时尚/美妆 图书列表

主管单位：日本的美腿意识专家齐藤美惠子教你骨骼矫正美腿法，只需要2周、5步骤，以及在家就能做的运动，就能明显感受到身体大不同。持续坚持的话，...

• 作者

  （日）[齐藤美惠子]（[Mieko] [Saito]）　著， [郭勇]　译

• 出版社

  重庆出版社

• 出版时间

  2011-10

• 开本

  大32开

• 包装

  平装

主管单位：健康饮食巧运动，快速瘦身不反弹！ 想减肥，并不难，看"瘦身达人——张长青"100天的华丽蜕变！ 各种简易有趣的瘦身动作，任何人都可以轻...

• 作者

  [张长青]

• 出版社

  北京理工大学出版社

• 出版时间

  2013-10

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：越减越肥、就算瘦了还是会复胖，是许多人的减肥困扰，唯有少吃多动才是减肥的不二法则！ 为什么一定要选择健步走？健步走对男女老少都有...

• 作者

  [金莎朗]

• 出版社

  江西科学技术出版社

• 出版时间

  2014-09

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：韩国瘦身计划的创始人李京暎本人就曾成功瘦身68斤，2周瘦身计划到底有什么秘诀？ 瘦身计划综合考虑营养学、运动以及生活习惯。2 周时间内...

• 作者

  （韩）[李京暎]

• 出版社

  江苏科学技术出版社

• 出版时间

  2014-11

• 开本

  32开

• 包装

  平装

主管单位：知名瑜伽教练迷罗专为女性量身定做的一本瘦身美容、提升美丽和气质指数的时尚图书。作者用中医自诊，瑜伽自疗的方式，让广大爱美的女士明...

• 作者

  [迷罗]

• 出版社

  江西科学技术出版社

• 出版时间

  2013-11

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：本书特点] 跟着郑多燕跳半个小时太累了？ 有时肌肉还越来越粗壮？该减的地方没有减，不该减的地方却在缩水？ D-21计划，用21天解决局部瘦...

• 作者

  [韩] [郑多燕]

• 出版社

  广西科学技术出版社

• 出版时间

  2014-10

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：前苏联诗人马雅可夫斯基说，“在这世上，没有比结实的肌肉、新鲜的皮肤更美的衣裳了。” 可以说，我们是为了多爱自己一点，才...

• 作者

  [杭亮]

• 出版社

  西安交通大学出版社

• 出版时间

  2017-05

• 开本

  32开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：※ LuLu老师说：“不要拼命冲！该慢的时候一定要确实慢下来才会瘦！” ※ 强！融合芭蕾Barre au sol＋瑜伽＋普拉提三大运动精...

• 作者

  [LuLu] 著

• 出版社

  --

• 出版时间

  2014-06

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：瘦腿，这一本就够了！ 谁都可以绑，绑上就能瘦，配合矫正操，肥腿瘦更快。 200多幅模特示范图片；80个超EASY动作； 23个定制教学视频；4...

• 作者

  [张富源]

• 出版社

  北京联合出版公司

• 出版时间

  2016-03

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：30天练出马甲线，你就是下一个女神！ 《我要马甲线》是马甲线女神、美丽教主赵雨菲的个人经验总结集，收录了作者多年保持健美体态的方法...

• 作者

  [赵雨菲]

• 出版社

  青岛出版社

• 出版时间

  2016-09

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：乔•威克斯以其独创的“15分钟便捷营养餐”和招牌式高强度间歇训练，指导来自全球各地的学员成功瘦身，重塑身材和自信心，...

• 作者

  [乔·威克斯]

• 出版社

  海南出版社

• 出版时间

  2017-01

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：你想要拥有身材，做一个解救自己的女神！99％的肥胖都可以通过简单的方法解决。这本《经络排毒纤体瑜伽(附光盘)》由矫林江和丹丹著，经络...

• 作者

  [矫林江], [丹丹]著

• 出版社

  江苏科学技术出版社

• 出版时间

  2014-09

• 开本

  12开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：导致腿部肥胖的原因竟然是错误的走姿。 24小时5分钟瘦腿操，让腿部变苗条。 小小饮料瓶，带走大肥腿。 每天跳一跳，让腿部赘肉去光光。

• 作者

  [王丹] 著

• 出版社

  辽宁科学技术出版社

• 出版时间

  2009-05

• 开本

  32开

• 包装

  平装

主管单位：体重是衡量身材好坏的标准吗？ 谢黎明在《性感女神不只是瘦》中告诉你，不要相信任何减重的捷径或一味只注重体重，“越轻越美&rdquo...

• 作者

  [谢黎明]

• 出版社

  青岛出版社

• 出版时间

  2017-10

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：胖的女孩要减肥、瘦的女孩也嚷着要减肥，似乎女人这一辈子都在跟身上的脂肪做斗争。不但女孩要减肥，男孩也要健美塑身，所以各种减肥药、...

• 作者

  [美][乔伊]?[马丁纳]、[罗伊·马丁纳]博士 著，[李戈泉] 译

• 出版社

  中国青年出版社

• 出版时间

  2015-07

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：酵素》：重磅营养素，酵素怎么吃？酵素专家江晃荣博士，亲自告诉你如何利用酵素的能量，来抗衰老、提高免疫力、缓解常见病、美容养颜与减...

• 作者

  [江晃荣]

• 出版社

  --

• 出版时间

  2014-09

• 开本

  32开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：享瘦：只要每餐七成蔬菜，再配三成主食(肉类、海鲜或者稻麦类)，每餐都可以吃得很饱。不用挨饿，就可以健康瘦身。 排毒: 毒素在人体堆积...

• 作者

  [唐安麒]

• 出版社

  青岛出版社

• 出版时间

  2016-10

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书：我也能变身100分好身材妈咪》是台湾生活育儿类专家叶君桐首次公开自己积累多年的产后恢复经验...

• 作者

  [叶君桐]

• 出版社

  东方出版社

• 出版时间

  2013-12

• 开本

  12开

• 包装

  软精装

主管单位：精准瑜伽解剖书1：流瑜伽及站姿体式 本书展示了如何将解剖学、生理学知识与流瑜伽及站姿体式相结合。首先，本书将讨论如何将解剖学、生理...

• 作者

  [瑞隆]（Ray，[Long]，MD，[FRCSC]） 著；[牟延晨] 译

• 出版社

  中国华侨出版社

• 出版时间

  2017-10

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：本书整理自作者在“瑜伽经典学习微信群”的演讲内容。内容涉及瑜伽的各种喜乐含义，瑜伽喜乐的实践；涉及瑜伽冥想的原理，OM冥...

• 作者

  [王志成][演讲]，[王东旭]整理，[乌小鱼]绘画

• 出版社

  四川人民出版社

• 出版时间

  2015-01

• 开本

  32开

• 包装

  软精装