系,使学生对所学知识有一个比较系统的知识网络。帮助学生提高对语言的认识能力,观察能力和辩护能力,提高复习质量,掌握科学记忆规律。逐步养成用科学的方法和思维最大限度地学得英语知识,以促进学生学习英语兴趣的发展。再次,英语教学是双层次上的情感活动。语言材料蕴涵着丰富的情感代码,师生内在的情感迸发相互影响、相互制约。情感教学是教师与学生建立友好合作关系,共同承担任务和解决问题,促进学生语言学习的基础,也是英语学习兴趣得以维护的保证。在日常教学活动中,教师通过自身的言行,充分利用语言及非语言手段,加强师生情感交流,向学生示以关心,加以鼓励,从而激发学生对英语学习的情感,培养学生克服困难的顽强意志和坚韧性格,排除心理障碍,鼓励积极进取,也可以达到维护学生学习英语兴趣的目的。
中学生高效学习方法篇5
一、学习生物的基本方法
在学习过程中，学生往往分成以下几种类型：听觉学习者、触觉学习者、视觉学习者。不同的学习者通过不同的途径学习，学习效率差异比较大。一个班级中各类学习者都有，教师不能固化思维要求学生变成什么样，而是要根据学生自身的学习特点寻找合适的学习方法，在学习过程中尽量通过多种途径提高学习效率。当遇到知识难点时，尽量用深度加工策略，而深加工策略最重要的是调动学生的积极性，使学生主动去深加工知识。
当然，深度加工策略不是在每个知识点上都要应用，而是要针对学习难点和重点知识展开深入的了解和学习，避免在简单知识上花费过多的精力和时间。难的、易混淆的知识点尽量一次弄透彻，忌复习时再来挽救。
1.重视基础知识的积累
生物课程的学习是一个循序渐进的过程，随着学生自身知识的积累而逐渐深入。在学习生物这门课程的过程中，学生要重视基础知识的积累，根据生物课程的设计标准与训练要求，在教师的指导下展开学习，这也是教学的课程标准和教材重点所在。
2.对新知识点做好预评估
在学习新课程之前，学生要对新课程内容心中有数，时间充裕和学有余力的学生可以在课前分析教材，充分把握自身现有的知识学习水平，找到新知识的生长点。
3.营造积极的氛围
在课堂学习中，学生应积极配合教师，主动融入教师授课时营造的课堂教学情境，注重课堂上与其他同学的合作和师生合作环节。
此外，经过预习，学生可以预备和激活先前学的知识，把新学的知识与原有知识进行联结，充分唤起自身现有的知识，也就是在预习时要考虑到头脑中已有的不正规或不完善、不准确的知识和概念。
4.深度加工知识
深度加工知识意味着在学习新知识的时候要有计划、有针对性地根据教学内容设计合理的学习任务，以方便探究、交流、讨论，进而突破学习的重难点，攻克知识难关。深度加工知识的过程也是加深知识理解和运用的过程，学习生物知识切记蜻蜓点水，要学会反馈与内省，这就要求学生要做好教师设计的课后练习，懂得反馈，这样做的目的是充分了解学习新内容之后的想法。总之，深度学习与一般的简单学习不同，不是机械割裂的学习，也不是简单的记忆和模仿，而是着眼于全局的知识构建，对知识进行主动吸收，并将其融入已有的知识结构，进行迁移和应用。
二、提高学习效率的椎憬ㄒ
学好生物课程，兴趣爱好十分重要。有了求知欲望，带着问题来学习，在一定程度上都会起到激励和促进学习的作用。学生要懂得变被动为主动，克服自身对某一学科的厌学心理，积极融入学习氛围中，提高学习效率。
生物学科是探索大自然和生命科学的学科，光靠书本上枯燥的理论学习是很难取得好的学习效果的，这就需要我们透过生物学科来探讨生命科学，加深学生对所学知识的认知与理解。生物课程是在自然规律的基础上培养学生的思维逻辑能力与实际操作能力的课程。因此，学习生物要讲究策略和方式方法。一般情况下，学习成绩较好的学生学习效率较高，对于他们的学习方法，学习基础较差的学生也要根据自身的学习条件和水平来借鉴与吸收。
1.科学合理地分配学习时间
连续长时间的学习很容易使学生产生厌烦情绪，分析和解决问题的水平也会因为身心疲倦而降低。在学习过程中，学生可以把功课分成若干个小部分，并给每一部分限定时间，这样不仅有助于提高学习效率，还不会产生疲劳感。长期坚持这一良好的学习习惯，不但会增强学生的学习主动性，更会提高其应试能力和学习效率。
2.掌握基本知识要点，先记忆，后理解
同学习其他理科课程一样，生物学科的知识也要在理解的基础上进行记忆。但是，高中阶段的生物学知识有着与其他理科知识不一样的特点，那就是在学习新知识的过程中，会涌现出名目繁多的各类名词，如细胞、有机物、无机物等，这些名词之间关系是给定的、自然存在的，这就要求学生在学习过程中先将这些名词和关系牢牢记住，只有记住了这些名词、术语之后，才有可能得出生物学的逻辑规律，即“先记忆”。“后理解”的含义就是思考这些名词、术语的由来或是一定条件下的相互作用关系，而不是纠结名词的奇特。在这种学习认知习惯下，生物学科的学习就会变得简单和轻松。
中学生高效学习方法篇6
一、有效理解和掌握概念，学会有效看书
书本书本，以书为本，它是编者和专家心血的结晶，书本上有很多基础概念和原理。老师在上课时尽管切入点和方式方法不同，但是最终的目的还是解释一些基础概念和原理。例如：孟德尔的“假说演绎法”在实验中的地位，孟德尔通过实验和分析，提出问题：为什么在子二代中出现了显性性状∶隐性性状=3∶1，然后用四点假说解释原因。但是这些假说是否正确，不能直接检测，所以在假说成立的基础上提出演绎推理：F1能产生两种比例相等的配子，再用测交检验演绎推理，如果推理正确，假说即为真理，这才有了在假说基础上加工梳理而来的分离定律。再比如基因突变、基因重组的概念，基因重组和染色体变异的区别都需要学生定下心来认真阅读理解书本内容，把握定义中的本质区别。
二、配合灵活的记忆方法
基础知识的记忆是学生学习中必不可少的一个环节，所以灵活有效的记忆方法的掌握是有效学习的第一要素。
1.有的知识点要在理解的基础上记忆
比如在人类遗传病一节教学中，一些老师为了便于学生记忆总结了许多口诀，如“有中生无为隐病，有中生无为显病”。我在教学中也用过，对“有中生无”，学生往往错误地认为只要父母有一方患病，孩子不得病就是“有中生无”。后来，我在复习中针对一个自然种群中的六种杂交组合类型分析了以后，提到无论“有中生无”还是“有中生无”，都符合双亲表现型相同，而子女表现型与双亲均不同，一定符合AaxAa，子代aa，如果aa表现型为有病，就是隐性患病；如果aa表现型为正常，则显性为有病。讲完后再和口诀对应起来，学生感慨：“哦，是这样啊我以为……”在伴性遗传中也有许多口诀，如伴x显性遗传病中“父病女必病”伴x隐性遗传病中“母病子必病”，有时口诀记住了但并不理解，所以经常会出错。只要学生理解了子代中男孩和女孩中性染色体的来源，自然口诀就不会记乱和记错。
2.有的知识点是可应用纯粹的口诀记忆
如叶绿体中色素带的位置和颜色可用口诀如下：胡黄ab向前走；橙黄蓝黄颜色留；叶绿素ab手拉手；叶黄素儿最苗条；叶绿素a最宽厚。（可以表达叶绿体中色素的分离带，从上到下分别为胡萝卜素、叶黄素、叶绿素a和叶绿素b；它们的颜色分别为橙黄色、黄色、蓝绿色、黄绿色；叶绿素ab挨得很近；叶黄素含量最小，色素带最窄；叶绿素a含量最多，色素带最宽。）
3.利用肢体语言进行形象记忆
我们的手和拳头有很多用途：如肾单位，我们可用两只手表示，左胳膊表示入球小动脉，左拳头代表肾小球，右手掌代表肾小囊，右胳膊代表肾小管。又如微动脉和毛细血管及内脏器官之间的关系可以用我们的左胳膊表示微动脉，左手手指则为毛细血管，另一只拳头表示内脏器官，右手变手掌，汇集到胳膊则为从内脏器官出来汇集的静脉。再如，在记忆人体左右半脑及控制躯干各部分运动在大脑皮层对应的区域时可以在自己的脑袋上比划。
4.比较记忆也是学生应该经常采用的记忆方法
比如线粒体和叶绿体的对比，对转录和翻译中所需模板、原料、产物、场所的比较，有丝分裂和减数分裂的过程的比较，从而更能理解染色体数和DNA分子数的变化。
5.利用图形、模型加以记忆
建立一个完整的知识体系，便于知识在整体上的掌握，可用关系图或画简图的方法来帮助记忆。例如、卵子的形成过程中染色体、同源染色体、姐妹染色单体、DNA分子数的变化比较。通过ATP结构简式的掌握就可以理解ATP与腺嘌呤核糖核苷酸的关系等，在记忆细胞结构时可以画出细胞结构模式图。
三、学会有效做题
许多学生在做题时有很多错误的方法，如做一题看一题答案，遇到填空题跳过不做或者直接看答案等，知道答案后不再用自己的理解重新作答，等等。实际上，做题不仅是对知识掌握程度的考查，还是对学生思维能力的一种训练。有效做题可以及时弥补知识的缺漏，纠正错误的知识理解方向，有效进行知识的记忆和引申。做题不需要多而需要精做、细做，认真做好、做会。
中学生高效学习方法篇7
（1）知识量增大。学科门类高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。
（2）理论性增强。这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。
（3）系统性增强。
（4）综合性增强。学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。
（5）能力要求提高。在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。
2.对高中生智力发展的要求
智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力。
（1）在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现象；不仅要有静态的观察，还要有动态的观察；不仅有定性的研究，还要有定量的分析。
（2）要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。
（3）运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题，研究问题。
（4）想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。
二、高中学习的方法
爱因斯坦有个成功的公式：a＝x＋y＋z。a代表成功，x代表艰苦劳动，y代表正确方法，z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质
1.提高学习心理的素质
（1）学习的动机。学习需要动机，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。
（2）学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。
(3）学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。
2.掌握科学的学习方法。
（1）预习。在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。
（2）听课。听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华
（3）作业的方法。作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可copy的，那样毫无意义。
（4）复习的方法。德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习…… 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。
3.发展智力，提高能力。
（1）发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。
（2）提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。
a.及时复习。
b.在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。
c.交替地分配时间学习也可以提高记忆。
d.另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。
（3）发展思维能力。
中学生高效学习方法篇8
首先，要集中注意听．注意对于学习尤为重要．集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获．
其次，要带着问题、开动脑子听．有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹．带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容．
再次，要积极举手发言，认真做好笔记．教与学应是双向交流、互相促进的．学生在课堂中，应该积极主动地参与教学．积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力．
笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题．很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法．
二、合理安排时间，有计划地进行学习
1．几个需要在老师家长引导下需要处理好的关系．
首先是处理好玩和学的关系．学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上．但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动（包括“玩”）也是他们生活的重要组成部分．有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展．要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来．学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰．
其次是处理好主和次的关系．初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系．学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实．学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力．
再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系．兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩．但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面．表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好；光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”．其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利；即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的．所以，培养兴趣必须以打好基础为前提．
2．遵循记忆规律安排学习
及时复习．初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事．到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习．要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习．这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力．
中学生高效学习方法篇9
首先，要集中注意听．注意对于学习尤为重要．集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获．
其次，要带着问题、开动脑子听．有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹．带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容．
再次，要积极举手发言，认真做好笔记．教与学应是双向交流、互相促进的．学生在课堂中，应该积极主动地参与教学．积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力．
笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题．很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法．
二、合理安排时间，有计划地进行学习
1．几个需要在老师家长引导下需要处理好的关系．
首先是处理好玩和学的关系．学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上．但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动（包括“玩”）也是他们生活的重要组成部分．有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展．要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来；活动时生龙活虎、放得开来．学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰．
其次是处理好主和次的关系．初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系．学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实．学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力．
再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系．兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩．但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面．表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好；光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”．其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利；即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的．所以，培养兴趣必须以打好基础为前提．
2．遵循记忆规律安排学习
及时复习．初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事．到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习．要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习．这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力．
中学生高效学习方法篇10
在高中生物学习过程中，认为生物“易学难记；知识点好掌握，题目不好做；知道的多，成绩并不高。”等已成为学习中普遍存在的突出问题，就其原因是多方面的，笔者认为主要是由于学习方法不当，对知识点的识记不够全面、准确；为识记而识记，对知识点的理解与掌握不够深刻，使活知识僵化，以致应用能力较差。为了准确识记知识，加深对知识的理解和提高运用能力；本文结合教学实际，谈点生物课中提高学习效率的体会，希望能给师生一些有益的启示。
一、听课中的不良学习习惯和方法
观察学生在生物课堂中的学习活动，有一部分同学确实存在一些不良学习习惯和方法，归纳起来大致可分为以下两种情况：（一）课前无准备，一无知识上的准备，没有预习习惯；二无物质上的准备，连教材、资料等都没有提前摆好；三无思想上的准备，思维的兴奋点没有转向课堂学习。
（二）课上不专心，一心二用，学习活动与教学活动没有互动，甚至背道而驰；机械记录，被动接受，教师写什么就抄什么，思维缺乏积极性和主动性；听评书型，上生物课没有动手的习惯。只有彻底改掉这些不良习惯和方法，才能具备改进学习方法的前提保证。
二、提高生物课学习效率的方法与策略
从生物的学科特点和生物规律出发，在生物课中学习的方法和策略应把握以下几点：
1、预习后再听课。“凡事预则立，不预则废”。做好课前预习是上好生物课的重要组成部分和前提条件，在教师围绕“四精”开展教研教学活动的要求下，预习显现出了更加重要的作用。为此，学生课前应根据教师安排的预习提纲和问题，认真预习。预习的重点对象是教材，做到预习后思考及课后练习，做到预习有笔记，带着预习疑问去听课。
2、学习活动与教学活动同步。在生物课中，学习活动是围绕教学活动的开展来进行的，学习方法体现在教法的设计中，而教法的实施又促进了学法的转变。因此，教学活动中，学生应在教师组织引导下，充分发挥主体意识，调动自己的一切积极因素主动参与教学活动，使自己的学习活动与整个班级教学活动保持同步。做学习的主人，不做局外人和旁观者，从而达到师生互动、和谐共鸣的效果。
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1.阅读能力差
往往沿用小学学法，死记硬背，囫囵吞枣，像浮萍溅水，一摇即落。根本谈不上领会理解，当然更谈不上应变和应用了。这严重制约了自学能力的发展。
2.听课方法差
抓不住要点，听不入门，顾此失彼，精力分散，越听越玄，如听天书。如此恶性循环，厌学情绪自然而生，听课效率更为低下。
3.思维品质差
常常固守小学算术中的思维定势，不善于分析、转化和作进一步的深入思考，以致思路狭窄、呆滞，不利于后继学习。
4.识记方式单调
机械识记成份多，理解记忆成份少。对数学概念、公式、法则、定理，往往满足于记住结论，而不去理解它们的真正含义，不去弄清结论的来龙去脉，更不会数形结合，纵横联系，致使知识无法形成完整的知识网络。
二、初中生数学学法指导
根据多年来的教学经验，就如何提高数学教学质量，使学生变“被动”为“主动”，提高学生学习效率，笔者认为应从以下几个方面入手：
1.教导“读”
现代教育理论认为：教师在教学中起主导作用，学生在教学中居主体地位。让学生学会自主读书，必须通过教师的正确指导，学生才能由“读会”转为・会读”。数学教学中，教师不仅要教会学生对数学语言的翻译，更重要的是教导学生怎样读数学，这是读法的核心，教师可以从以下几个方面教会学生读书：
（1）粗读。即先浏览整篇内容的枝干，传到既见树木又见森林。然后边读边勾、边划、边圈，粗略懂得教材内容，弄清重难点，将不理解的内容打上记号（以便求教老师、同学）。
（2）细读。即根据章节的学习要求细嚼教材内容，理解数学概念、公式、法则、思想方法的实质及因果关系，把握重点，突破难点。
（3）研读。即带着发展的观点研讨知识的来龙去脉、结构关系、编排意图，并归纳要点，把书本读“薄”，以形成知识网络，完善知识结构。这样，当学生掌握了读法“三部曲”，形成稳固习惯，就能从本质上改变其读书方式，提高学习效率。
2.开导“听”
课堂教学是师生的双边活动，教师的讲是信息的输出，学生的听是信息的接收，只有调谐学生的’频道”，使接收与输出同频，才能获得最佳收效。
数学教学中，对学生听法的开导，教师首先应从培养学习数学兴趣入手来集中学生注意力，使其激活原有认知结构，打开“听门’，专心听讲。这样，才能把接收的“频道”调谐到教师输出的“频道”，达到同频共振，获得最佳教学效果。其次，要开导学生注意去听教师对每节课所提出的学习要求；对定理、公式、法则的引入与推导过程；对概念要点的剖析和概念体系的串联；对例题关键部分的提示和处理方法；对疑难问题的解释及课末的小结。这样，让学生会抓住要点，延着知识的“生展线”来听课，就能大大提高听课效率。
3.引导“思”
“数学是思维的体操，数学学习离不开思维。要使学生学会科学的思维方法，形成一定的数学思想，需要教师科学的指路引导。数学教学中，对学生思法的引导，教师应着力于以下四点：
（1）从学生思维的“最近l展区”入手来开展启发式教学，引导学生去积极主动思考，使学生学会联想。
（2）从挖掘“问题链”来开展变式训练，引导学生去观察、比较、分析、推理、综合，使学生学会转化。
（3）从创设问题情境来开展探索式教学，引导学生追根究源去思索，使学生学会深思。
（4）从回顾解题分歧过程来开展评价，引导学生去分析错因，便学生学会反思。
此外，教师在教学过程中，还应善于暴露思维过程，留下一定的思维时间和空间，让学生学会“思在知识的转折点，思在问题的疑难处，思在矛盾的解决上，思在真理的探求中”。这样，就能使学生学会并掌握基本数学思想方法，达到思悟思，融会贯通。
数学教学中，对学生记法的传导，教师首先要重视改革教学方法，摒弃“满堂灌”，以避免学生死呆背。其次要善于结合教学之际，来传授记忆方法。如通过对知识编成顺口溜，使学生学会去联想记忆；通过绘制直观图，使学生在以形助数中，学会数形结合记忆；通过对发掘知识的本质属性，使学生在形成概念的同时，学会凭特征记忆；通过归纳概括所学知识，使学生学会按知识结构来系统记忆；通过揭示获取知识的思维过程，使学生学会循线索记忆。此外，教师还应让学生明确各种记忆的价值、效果、适用范围，以使他们牢固掌握和灵活运用。
4.指导“写”
作业书写最能反映学生对知识的掌握程度，因此，必须充分重视。深究学生书写条理混乱的原因可知，教师教学起始时不重视写法指导是一主要导致因素。因此，精心指导学生怎样写，才有助于其驾驭知识，正确解决问题。为此，应切实加强对学生数学语言的教学。
（1）在教学中，既要注重对教学语言的解释，又要注重必要的句法分析，这是理解、掌握数学语言的基础d由于数学语言不像日常用语那样能在生活中得到直接印证，换句话说，如果不是在特定的教学研究环境，一般难以使用其语言，因此，其特定的语义、句法规则，使学生理解起来困难。为此，其一，必须明确数学语言的语义，使学生正确理解其含义。如通过比较、区分和弄清一些易混淆的词语，如“大于”与“小于”，“都不”与“不都”，“有一个”与“至少”等等；其二，要明确符号的指代，提示符号的特征。如对符号，不仅要指明所代表的对象，指明它的几何意义，提示它的非负性，还应与其它相关的表示方法相联系，加深学生的认识。其三，加强句法分析，由于数学语言有一定的逻辑结构，其概念符号需要按一定的逻辑关系组
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要想培养学生自主学习英语知识的能力，教师首先需要做的就是改变教学观念与学习理念。由于长期受应试教育的影响，学生在学习的过程中过分依赖教师，依赖教材，学习知识最终的目的就是为了考试，这样的学习理念也禁锢着学生的自主发展。要想把学生潜在的自主学习能力开发出来，就需要改变学生的这种学习观念。学生在学习语言时，也需要丰富各种知识，以此来满足语言使用的需要。要让学生意识到改变过去被动接受知识的学习态度才能提高自身的英语成绩，让学生意识到自己就是学习的真正主人，接受知识是主动探究的，不是被动接受教师强行安排的。此外，教师也要及时改变自己的教学观念，要相信自己的学生，敢于放手让他们自己去学习，把课堂的主动权还给学生，让学生在自主意识下运用语言知识并且转化为己用，进而再获得一个相对自由的学习空间。教学实践也表明，在英语课堂教学中把学生自主学习的意识激发出来，充分调动他们的主体作用，发挥教师的主导作用，学生也才能逐渐养成独立、自主的学习习惯，进而也才能获得更好的发展。
二、主动为学生创造自主学习的机会
在英语课堂教学中，教师需要尽量为学生创造自主学习的机会。在课堂设置的过程当中，教师需要结合学生的实际情况，设计符合学生实际水平的学习任务，一定要避免挫伤学生学习的积极性;同时也要帮助学生消除学习英语知识的心理障碍，使得他们都能够积极地进入探究知识的过程当中。逐渐地，学生自主学习的意识也才能得到贯彻和培养。
例如，为了培养学生的交际能力，教师就需要注重引导学生进行相关的交际训练，要有意识地引导学生在情境当中进行语言表达方面的训练。在每节英语课上也需要鼓励学生进行1分钟的演讲，或者是用3分钟左右的时间做一组对话表演等，鼓励学生选择一些贴近实际生活的话题，表达自己的看法，人数不限。用这种方式主要是为了提高学生的语言表达能力。在高中教材当中，每一单元都会有Speaking和Talking练习，教师就可以引导学生以小组的方式围绕主题展开讨论。开展这种讨论活动，教师可以及时地了解学生对话题的掌握程度，学生也能进行语言交流方面的训练。在自由讨论环节，学生学习英语的兴趣也能够逐渐被激发出来，而且还能够得到较大的发展，学生也能够初步了解文章的大意。在这个过程当中，学生的自主学习主动权也能更加突出，他们还有了更多自主学习的机会，为发展、锻炼自己的自主学习能力打好基础。
三、建立良好的师生关系
一旦学生对英语教师充满信任与热爱，他们的学习效果也会达到最佳。要想做好这点，教师首先需要具有深厚的专业基础知识，而且还要广泛地猎取其他学科方面的知识、精湛的教育艺术等，都能够让学生对自己的教学充满信任。此外，英语教师也需要了解学生的思维特点以及学习发展水平，理解并且尊重学生的情感体验。此外，教师也需要密切关注学生的所思所感，激发和培养他们学习英语知识的自信心。师生之间取得良好的关系，然后再进行良好的沟通，善于走进学生的情感世界当中，以心灵感受心灵，以感情赢得感情，这也是开展自主教学成功的前提。
师生关系和谐了，学生也会更积极地学习这门功课，他们也会在教师的鼓励下主动去探究知识、消化知识，对于培养、锻炼学生自主学习能力是很有帮助的。
四、留给学生自主学习的时间与空间
学生自己能够通过活动掌握的英语知识，教师就不需要再做过多的讲解，学生通过自身的努力能够表达出来的，教师也不要急于提供帮助。教师可以通过设问或者是应用性的交流活动促使学生有机会将自己英语方面的潜力表现出来。自主学习中，需要留给学生充分的时间与空间，在一定程度上还能够使得那些学习有困难的学生有机会弥补自己学习当中的不足，使得那些学有余力的学生还有机会将自己的特长发挥出来。英语教师要牢记：自主学习中，多留给学生一些时间与空间，学生同样会给你一个意想不到的惊喜。
五、完善评价机制
对于学生自主学习取得的成效，教师要及时地给予评价，要淡化终结性的评价机制，注重过程性、阶段性的评价，这样的评价有利于把学生的成功欲望激发出来，而且还有利于保护学生自主性学习的热情与积极性。
在评价过程当中，英语教师还需要注重和学生的自我评价结合在一起，这样的评价能够避免主观意识的影响带来的偏见，把这两种评价结合在一起，有助于教师对学生有一个更为全面的了解，进而再公平公正地做出中肯的评价。当教师对学生的评价中肯时，学生自主学习的意识也能够充分激发出来，他们学习英语知识的积极性也能够得到有效保护，就会在教师的帮助下逐渐养成良好的自主学习习惯。
培养学生英语自主学习能力需要经历一个渐进的、相对漫长的过程，这也就是说，我们应该把学生自主学习能力的培养作为一项长期的任务来对待，而且还要把这种意识渗透到学生的日常与学习和生活当中，并且还需要全体师生持之以恒的共同坚持与努力。
参考文献：
[1]陆书明。浅谈新课程改革下“自主、合作、创新”的高中英语课堂[J]. 疯狂英语：教师版，2007(7)。
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词汇的学习是语言学习的一个非常重要的内容。词汇量的大小直接决定着语言水平的高低。不掌握一定数量的词汇就无法运用语言进行交流。随着英语新课程标准的制定，如何切实有效地进行词汇教学变得尤为重要。《英语课程标准》明确提出了每一级学生应掌握的词汇及习惯用语在数量上和使用上的要求：目标八级中规定学会使用3300个单词和400-500个习惯用语或固定搭配；运用词汇理解和表达不同的功能、意图和态度；运用词汇描述复杂的事、行为和特征，说明概念等；九级要求更高学会使用4500个左右的单词和一定数量的习惯用语或固定搭配，能根据交际话题、场合和人际关系等相关因素选择较为适当的词语进行交流和表达。
二、影响高中生自主学习英语词汇的环境
目前，阻碍学生扩大词汇量的因素有很多，尤其是对于我们山区的英语基础差的学生，更是困难重重。大部分学生学习英语是为了应付考试，他们本身对英语不感兴趣，而把学习英语当成一种苦差。可想而知，他们在学习英语时的痛苦和困难。
1.母语
母语环境对高中生英语词汇的自主学习的消极作用主要体现在语音方面的干扰。汉语和英语属于完全不同的语音语言，分属于不同的语音体系， 汉语是属于声调语音，英语是属于语调音。长期使用母语环境，一些学生就会不自觉地用母语类似的发音来读英语，这不利于英语语音的准确发音。尤其是农村学校，师资力量不足，教师水平较低，在课堂上不能全英教学，不能为学生创造一个良好的语言环境。学生们学的更是哑巴英语，会写不会读，能做题却没有用于交谈的能力。
2.方言
平山方言属于晋语系，发音比较复杂，且种类繁多，有十几种不同的发音，所以对英语的发音影响很大。刚接触初始班，听孩子们的发音，简直是五花八门，令人忍俊不禁，哭笑不得。
3.学校学习环境
从学校学习环境来看，农村学校的硬件设施跟不上，每位教师只配备一台录音和几盒英语听力磁带，所以学生能受到的正宗语言熏陶较少。学生涉及到的英语方面的报刊、杂志、听力等各方面的练习用书非常少，更别说计算机辅助语言学习材料、软件、录像带、录像机等现代化技术了。
4.家庭学习环境
从家庭条件来看，农村学生家庭贫困，好多学生到了高三都没有一台录音机或像样的英语词典，像现在城市孩子流行的mp3、mp4、mp5也只是从广告里看过，没见过实物。英语方面的课外书籍也是少的可怜。学生能学到的英语知识就是老师教的，即使他们有自主学习的愿望也没有条件去进行。
三、课外英语词汇学习方法的培养与实践
1.强调语音学习，多读多练
词汇学习第一关是会读。因而在英语教学中尽量使用英语，克服母语的消极影响，促进高中生的英语词汇学习。从语音角度分析，英语和汉语属于不同体系，因此在发音上有很大不同，同时由于平山县的当地方言对英语发音的干扰很大，而正确的读音也有助于学生正确记忆单词，因为读音的正确与否往往与词的掌握程度成正比，所以一定要强调语音学习，抓好第一关。
2.传授方法，训练策略
词汇学习离不开好的学习方法，一旦掌握好的记忆方法，养成记忆的习惯，单词的积累将会是成倍增长的。因此要培养学生养成良好的习惯，在课外能自觉运用一些好的学习方法来记忆词汇。
（1）翻译法。翻译法分两种，一是把英语单词用中文翻译出来，也就是利用母语加深理解。二是用简单的英语翻译单词，最好是用以前学过的单词对新学词汇进行解释，这样既学习了新单词，也复习了旧单词，积累了词汇。
（2）词典法。词典法就是学生在遇到生词时，如果猜测不出，就查字典。另外，对于一些重点词汇，在平时的学习中，也须通过查阅字典的方式学习其具体用法。
（3）猜词法。猜词法就是在平时的学习中，学生或多或少会遇到一些单词表没有而自己又不会的单词，这时学生可根据构词法以及上下文语境进行猜测。猜词法在做阅读理解时特别需要，
是一项必须掌握的阅读技能，也是拓展词汇的一种非常好的方法。
