时尚/美妆 图书列表

主管单位：日本美体专家，美腿学校校长齐藤美惠子知道，爱美的广大读者们，除了想瘦腿、美腿，更想要身体的其他部位也变得更美！ 这本集结了齐藤老...

• 作者

  （日）[齐藤美惠子]（[Mieko] [Saito]） 著，[郭勇]　译

• 出版社

  重庆出版社

• 出版时间

  2011-08

• 开本

  大32开

• 包装

  平装

主管单位：多方位做女人——晓梅说塑身》详尽介绍了如何塑造女性的身体美以及保养、穿衣等方面的诸多技巧，贴心实用，使读者更清晰地了解自己的身体...

• 作者

  [张晓梅]　著

• 出版社

  中国青年出版社

• 出版时间

  2014-08

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：你是否在为体重问题烦恼不止？ 你是否已经尝试过不同的饮食配方，但从未找到一种有效且能持之以恒的方案？ 那么，本书正是为你而写。 在...

• 作者

  [凯瑟琳·弗朗西斯]

• 出版社

  华东师范大学出版社

• 出版时间

  2017-02

• 开本

  32开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：心理减肥术》的写作和心理减肥术的理念，是因我在讨论体重控制的有效方法时屡屡受挫而萌生的。无论我在同健康专家的研讨会上，还是领导一...

• 作者

  （美）[艾布拉姆森]　著，[杨霞]，[石磊]　译

• 出版社

  中国社会科学出版社

• 出版时间

  2009-05

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：这辈子再也不会胖》是日本名医栗原毅教授，经过多年的研究与实证，为苦于肥胖的现代人士特别奉献的一份大礼。他指出，肥胖的问题，其实都...

• 作者

  (日)[栗原毅]

• 出版社

  漓江出版社

• 出版时间

  2012-08

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：被誉为"韩国美丽辣妈""瘦身救世主"的郑多燕，婚后生了两个小孩，胖了20公斤，在老公一句梦话："真怀念你以前的样子"刺激下，决心恢复过去...

• 作者

  (韩)[郑多莲]

• 出版社

  广西科学技术出版社

• 出版时间

  2012-06

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：超越日本畅销书《卷卷就能瘦》的又一本减肥宝典，专业针灸师福辻锐记的终极减肥术——《躺着减肥》 ！ 躺在枕头上5分钟就能轻...

• 作者

  [福辻锐记] 著，[黄丽紫]　译

• 出版社

  文化发展出版社

• 出版时间

  2011-06

• 开本

  32开

• 包装

  平装

主管单位："好年轻啊！你是用什么特别的方法保持的，能教给我其中的秘诀吗？""好厉害啊，看起来比之前还要漂亮。" 10年后，遇到你之前的朋友时，是...

• 作者

  [郑多燕]（韩）

• 出版社

  青岛出版社

• 出版时间

  2014-06

• 开本

  16开

• 包装

  平装

主管单位：窈窕淑女，君子好逑，前凸后翘，细腰美腿，S 形身材是每个女性都渴望拥有。那么，怎样才能让腰更纤细、腿更修长、胸更丰满、臀更翘一点呢...

• 作者

  [犀文图书]

• 出版社

  湖南美术出版社

• 出版时间

  2013-10

• 开本

  40开

• 包装

  平装

主管单位：本书收录了有名煲汤师傅的独特秘决、制作方法、全瘦身煲汤秘方等，对于水肿体虚、代谢不良、脂肪堆积，改善易胖体质有一定的作用。

• 作者

  [吴吉琳]

• 出版社

  新疆人民卫生出版社

• 出版时间

  2015-09

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：唐幼馨老师所传授的瑜伽结合了传统古老养生功法及现代科学的医疗运动，不仅单纯地锻炼瑜伽的体位法， 更融入了富涵哲学观的精神层面，以...

• 作者

  [唐幼馨]

• 出版社

  山西科学技术出版社

• 出版时间

  2013-07

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：《塑造女性体形(第3版)》是引进版图书，版式成熟，内容系统、有条理。全书共十七个章节，从塑形的基本知识、热身、身体调节、健美与塑形...

• 作者

  〔美〕[布拉德·舍恩菲尔德] 著，[王会儒] 主译

• 出版社

  --

• 出版时间

  2017-02

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：轻瘦美》是针对上半身、腹部、下半身减肥的指南。书中编入了多样的动作和有氧运动的方法，作者崔成宇作为韩国知名的私人教练，在书中介绍...

• 作者

  (韩) [崔星宇]著

• 出版社

  江苏科学技术出版社

• 出版时间

  2014-11

• 开本

  12开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：有多少人尝试过减肥瘦身，却以失败告终！究其原因，除了方法不对，主要还是因为心理调整不到位，没有将正确的方法变成健康的习惯，终放弃...

• 作者

  [张长青]

• 出版社

  科学技术文献出版社

• 出版时间

  2017-06

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：6个步骤，塑造"人见人爱"紧实俏臀。无论是久坐、缺乏运动导致臀部下垂，还是姿势不正确、骨盆歪斜导致臀部扁平，只要按照书中6个步骤调整...

• 作者

  （日）[齐藤美惠子]（[Mieko] [Saito]） 著，[郭勇] 译

• 出版社

  重庆出版社

• 出版时间

  2011-08

• 开本

  大32开

• 包装

  平装

主管单位：做一个优雅的女人，在温暖的红尘中行走，要轻装上阵，要甩掉赘肉和负累，甩掉思想的桎梏，健康享受生活，追求自己的人生。本书主要讲述了...

• 作者

  [邱佩思] [王健淇]

• 出版社

  湖南科学技术出版社

• 出版时间

  2016-05

• 开本

  32开

• 包装

  平装

主管单位：瑜伽是一种行之有效的古老健身术，起源于5000多年前的印度，原本是印度僧人的一种修行方法，如今已成 为风靡全球的健身方式。实际上，瑜...

• 作者

  [美梓]

• 出版社

  中国华侨出版社

• 出版时间

  2015-04

• 开本

  16开

• 包装

  平装-胶订

主管单位：不要迷信快速减肥法，我们的目标是瘦终身！ 节食才是减肥的克星，跟着作者一起大鱼大肉。 不锻炼肌肉的运动才是减肥运动，看书做运动不怕...

• 作者

  [钱婷婷]

• 出版社

  江苏科学技术出版社

• 出版时间

  2014-09

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：王明勇老师说--越吃越瘦》共分四部分内容。 及时部分讲正确的减肥观念：要吃才会瘦。并通过自 测判断自身是否超重或肥胖。第二部分分析肥...

• 作者

  [王明勇]

• 出版社

  东方出版社

• 出版时间

  2014-03

• 开本

  12开

• 包装

  平装

主管单位：Jolin蔡依林首度公开瘦身秘招，让你从“能吃能睡又能瘦”的生活习惯当中摆脱身上赘肉、挥别痴肥人生。《养瘦(能吃能睡又能瘦)...

• 作者

  [蔡依林] 著

• 出版社

  上海文艺出版社

• 出版时间

  2011-11

• 开本

  16开

• 包装

  平装